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yang grok（金秋沐埜）
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昨天是4月25日，星期六，早上好！最近网络不好，登陆不上去，断了签到。平淡的生活还得继续，又过了美好的一天。#LibertyCatNFT #LibertyCats #自由猫 #LibertyCatsAPP
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最近关注养生文章多了些，发现挺有意思。
比如很多文章都在推荐吃维生素 D。
但对很多人来说，一周晒个 4-5 次太阳，每次 15 分钟，维D其实就完全够用了，甚至不一定需要天天额外吃。
问题是，很少看到有人认真推荐你去晒太阳。
鸡蛋也是。
说它是“营养之王”并不过分，蛋白质、脂肪、胆碱、各种微量营养都有，价格还低。
我自己基本每天打底吃 3 个。
但也很少看到有人认真推鸡蛋，
更多看到的是各种补剂、营养品、功能产品。
为什么？
因为太阳没法贴牌，鸡蛋没法讲故事。
健康行业很多时候不是不知道什么有效，
而是太有效、太便宜、太普通的东西，反而不好卖。
所以你看到的，往往是各种更贵、更复杂、更像解决方案的产品。。
但真正打底的健康管理，很多时候就很朴素：
晒太阳、吃好饭、睡好觉、少吃糖、规律运动。
不是它们不高级，是它们不太好变现。
这又回到了一个很简单的道理：
高端的营养及养生之道，往往都是非常简单朴素的。
不要浪费钱买保健品。
我目前一个保健品都没吃 ，
很多所谓补，本质上不是身体真的缺，
而是花钱买一点心理安慰。
更多卖的也是焦虑的解决方案。
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我已经差不多两年没再买奢侈品牌的衣服了。
最近翻衣柜才发现，里面塞满了过去的自己
一堆当年随手买下、现在却很少再穿的过季款。
那时候买衣服，其实不太看价格。
现在再看，会有点感慨。
也在想，要不要慢慢放到二手市场出掉。
这段时间，开始重新思考回到衣服本身。
去年设计过一款（图1），后来设计师又重新打磨了一轮，在布料和版型、设计上做了不少调整（图2）。
前面陆续打了几个样板，分成日常和健身两个方向。
实际穿下来，一个很直接的感受，舒服、耐穿、简单，比什么都重要。
之前社区也自发做过一些款式，
但说实话，无论是设计完成度，还是面料的稳定性，都还不够成熟。有些不太适合日常穿，有些洗一两次，就开始变形、起皱。
这种事情，还是要交给专业的人来做。
猫猫的设计审美，其实一直是在线的。
接下来要做的，是把审美变成实际的产品。
这次先做了两款，期待上架预售～
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币圈顶多只是个行业，别把它当成全部。
真正的投资，是面向各行各业，面向更长期、更有价值的东西。
很多人一开始只是想多赚点钱，
但走着走着，就只剩币圈这一条路了。
一旦行情不行，就开始觉得人生也不行了。
但行业一定有周期，
赚钱的能力，不该只绑定在一个地方。
今年是币圈，
明年可能是美股、AI、科技、消费，甚至新的机会。
真正拉开差距的，不是押中哪一波，
而是有没有能力，在不同阶段都能找到机会。
看得更大一点，
币圈只是其中一块，反而会更从容。
别把一个曾经很赚钱的行业，当成全部人生。
game selang@007v16
@Ryu_LCat 我不想打一辈子螺丝，赚哥，告诉我，币圈还有机会！不然我没有动力打螺丝，没有赚钱的欲望了，
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关于资金成本，说个有意思的。
Strategy（MSTR）从2020年8月就开始大举买入比特币，已持有近6年，目前总计持有815061 BTC。
现金收购总成本约615.6亿美元，平均成本75527美元/BTC。
早期仓位已持有近6年，后期大额买入持有仅几个月到2年。
若按过去5年美联利率平均4-5%年化机会成本复利计算，Strategy有效回本价大约需要涨82000-88000美元。
比纯现金成本额外高约8-15%。
现金是有成本的，基本无风险存美国银行吃4-5%利率，比现在赚的多。
再算上借债成本，虽然不高，合计下表面成本75527美元，算上时间，预估至少也要涨到9万，才算真正意义回本。
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这几年回头看了一下，
光是理财收益，预估已经有 2500 万左右。
印象里是从 2023 年 9 月开始，
当时满仓现货，大饼、以太、山寨都有。
后来拿一部分 BTC 质押换成 U，用U 做一些低买类理财，赚点收益。
做了一小段，行情开始大涨，就停了。
到了 2024 年 4 月，开始陆续清掉所有山寨币。
当时感觉这一轮没有山寨季， ETH 在 4000 左右差不多了，BTC 的上涨空间也开始有限，
于是整体切回现金。
后面基本就是用现金做理财：
简单赚币 + 双币 + 链上 DeFi，
分散在交易所和钱包里跑。
整体算下来，几个账号加钱包，
理财收益合计大概 2500 万。
那时候整体风险也不算大，
只是最近 DeFi 才开始陆续暴露出一些问题。
而且这还只是理财部分，
不包含中间几次大跌低吸的波段收益。
不过说实话，空仓做现金理财，其实是最不赚钱的一段时间。
但换来的，是一件更重要的东西，未来主动权，100% 在自己手里。
对加密行业或许有些谨慎、带点悲观，
但对未来投资上非常乐观，因为我有100%主动权出击，而不是被动等待单一市场。
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