HammarbyFriidrott

SILVER till Jonathan Holm på nytt årsbästa 7,87! Amir Shaker gör också en fin prestation med nytt årsbästa 7,97 och en femteplats! #bajenfri

8.94 för Jossan Sandelius i 60m häck forsök. #bajenfri

Det blir en silvermedalj till Grete Ahlberg med nytt på 19,82! #bajenfri

Nytt PB och årsbästa Grete 19.82! Nu är det spännande #bajenfri

En ökning för Grete i vikt 19.21 #bajenfri

Grete Ahlberg öppnade sitt konto med 18.91 i första kastet. Stabilt #bajenfri

Snart dags för dag 2 i Växjö. Bajen truppen på program Grete Ahlberg - vikt Jonathan Holm - häck Amir Shakir - häck Jossan Sandelius - häck Jasmin Sabir - Tresteg Emma Ehrlin -Tresteg Dennis Otieno - 200m #hejabajen #bajenfri

Post race med guldmedaljör Emmanuel Dawlson ”slow feet dont eat” #bajenfri

Erik Ehrlin 15.78 i sista hopp! Han ligga på 2er plats #bajenfri

Emmanuel Dawlson vinner 60m!!!!!! #bajenfri

Fint SB för Henry Jacobson 156.0 i 800m försök #bajenfri

15.19 första hopp för Erik Ehrlin i Tresteg #bajenfri

Emmanuel till final. Snart Henry 800m Erik tresteg #bajenfri

Emmanuel 6.78 försök! Bra grejer! #bajenfri

Nu är vi på plats inför dagens första lopp!! Heja Bajen #bajenfri

Imorgon lordag på iSM Växjö Emmanuel Dawlson 60m 13:25, 14:40, 16:40 Erik Ehrlin TJ 15:45 Henry Jacobsson 800m 16:15 Dennis Otieno 200m 17:55 #bajenfri

Första start imorgon blir Emmanuel Dawlson på 60m! "Slow feet dont eat! #bajenfri

Nu är truppen på väg til iSM Växjö! #bajenfri

Benn @bennharradine leder klubbens bänkpresslista i överlägsen stil på imponerande 225kg! www8.idrottonline.se/HammarbyIFFI-F…

SPIKES PERSONALITY OF THE YEAR Is @bennharradine yours? RETWEET TO VOTE: buff.ly/1IJNgUz