LifeArbitrage retweetledi
LifeArbitrage
183 posts
@0xMWR @foxofvorkuta Depresyon sandığın gibi bir şey değil. Hayali kaygı, korku vs saçmalamışsın. Beyin kimyasallarıyla ilgili sarhoşlukta nasıl bir takım şeyleri yapamıyorsan depresyonda da bazı şeyleri yapamıyorsun.
Türkçe
@foxofvorkuta İnan ne sandığın hiç umrumda değil, yankı odanızda hayali kaygı ve korkularınızı insanlara büyük şeyler gibi anlatmaya da devam edebilirsiniz. Lakin bazılarımızın Gerçek sorumlulukarı var malesef.
Türkçe
@BoraOzkent @ocalsahingozlu @MertBasaran_inv Abonelerinizin mutlu olması neyi gösteriyor ? Zaten mutsuzsa aboneliği iptal ederdi.
Türkçe
@ocalsahingozlu @MertBasaran_inv Abonelerim yorumlardaki gibi düşünüyor. Sizin ne düşündüğünüzün önemi yok.
Bora Özkent Official@BoraOzkent
Haddini Aş Kulübü'nü bir süre önce Skool ortamına taşıdım. Malum, Discord Türiye'de yasaklı. Şu anda Skool üzerinde 1958 üyemiz var ve sayı her gün büyüyor. Dün bir mutluluk kontrolü yaptım ve iyi başlamayan yıla rağmen tüm üyeler mutlu. Yani mesele her gün kazanmak değil bizim kulüpte. Kaybettiğimiz günlerde de birlikteyiz. Ve elbette yanlış yatırım kararlarında da. Görselde mutluluk soruma gelen bazı yorumlar var. Bunun dışında Youtube'da farklı seviyelerde toplam 2.669, X platformunda ise 305 ücretli abonem bulunuyor. X ortamında ve Ekşi Sözlük'te hakkında en çok dedikodu yapılan finans influencerlerinden birisi olduğumu tahmin ediyorum. Ama üyelerim mutlu ve beni bırakmıyorlar. Demek ki bir şeyleri beğeniyorlar. Dışarıda kalanların ağzını ise torba değil ki büzelim. Öyle değil mi:) Böyle.
Türkçe
Kardeşimize göre yaşamamız gereken hayat sanırım taş devrine uygun.
Öneriler şu şekilde akıyor…
- Araba alma
- Giyinme, güzel hiç giyinme
- Gezme, yeme, içme
- Eğlenme, neşelenme
- Kendini ve sevdiklerini hiç şımartma
Sadece servet biriktir, sonra sen cortlayınca çocukların miras kavgasına düşsünler.
Leş bir hayat yaşa.
Leş.
Mert Başaran@MertBasaran_inv
Iktisatta oppurtunity cost/firsat maliyeti kavrami 2005 yilinda Renault Clio almak yerine altin alsaydin bugun 8 milyon paran oluyormuş.. Suan ayni araba 300.000 tl Yanlis bir kararla 7.7 milyon kayip! Mumkun oldugu kadar ucuz bir arabaya binip onu yatirima koyanlarin para sahibi olma olasiligi epey yuksek ;) Her tercih bir vazgecistir
Türkçe
@anatolialia Maşallah ABD dogumlu ABD vatandaşı olarak ingilizce konuşuyor, ben Japonca beklerdim.
Türkçe
Reisin torunu Ömer Tayyip Erdoğan..
E Bi maşallahınızı alırız.. 😍
Notify@notifyhome
Bilal Erdoğan’ın oğlu Ömer Tayyip Erdoğan, COP31 Yüksek Düzeyli İklim Şampiyonları Toplantısı’nda konuştu: “Sadece bir çevre sorununu tartışmak için gelmedik. Bütün bir neslin sorumluluğunu düşünmek için buradayız”
Türkçe
@tv100 Amerikada dogdugu için ABD vatandaşı. ABD vatandaşının akıcı ingilizce konuşması niye şaşırttı
Türkçe
Bilal Erdoğan’ın oğlu Ömer Tayyip Erdoğan, COP31 Yüksek Düzeyli İklim Şampiyonları Toplantısı’nda yaptığı İngilizce konuşma ile dikkat çekti.
COP31 Yüksek Düzeyli İklim Şampiyonu Danışmanı görevini yürüten Erdoğan:
Sadece bir çevre sorununu tartışmak için gelmedik. Bütün bir neslin sorumluluğunu düşünmek için buradayız.
Türkçe
@dirstream Sporla depresyondan kurtuluyorsan depresyonda degilsindir.
Türkçe
@dirstream Hayatında ne majör depresyon yaşamışsın ne de spor yapıyorsun. Depresyon zaten o hareket edecek gücün olmaması. Spor yaparken de o etki spordan 1 saat 2 saat sonra geçer, hele HIIT yaparsan normal olsan bile 2 3 gün depresif geziyorsun. Robert Sapolsky, depresyon için en kötüder
Türkçe
"öyle şınav mınavla kurtaramazsınız" deyip işi küçümsemek boş lakırdıdır dostum kusura bakma. literatür bu kadar kestirip atmıyor.
depresyonda "hareket etmek ve meşgul olmak" dediğimiz şey, klinikte davranışsal aktivasyon olarak geçer ve kanıta dayalı bir yaklaşımdır.
mantığı basit: kişi ne kadar geri çekilir, ne kadar pasifleşirse; ödül devreleri (özellikle dopaminerjik sistem) o kadar kapanır.
küçük de olsa eylem → geri bildirim → ödül döngüsü yeniden kurulur.
bu, "motivasyon gelince hareket ederim" değil, hareket ederek motivasyonu geri çağırma modelidir.
siz mağdur edebiyatına devam edin, alıcısı çoktur.
bahsettiklerim de altı boş şeyler değil. kaynaklar da boş değil:
• World Health Organization: düzenli fiziksel aktivitenin depresif belirtileri azalttığını açıkça belirtir
• National Institute for Health and Care Excellence (NICE NG222): egzersiz ve davranışsal aktivasyon depresyon yönetiminde önerilen müdahaleler arasında
• Schuch et al., 2016 (meta-analiz): egzersiz, depresyon belirtilerinde anlamlı azalma sağlar
• Cochrane Collaboration (Cooney et al., 2013): egzersiz etkili bir destekleyici tedavi
• The BMJ (2024 geniş meta-analiz): egzersizin etkisi klinik olarak anlamlı düzeyde
yani konu "şınav" değil.
konu: hareketsizlikten çıkmak, zihni meşgul etmek, sistemi tekrar çalıştırmak.
"Allah akıl fikir versin" diyerek yanlış muhatap almak yerine, insanların işe yarayan yöntemlerini desteklemek lazım. çünkü bazı insanlar için çıkış tam olarak buradan başlıyor: küçük bir yürüyüş, bir iş, bir rutin. küçümsenen o hareket, aslında tedavinin bir parçası.
kimse "tek başına çözer" demiyor.
ama "hiçbir işe yaramaz" demek, hem bilime hem de sahadaki gerçeklere ters.
"öyleyse bir işi bitirince hemen başka bir işe koyul." (İnşirah 7)
alpträume@alptraume1
depresyon adamin anasını ağlatır. öyle şınav mınavla kurtaramazsınız. gerçek bir depresyonda neye uğradığını şaşırırsın. allah akıl fikir versin, akıl sağlığı çok başka bir boyut.
Türkçe
@Stelmaris_ @FordTransit350L @uykuiyidir0 @hakikatbombasi Deniz suyu çok buna, idrar ve dışkısını dönüştürsün yesin madem kütle korunuyor
Türkçe
Türkçe
Olm su denen şeyin DÖNGÜSÜ var. Bu su yok olmuyor işte geri doğaya geri gidiyor geri geliyor. Yıllardır şu saçmalığı verip duruyorlar
Hava Forum@HavaForum
Tuvaletlerde bu uygulamayı yaygınlaştırmak lazım. 4 Litre butonuna basarken düşündürüyor...
Türkçe
@LinLalinx Postların silinmesinden, profilinizden ve 50 takipçi yorumundan siz daha cahil gibi görünüyorsunuz. Premium özellikler için almıştır. Herkes sizin gibi ilgi budalası olmayabilir. Tek yapabileceğiniz engellemek.
Türkçe
Rezilliğe devam mı?
Arkadaşlar cahil çok sanıyordum, ama ilk defa karacahille karşılaşıyorum.
Bu karacahil şahısı spamler misiniz, cahil yorumlarıyla rahatsız ediyor. 50 takipçiye de mavi tık almış 😂
Eren Çelik@aeclkk
@LinLalinx Hmm… anlıyorum hanımefendi… Cambridge’de hangi okulda okuduğunuzu söyler misiniz, bir de okulunuz nehrin hangi tarafındaydı acaba, Cambridge’a okuyup da nehirde sandala binmemezlik yapmazsınız herhalde, punting yaparken fotoğrafınız yok mudur ki? :)
Türkçe
@BoraOzkent Hocam ben sizin gibi olmak istiyorum nasıl yapabilirim
Türkçe
Biraz da kendine yatırım konuşalım mı?
McKinsey.org tarafından düzenlenen **BEDAVA** bir online eğitim programı var.
Problem çözme, dijital düşünme, yaratıcılık gibi 21. yüzyıl yetkililerini öğrenerek, geleceğinize müthiş bir yatırım yapabilirsiniz.
İş yaşamında yöneticilik tecrübesi OLMAYAN,
İngilizce'si olan ve Türkiye'de yaşayan herkes başvurabilir.
(İngilizce süper olmak zorunda değil)
Öğrenciyseniz de başvurabilirsiniz, ama 1 yıl içinde bir şekilde iş yaşamına katılmayı planlıyor olmanız lazım. (süre önemli değil)
👉Başvuru için aşağıdaki linki kullanın.
👉Pınar Özkent referans linki olduğundan, onay almanız kolaylaşır. (formdaki Referans sorusunu boş bırakabilirsiniz)
mckinsey.org/our-programs/f…
#işbirliği #takeastepforward
Türkçe
@okeyletsdothis Amsterdam Almanya sınırında olduğu için ben de sık sık farketmeden Hollanda’ya geçiyorum. Zaten Amsterdam Central Station aynı Berlin Hauptbahnhof. Hatta yorgun olduğum bir zaman Berlin Hbf karşısındaki dönerciye Dutch ile sipariş vermiştim falan…
Türkçe
Çok yorgun olduğum bir zaman Almanya’dan Hollanda’ya geçmiştim. Amsterdam’da fark etmeden herkesle Almanca konuşmuşum, kimse de garipsemeden anlayıp cevap verdi. Trende görevliyle, garsonla, sokakta yol sorduğum kadınla falan…
M@Turcoman_55
Flemenkçe ve Almanca gramer ve kelime haznesi açısından yüzde 93 benzermis. Bunlar neredeyse aynı halk ve aynı dil
Türkçe
Türkçe
@chenginer @EmirLouise Katılıyorum aşırı bi cahil cüreti var yeni nesilde.
Türkçe
Osmanlı'nın ilk 400 yılından elimize kalan 3-5 büyük cami hariç elde tutulur bir mimari bir eseri dahi yok.
Amacım Osmanlıyı gömmek değil Çadır dan çıkıp 200 yıl sonra bunları inşa etmek de bir başarı, fakat biz daha Bilecik de at otlatırken adamlar bunlar yapmış İtalyan da.
Kevin Sky🎖️𐱅𐰇𐰼𐰜 𐰶𐰃𐰯𐰲𐰴@EmirLouise
Biz daha İstanbul'u almadan önce Floransa da bankacılık yapılıyordu. Osmanlı bunda ancak 400 yıl sonra ilk bankayı kurdu. Biz 400 yıl geriden geldiğimiz bu muazzam geri kalmışlığı Cumhuriyet ile minimum'a indirdik hatta kapattık.
Türkçe
@Hannibalbarca1l @EmirLouise Adam onu diyor zaten, Selçukluların daha eski olmalarına karşı yapıları türbe camiyi geç medreseleri varken, Anadolu’da Osmanlı tek çivi çakmamış.
Türkçe
@EmirLouise Allahın orta asya steplerinden gelen toplumla, avrupada roma ve helen mirasınının devamı olan toplumu karşılaştırıyorsun ayrıca türk tarihi osmanlıdan ibaret değil selçuklu dönemi türbe ve kervansaraylar da gayet başarılı
Türkçe
@idrisbayat1975 @EmirLouise İstanbul’dan haberiniz yok sanırım. Boğazın iki tarafı Saray ve yalı dolu, demek yönetici sınıf Allah’sız dı ki Topkapı, Yıldız, Dolmabahçe vs yi yaptılar
Türkçe
@EmirLouise Yapı ve insan ögesi her iki toplumda da farklılıklar gösterir. Osmanlı’da yönetici Sınıf ve padişahlar Allahın kuludur. Bu anlayışa göre Allah için yapılan yapılar hariç gösterişli bir yapı yapılmamıştır. Osmanlı tenası ise hiçbir zaman zenginlikle toplumda var olmamıştır.
Türkçe
@chenginer @Selimmiiiii @EmirLouise Beyefendi büyük büyük anneniz paşanın ya da padişahın cariyesi değildiyse sizin osmanlı ile bir bağınız yok. Siz muhtemelen bir çuval buğday ile bir yılı geçirirken geri kalan hasatın ticaretini yapan Ermeni Yahudiler zenginlik ile yaşıyordu İstanbulda
Türkçe
@Selimmiiiii @EmirLouise Güzel kardeşim beylik dönemi dediğin selçuklu dönemi dediğin başka memleket mi? İtalya’nın beyliğini övüp Türk’ün beyliğini yermek ezikliktir, bem ezik değilim ezik olanlara haddini bildiririm.
Türkçe
@chenginer @EmirLouise O eserlerin 99%’u 2000 yıllık en az, yunandan hititlerden kalma. Üç beş cami paylaşmışsın o kadarını 10000 yıl önce avcı toplayıcılar da yapmış göbeklitepe’de karahantepe’de. Kendini eleştirmen güzel
Türkçe
@EmirLouise Elinde telefon olan yazıyor, anadolunun çeşitli yerlerindeki 300 yıldan daha eski mimari eserlerin toplamı tüm avrupadan fazladır. Halkın cahilliği inanılmaz, bi de sosyal medya cüreti.
Türkçe
@blausch30arti1 @lastofusasigi Bu senaryo değil, sevr‘de hayali değil. Bir zamanlar Türk sınırları böyleydi. İngiltere asla boğazları ve kıbrısı bırakmazdı, belki Fransa İngiltere doğu ve güneydoğudan çekilirdi ve bize bırakırlardı ama yunanistan ve ermenistan asla bırakmazdı. İtalya’da yunan’a verirdi
Türkçe
@og24V3 Kaç kere rezil olup profilini kapatıp giden biri için fazla iddaalı sözler. Çok maaşın ve çok hayatınla gidip yaşasana ne işin var internette hayatsız insanlarla
Türkçe
Karşılaştırabilmek için veri olsun diye yazdığım şeye verdiği cevaba bak.
Twittera girmeden önce dünyada bu kadar ezik ve hayatsız insan olduğuna dair fikrim yoktu
SERKAN@Serkang59146140
@og24V3 Benim maaşım çok yüksek olduğu için den sonrası okumadım 😂😂😂 sen nasıl ezik bir insansın amk mültecisi
Türkçe