はやおき！

海外のお菓子って袋から出しにくい。

無印良品のドリンクボトルが漏れるので今日からKINTOのウォーターボトルにしました。とても綺麗ですね。 KINTOって滋賀県の企業だったんですね。

@apachi_creator なるほど📝図書館で資料！大人になってから図書館をそういう使い方してなかったなと気づきました。 益田ミリさん、ゆったりした雰囲気の中にちゃんと毒もあるのが好きでよく読んでました。

今日は夕方から図書館へ🏫 人が少なくて、いつもと違う雰囲気…！ 時間の制限がない今日は、全フロアを満喫✨ 出身高校の創立記念冊子とか地元の歴史資料を見つけて熟読📚✏面白かった！ ＃ありがとう図書館　＃本好き

@apachi_creator わかる〜😁

@HELLOSYOUJI おはようございます✨！ せっかくの一人時間楽しみます！夜ご飯を何にするか、ずっと悩んでます🍴

おはようございます☀ 窓の外を見ながら朝活できるようになって、朝のさわやかさがアップした✨ ☕ココア 📚読書（マスターキートン） ✏ジャーナリング 明日まで、一人暮らし🏠😍満喫したいと思います♪ ＃朝活　＃読書好き

労働の前に本と日記とコーヒーとチョコレート 日記は昨日書けなかった分。

@apachi_creator 人は基本的にサボりですからね〜😆 あらかじめ、やらない理由を減らしておくのは良いですね。

@HELLOSYOUJI 「すぐに！」できるって大切ですよね！ 何かで見たんですけど、次にやることのちょこっと準備だけやっておくとスムーズになるということを実践中です🔥 明日の朝のジャーナリングのノートを出してから寝るとか、朝食のためにフライパンだけ出しておく、とかしてます！これはかなり効果感じてます！

おはようございます☀ 昨日の楽器吹いた影響で、肩や背中がバキバキ👀！ 🥛お湯 ✏ジャーナリング →あとはのんびり支度しよーっと。 朝ストレッチが気持ちよかった🤸‍♀️今日も良い日に✨ ＃朝活　＃日常

@apachi_creator 最高ですね😉

@HELLOSYOUJI 帰ってきたら、昼寝しちゃって、気づいたら夜でした👀！ｗｗ でも、最高の午後です☀

湖畔でお茶と本

@apachi_creator ノートを開くまでが、、、確かに！ジャーナリングは、意気込んでA4ノートを用意したのがいけなかったのかもしれません。 A6ノートをすぐに取り出せるところに置いている日記は続いています📝

@HELLOSYOUJI 朝のお湯って、おいしいですよね…！しみるぅぅって、毎日思います☺️ ジャーナリング…、私も今日ちょっと久しぶりでした😎 書き始めてみたら、意外と書けて気分爽快でした✏ ノートを開くまでがハードルですよね…

今日は労働時間を変更してゆっくり出社。 いつもとは勝手が違ったのでちょっと早く着いちゃったので（いつもはジャストインタイム）デスクで読書

@apachi_creator わお！今から午後が楽しみですね😌 水風呂に浸かりながら読書も良さそうですね。

@HELLOSYOUJI 今日は午前だけの用事なので、午後の空白を楽しみにしたいと思います✨ 縁側👀！素敵です～！ 最近の夏は暑すぎますよね…去年は水風呂にはまって、爽快な夏を過ごしました🍉

@apachi_creator はい！用事を済ませた開放感を感じながら、まだ時間がたっぷりある午後のことを考えてワクワク ほんと！花粉がましになったと思ったらすぐに夏。過ごしやすい季節が短すぎますよね。 尚、梅雨時の縁側でする読書は好きです。そして、夏の暑さは苦手です。

@HELLOSYOUJI 午前中に用事を済ませるって、やっぱり良いですよね…！午後からゆっくりできる日常が理想です✨ これからすぐに暑くなっちゃうと思うので、今がチャンスかもですね☀

@apachi_creator 午前中に用事を済ませてしまったので午後からゆっくりできました。 日陰は、まだ少し肌寒かったです😄

@HELLOSYOUJI 椅子いいですね！いつまでもいられそうですね～～📚 素敵な時間⏰

@puchi_orange イラついている人の気持ちをいろさんが受け取る必要なんてないと思いますよ💢

異動して1ヶ月。連休明けのしんどさの中、教えてくださる方がイライラされており萎縮する1日。自分では気がつけない部分でミスしており、その方も忙しすぎて私のミスに気づかず処理されたことでものすごく責められ涙が止まらず下を向いて仕事した。何事も責める口調で指導され、自信がなくなっていく。

@around30OLpi 👏

ドリッパーと硝子のコップを漂白しています。気持ちがいいですね。 夏用に買ったパンツを洗いたかったけれど思ったより太陽が出ていなかったのと風が強いのでこれは週末にします。

併読している本です。 「家族」は、TLで見かけて内容を知らずに読み始めましたが、実際の事件をもとにしたお話です。 自分に関係のない事件や事故、戦争は心がザワついてしまうからニュースは見ないようにしているのでこんな事件があったなんて知りませんでした😢

@risa_osushi 盛り付けも美しいですね。 見習います！

大きな新玉ねぎが1つ残っていたので、 1玉使って今夜は『無水キーマカレー』 お気に入りのカレー粉で作ります。 水は入れずに、野菜の水分だけ。 豚ミンチ、新玉ねぎ、トマト2つ、 人参、茄子、椎茸、ニンニクも 入ってます🫶 スパイスの刺激と 野菜の甘みが絶妙で美味😋 #キーマカレー #無水キーマカレー