Marcela Fernandes

@ubiquitousnewt “Disappointing” is reading your response to a text that encourages people to be their best version during such an important and special moment of life. You have a point, but chose to undermine his instead of just sharing your own personal experience in a kinder way.

A long, self congratulatory victory lap claiming that extreme optimisation creates a nearly perfect pregnancy. Sounds compelling but is biologically inaccurate? Not really, no. Good outcomes in anything are not mostly effort based. Biology doesn't work that way, including in pregnancy. Genetics dominate the nausea baseline, while the other levers give incremental gains. Morning sicknes is mainly driven by GDF15, a hormone pumped out by the fetus and placenta. How bad it gets is largely set by the mother’s genes, specifically how sensitive she naturally is to that hormone surge. Twin studies show it’s roughly 70% heritable, and the latest huge genetic study confirms GDF15 as the biggest factor in morning sickness, with the baby’s genes mattering too. The “wriggle room” for what you and your partner can actually do via diet is extremely limited. Its far more like that Andrea just had a better baseline if a bit of protein helped her to not chunder. Mechanistically, it makes sense that steady blood glucose can blunt amplifying factors like cortisol spikes. But this vastly underplays the primary driver: maternal genetics interacting with fetal/placental biology. Vittorio proudly lists everything they “did right”: protein-first rituals, choline rich eggs, StairMaster sessions, six dates a day, perineal massage, ironclad sleep, delayed cord clamping. Yet the data show each of those levers sits atop a hidden genetic script that largely sets how easy or difficult pregnancy and labour will be. Twin and family studies consistently estimate that 30–40 % of the variation in gestational length (and preterm birth risk) is genetic, with the majority coming from the mother’s genome; the largest maternal GWAS to date (195,555 women) found SNP heritability around 17 % and identified 22 loci enriched in genes expressed during labour in the myometrium. Pelvic architecture, which directly influences labour mechanics, risk of obstruction, and perineal tears, is highly heritable (32–48 % from recent UK Biobank data on 31,000+ scans) with a 2025 GWAS identifying 180 independent loci linked to pelvic proportions, birth canal width, and related outcomes like pelvic-floor disorders or osteoarthritis. Collagen strength, critical for cervical ripening, membrane integrity, and resistance to tears, is shaped by variants in genes such as COL1A1, COL3A1, and COL5A1; fetal inheritance of mutations in these pathways markedly raises the risk of preterm premature rupture of membranes and cervical insufficiency. Oxytocin signalling, which drives contractions and labour progression, is modulated by common OXTR receptor variants that alter receptor expression, desensitisation, and oxytocin dose requirements; these same variants correlate with longer labour duration and higher caesarean risk in clinical studies. It's a disappointing article. I am not knocking a loving partner’s fierce dedication. I have one of my own. Thank goodness for those people. But what is fundamentally missing is the cold, data backed reality that pregnancy outcomes are not a merit badge for conscientious effort. This is what truly vexes me. The high conscientious mind’s one quiet flaw. It is not “deranged” enough to stare at the truth. It must have control. It must have order. It cannot bear the thought that biology already wrote the script. For many reasons, I am apparently deranged. Deranged enough to see that my biology and my health carried a blueprint long before any bedtime yogurt or protein first ritual. How violently my body responds to a baby is largely decided by my genes and the child’s. A bit of yoghurt will do almost nothing against that ancient link. The biggest forces were never ours to rewrite. At least not yet. Soon though. The optimisers simply drew a kinder blueprint, then told themselves their discipline conquered nature. Thats a fib. A self delusion. I find this frustrating and very unsatisfying.

@ATRightMovies Titanic

@Ratanaba_gov Verdade! A família da minha mãe é de uma cidade pequena no Cariri, quando fui lá a primeira vez em 2008, achei que estivesse numa vila da Europa 😂

Tem uma região aqui no Ceará que se tu chutar uma árvore cai cinco polaca igual a essa aí

@stats_feed Paris - France

What is the most unfriendly city you have been to?

@matheusnobrga Perfeição! Também quero!!

Há uns quatro anos li a Bíblia toda pela primeira vez e tive muita dificuldade com genealogias. Então fiz uma arvore genealógica com todos os nomes que encontrava. Deu mais trabalho que imaginei. Mas a dúvida virou uma paixão. Valeu a pena. Sempre a consulto. Quem quiser, envio.

Natividade de São João Batista 24 de junho Hoje a Igreja celebra a festa da natividade de João, o Batista. De todos os santos, João é o único do qual celebramos o nascimento. Todos os outros têm a festa celebrada no dia da morte. Conta a tradição que quando João nasceu, sua mãe teria acendido uma grande fogueira para anunciar o nascimento do bebê. Assim, sua prima Maria poderia saber do acontecido mesmo de longe, ao ver o sinal de fumaça no céu. João nasceu de Isabel, que era prima de Maria, mãe de Jesus. De acordo com os evangelhos, João foi o precursor do ministério de Jesus. Ainda no ventre da mãe, João alegrou-se com a chegada de Maria. Foi ele quem batizou Jesus nas águas do rio Jordão e apontou "o cordeiro de Deus" para seus discípulos. Os evangelistas apresentam João como precursor do Messias. O dia de seu nascimento é chamado de "Aurora da Salvação". João inicia sua missão alguns anos antes de Jesus iniciar a sua própria missão terrestre. Ele era um filho muito desejado por seus pais, Isabel e Zacarias, ela estéril e ele de origem sacerdotal e já com idade bem avançada. Conforme a indicação de Lucas, Zacarias recebeu o anúncio do anjo que seria pai. Duvidou e ficou mudo. Isabel, confiante, gerou João, o último profeta e o primeiro apóstolo. O menino foi crescendo e fortificando-se em espírito e viveu nos desertos até o dia em que se apresentou diante de Israel. Com palavras firmes, pregava a conversão e a necessidade do batismo de penitência. Anunciava a vinda do Messias prometido e esperado. Sua originalidade era o convite a receber a purificação com água no rio Jordão, prática chamada batismo. Daí o seu apelido de Batista. Ele morre degolado sob o governo do rei Herodes Antipas, por defender a moralidade e os bons costumes. O seu martírio é também celebrado na liturgia da igreja. Reflexão: São João Batista é um dos Santos mais populares em todo o mundo cristão. A sua festa é muito alegre e até folclórica. Com muita música e danças, o ponto central é a fogueira, lembrando aquela primeira feita por seus pais para comunicar o seu nascimento. João é elo de ligação entre a Antiga e a Nova Aliança. É também lembrado como um grande profeta. Oração: São João Batista ajudai-me a fazer penitência das minhas faltas para que eu me torne digno do perdão daquele que vós anunciastes com estas palavras: "Eis o Cordeiro de Deus, eis aquele que tira os pecados do mundo". Amém. Colaboração: Padre Evaldo César de Souza, CSsR

Lazarus’ sisters can’t believe Jesus let their brother die, but Thomas has the opposite problem—he might lose faith if Jesus brings Lazarus back to life. Stream Season 4, Episode Seven with us on June 23 at 7 PM ET—Facebook, YouTube, Instagram, X, and "The Chosen" app.

You have a time machine. Which of these classics are you seeing opening night?

#thechosen Season 4 Ep 4

O Brasil cansa demais 🤡

@davidcinema It’s a beautiful life!

What is the most beautiful classic black and white film you've ever seen?

#theking 🫶

Who was your first actor/actress crush?

@ATRightMovies Titanic

What was the first movie you saw at the cinema?

Há um "prêmio" criado há 30 anos para homenagear pessoas que conseguiram a façanha de morrer da forma mais estúpida possível. Chama-se Darwin Awards. Essas são as conclusões que podemos tirar dele:

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@ThiagoNigro The Cave and the light - Plato versus Aristotle and the struggle for the Soul of Western Civilization

Qual foi o último bom livro que você leu?

É inaceitável o momento que estamos vivendo em nosso país: o Brasil está sendo submetido a censura por parte de um tribunal que deveria garantir a liberdade durante o período eleitoral.