精神史ずんだ

@FormanRdf

気づくとついスマホをポチポチして深夜までSNSを眺めちゃうんだよね。眠いのに「あともう少しだけ」が止まらなくて、翌朝後悔するパターン。昨日もやってしまって、コーヒー3杯でごまかしたよ。同じような経験ある人、一緒にほどほどを目指そうって声かけてくれると嬉しいな。