CYRIL . F

À quelques jours de la reprise, nos U17 et U19 ont pris part à une 𝒋𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆́𝒆 𝒄𝒐𝒉𝒆́𝒔𝒊𝒐𝒏, hier 🤝 Au programme : accrobranche, kayak, VTT et course d’orientation 🥵

[U17] Réveil musculaire ce matin pour les Dogues ⏰ Dans quelques heures, ils prendront la direction du 𝑺𝒕𝒂𝒅𝒆 𝑨𝒏𝒅𝒓𝒆́ 𝑷𝒆𝒔𝒕𝒐𝒖𝒓𝒊𝒆 de Brive-la-Gaillarde 🏟️

« 𝘖𝘯 𝘷𝘢 𝘵𝘳𝘢𝘷𝘢𝘪𝘭𝘭𝘦𝘳 𝘵𝘰𝘶𝘴 𝘦𝘯𝘴𝘦𝘮𝘣𝘭𝘦, 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘢𝘶 𝘮𝘰𝘪𝘯𝘴 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘢𝘶𝘴𝘴𝘪 𝘣𝘪𝘦𝘯 𝘲𝘶𝘦 𝘭’𝘢𝘯𝘯é𝘦 𝘥𝘦𝘳𝘯𝘪è𝘳𝘦, 𝘦𝘵 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘮𝘪𝘦𝘶𝘹 ! » 💪 𝘾𝙤𝙖𝙘𝙝 𝙂𝙚𝙣𝙚𝙨𝙞𝙤 a effectué sa première conférence de presse avec le LOSC lors de sa présentation ce mercredi 👀

[U17] MATCHDAY ⚔️ 🆚 @AmiensSC 📍 Stade André Pestourie, Brive-la-Gaillarde ⌚️ 16h 📝 𝗙𝗜𝗡𝗔𝗟𝗘 𝗖𝗛𝗔𝗠𝗣𝗜𝗢𝗡𝗡𝗔𝗧 𝗗𝗘 𝗙𝗥𝗔𝗡𝗖𝗘 𝗨𝟭𝟳 📺 shorturl.at/x25Be 𝑭𝒊𝒆𝒓𝒔. 𝑭𝒐𝒓𝒕𝒔. 𝑭𝒆́𝒓𝒐𝒄𝒆𝒔

[U17] La finale du Championnat de France opposant le LOSC à Amiens sera diffusée sur la chaîne Youtube de la @FFF 📺 👉 shorturl.at/57CEp

𝗝𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝗙𝗜𝗡𝗔𝗟𝗘 𝗱𝘂 𝗖𝗵𝗮𝗺𝗽𝗶𝗼𝗻𝗻𝗮𝘁 𝗡𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗨𝟭𝟳 🏆 @losclive 🆚 @AmiensSC RDV à 16h00 sur Youtube pour suivre le match en direct 👉 l-fff.co/3Ro0uk7 📺

[U17] 𝙀𝙣 𝙧𝙤𝙪𝙩𝙚 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝘽𝙧𝙞𝙫𝙚-𝙡𝙖-𝙂𝙖𝙞𝙡𝙡𝙖𝙧𝙙𝙚 🚍 Allez les Dogues ! 💪

On ne s'en lasse pas ! 🤩

𝑪𝒆𝒕𝒕𝒆 𝒆́𝒒𝒖𝒊𝒑𝒆 🤩 RDV le 15 juin pour la finale, contre l'Amiens SC, à Brive-la-Gaillarde 💪 Le compte-rendu de la partie 👉shorturl.at/UFgPa

𝗥𝘂𝗯𝗲𝗻 𝗔𝗸𝗮𝗹𝗲́ qui délivre tout le Stadium à la 90+5' 🤯 #LOSCASM

[U17] TER-MI-NÉ 🔚 Les Dogues sont en finale du Championnat de France U17 !! (3-2) 🤩 Quel match, merci Messieurs !! 🫶

Merci pour tout 🫶🏼 @losclive

Victoire pour les U19, cet après-midi, contre @usldunkerque dans le cadre d'une opposition amicale (2-0) 💪 ⚽️ Fokam (pénalty) ⚽️ Akale Bravo les jeunes ! 👊

[U19] Le cri de la victoire ! 🎤

📝 Les U19 reçus 7/7 Le débrief 👉 shorturl.at/fVW68

🏋 Trabajo de sóleos 🦵 ⬆️ Vector vertical 🦶 Elevar al máximo el talón ⬇️ Controlar la fase excéntrica 🥵 Ejercicio muy exigente

@GuilleGimeno cyril59.fouquart@gmail.com

🗣️Juego de engaño 1 contra 1⚽️ ☑️Última parte de entrenamiento de la temporada. Hicimos este juego de engaño 1 contra 1 hace unas semanas y generó muchos momentos agradables entre los jugadores. (Vía @DaveSelini)

Un buen squat comienza por disponer de la movilidad necesaria. Estos ejercicios progresivos mejoran los componentes de abducción con rotación externa de cadera. Si puedes realizar el 6 es garantía para un squat en su recorrido completo o asumir una cargada exigente ¿puedes? ☝😊

𝐑𝐄𝐂𝐎𝐑𝐃 𝐃𝐔 𝐌𝐎𝐍𝐃𝐄 !!!! 🤯 Performance stratosphérique de Kelvin Kiptum, qui pulvérise le record du monde du marathon à Chicago (2h00'35'') ! Il devient le premier homme à courir sous les 2h01, et met une claque à la marque de Kipchoge (2h01'09'')