للخريجين والباحثين عن عمل
لا تدفع على سيرة ذاتية
سوها مجاناً عبر منصة أسطر
astrsa.com/?utm_source=wa…
ذكاء اصطناعي + توافق كامل مع ATS
احترافية وسرعة بدون أي رسوم
انشرها للي محتاجها 🙏
لماذا تسجّل في دبلومات مركز التعليم المستمر بجامعة الأمير مقرن؟
لأنك تبحث عن دبلوم مهني معتمد يؤهلك لسوق العمل ويعزز فرصك في الترقي والتقدم الوظيفي 👇
✔ ستحصل على دبلوم معتمد من جامعة الأمير مقرن
ومرخّص لك من المركز الوطني للتعليم الإلكتروني
✔ستحصل على شهادة معتمد من جامعة الأمير مقرن بن عبد العزيز وسجل أكاديمي في حال استيفاء متطلبات التخرج
✔يتميز الدبلوم بنظام التعليم عن بعد بمرونة كاملة بما يشمل جميع الأنشطة التعليمية من محاضرات واختبارات
✔تطبيق نظام الدوام المرن خارج أوقات الدوا الرسمية
✔ ستدرس في برنامج مصنّف في منصة جدارات التابعة لوزارة الموارد البشرية
✔ ستحصل على دبلوم مشارك مهني معتمد وفق الإطار السعودي للمؤهلات
✔ ستلتحق ببرنامج مصمم وفق الإطار الوطني للمؤهلات التابع لهيئة تقويم التعليم والتدريب، ليؤهلك للاعتماد المهني ويرفع كفاءتك العملية وفق أحدث المعايير
✔ ستُرشَّح عند تميزك إلى تدريب متقدم وفرص عمل حقيقية
✔ ستستفيد من سداد ميسّر يناسبك + عرض لفترة محدودة: خصم 5% على كامل الرسوم
✔ يمكنك استخراج إفاداتك بسهولة في أي وقت
✔ ستحصل على دعم فني وإرشادي مستمر طوال فترة دراستك
✔ ستكون مؤهلاً للحصول على شهادات احترافية دولية في مجال تخصصك
✔يمكن الاستفادة من الدبلوم في الترقيات بما يشمل القطاعات العسكرية وغيرها
🎯 اختر المسار المناسب لك:
•دبلوم مشارك مهني (عام دراسي – 30 ساعة)
•دبلوم متوسط مهني (عامان – 60 ساعة)
📌 التسجيل مفتوح الآن – المقاعد محدودة
💳 احجز مقعدك اليوم واستفد من العرض قبل انتهائه
رابط الدخول الى المنصة cecd4.upm.edu.sa/ar
رابط الإفادة / المشهد لتقديمها للعمل cecd4.upm.edu.sa/ar/letter
برامج الدبلوم والخطط الدراسية cecd4.upm.edu.sa/ar/programs?se…
رابط الخصم cecd4.upm.edu.sa/ar/provider-di…
للتواصل المباشر مع فريق الدعم الفني
دعم فني ١ : 0550870083
دعم فني ٢ : 0506236980
دعم فني ٣ : 0557738277
س:ماهو علاج تراكم الدهون في جدار الشريان ؟ هل اخذ اسبرين او علاج معين لتنظيف الشريان من الدهون ؟؟
ج: الى الآن لايوجد علاج لإذابة الدهون في جدار الشريان وهو أمر معقد جداً لأن المشكلة ليست الدهون وانما الالتهاب الشديد التي تحدثه في الشريان ثم ترسب الكالسيوم عليها فيصبح التضيق أصلب من الحجر (متكلس).
لكن علمياً يمكننا إيقاف تطور هذه اللويحات وتثبيتها ومنع تمزقها(وهو سبب الجلطات) بأدوية الكلسترول.
الشاهد:
لذلك الوقاية قبل حدوث الترسبات أقوى وأنفع من علاجها بعد ترسبها فالطب في ٢٠٢٦ لا (ينظف) الشريان… بل يهدّئ الالتهاب ويثبّت اللويحات الدهنية ويجعلها مستقرة ليمنع انفجارها مسببةً الجلطة… وهذا هو سر الوقاية من الجلطات.
🚨قبل لا تسجل للحج
خذ لك نظرة على مواقع حملات الحج
📌 بعض المواقع غير مشمولة بالقطار
تفضل عزيزي المتابع
الخريطة الكاملة لمواقع حملات حجاج الداخل هنا 📍👇
دقق على موقع الحملة المرغوبة قبل التسجيل 🤗
@KSAU_HS السلام عليكم ورحمة وبركاته
كيف حالكم يا جماعة الخير
عندي استفسار بسيط أخي راح يتخرج من الثانوية هذه السنة و يريد ان يدرس في الجامعة عندكم تخصص صحي كيف يقدم عليكم و ما هي متطلبات القبول؟ وجزاكم الله خيرا
من يدٍ عالجت ببساطة البدايات
إلى طبٍّ يتقدّم علمًا وتقنية
ثلاثة قرون من المسيرة،
وقيمةٌ ثابتة لا تتغيّر:
الإنسان أولًا، وصحته هي الغاية
#كاساو
#يوم_التأسيس
#يوم_بدينا
3 قواعد مهمة لكل أب وأم
التربية الرشيدة ليست عملية (تصحيح أخطاء) مستمرة، بل هي عملية (بناء قناعات) متراكمة. حين نركز كل جهدنا على نقد سلوك الأبناء، نتحول إلى "قضاة" لا "مربين"، وهذا يورثهم العناد أو الانكسار.
إليك هذه القواعد العملية الثلاث:
قاعدة الـ ٤ مقابل ١: اجتهد أن تمنح ابنك أربع كلمات "تشجيع وامتنان" مقابل كل كلمة "نقد أو توجيه". المكافأة المعنوية تبني جسور الثقة التي يمر من فوقها نصحك لاحقاً.
استبدل "الأمر" بـ "الخيار": بدلاً من قول "اذهب للدراسة الآن"، قل "هل تفضل البدء بمذاكرة الرياضيات أم العلوم؟". منح الخيارات يشعر الطفل بتقدير ذاته ويقلل من مقاومته النفسية.
الهدوء قبل التوجيه: لا تؤدب وأنت غاضب؛ فالغضب يجعل الرسالة "انتقاماً" لا "تعليماً". انتظر حتى تهدأ العواصف، ليتحدث عقلك إلى عقله، لا انفعالك إلى خوفه.
ومضة ختامية:
"ابنك لا يحتاج إلى (واعظ) مثالي، بل يحتاج إلى (قدوة) تحاول وتخطئ وتعتذر. التربية هي فن (الرفق بالنمو)؛ فالبذور لا تنمو إذا نبشنا التربة عنها كل يوم، بل تنمو بالصبر والري الهادئ."
د. عبد الكريم بكار
يجب أن تحفظ هذه الأرقام مثل أسمك
لأنك إن تجاوزتها فأنت تسير في الطريق السريع الى امراض القلب:
١.السكر التراكمي: أقل من 5.7%
٢.ضغط الدم: أقل من 120/80
٣.الدهون الثلاثية: أقل من 150 mg/dL
٤.الكوليسترول الضار (LDL): أقل من 115 mg/dL
٥.محيط الخصر:
الذكور: أقل من 94 سم
الإناث: أقل من 80 سم
٦.مؤشر كتلة الجسم (BMI): أقل من 25
@HajMinistry السلام عليكم كيف حالكم انا عندي استفسار انا طالع لي في تطبيق نسك اني غير مؤهل في الأسبقية للحج رغم ان اخر حجة لي كانت قبل 19 عاما مالحل للحجز في هذه الحالة
لمن سأل:
هل كل زيت زيتون صحي بنفس القدر؟
الجواب:
هناك ٤ انواع زيت زيتون:
١.زيت زيتون بكر ممتاز
٢.زيت زيتون بكر
٣.زيت زيتون عادي(صافي؛مخلوط بمكرر).
٤.زيت ثفل الزيتون
الأدلة الأقوى والأكثر موثوقية لصحة القلب مثبتة لزيت الزيتون البكر الممتاز فقط EVOO .
وهو زيت الزيتون الذي تتوافر فيه الشروط الأربعة التالية:
١. أن يكون(بكر ممتاز) عصر ميكانيكي بارد فقط (عصرة أولى) بدون تكرير أو مذيبات.
٢.درجة حموضة أقل من 0.8% وهي مؤشر دولي على جودة العصر والتخزين أما الفاخر منه فدرجة حموضته تصل الى 0.3
٣.غني بالمركبات الفينولية وهي العامل الأساسي في التأثيرات المضادة للأكسدة والالتهاب.
٤. يُستخدم كبديل عن الدهون المشبعة وليس كإضافة إلى السعرات الحرارية اليومية.
الشاهد:
ليس كل زيت زيتون "زيت زيتون".
@HajMinistry السلام عليكم كيف حالكم يا جماعة و كل عام وانتم بخير سؤالي انا اريد ان احجز للحج ويطلع لي في تطبيق نسك انك غير مستوفي الشروط ومن ضمنها انك ليس لك أولوية في الحج رغم اني سبق أن حجيت اخر مرة 2007 نرجو حل المشكلة وشكرا
جميع تفاصيل التسجيل في الحج للمواطنين والمقيمين داخل المملكة:
• يبدأ التسجيل اليوم.
• يبدأ حجز الباقات 15 رمضان.
• الأولوية لمن لم يسبق لهم أداء فريضة الحج حتى نهاية شهر شوال.
• في حال توفر مقاعد إضافية سيُتاح الحجز لبقية المؤهلين.
• ألا يقل عمر المتقدم عن 15 عامًا (ميلاديًا).
• الالتزام بالاشتراطات الصحية المعتمدة.
• للمقيمين: سريان الإقامة شرط أساسي.
• الأولوية للمقيمين الذين صدرت إقامتهم قبل أكثر من سنة ميلادية.
• التعاقد يتم حصريًا عبر الشركات المرخصة المدرجة في تطبيق نسك.
• يقوم الحاج بالتسجيل بنفسه عبر إنشاء حساب في التطبيق.
• استكمال البيانات والتحقق من الأهلية.
• اختيار الباقة المناسبة.
• سداد الرسوم عبر نظام سداد لإصدار تصريح الحج.
• التسجيل عبر تطبيق نسك أو الموقع الإلكتروني.
-
أصعب خطوة للحصول على قبول الدكتوراه هي البحث عن المشرف المتخصص والمهتم بنفس مجالك البحثي، (مسيرتنا) @Masiratna يساعدونك في هالشي بكل جامعات أستراليا الموجودة في الابتعاث السعودي بناء على خبرتهم الطويلة في هذا المجال، والميزة أن الخدمة (مجانية) بالكامل ..
طبعاً طلبك يخضع للتقييم (لغة إنجليزية + معدل + مقترح البحث + الخبرة البحثية)
فرصة مميزة ..
للتقديم
bit.ly/3ZGELaP
@AljawazatKSA قالو لي غير كلمة المرور عبر الجهاز الذاتي ثم سجل الدخول فعملت لكن للأسف المشكلة ما زالت مستمرة كلمت مرة أخرى قالو لي اذهب للجوازات يحلون لك المشكلة فياليت تحلون المشكلة مشكورين
@AljawazatKSA السلام عليكم كيف حالكم انا عندي العاملة ابغى أحول راتبها عبر المحافظ الرقمية فقمت بعمل بصمة لها عبر جهاز ذاتي تبع ابشر ثم أردت تسجيل الدخول لها عبر حسابها في ابشر لكن للأسف تخرج لي رسالة كما في الصورة بالأسفل بعدها كلمت خدمة العملاء في ابشر وقالو لي انت عكست العملية - يتبع