Silent River
4.7K posts


@JustSaying505 @AhmadMHany إسم بلدهم المغرب يا حمار ، أوضح من كذا يا ثور
العربية

اول مرة أعرف ان أشرف حكيمي نرويجي
Mohamed elbestawy@M__bestawy
اللاعب العربي الوحيد اللي على غلاف التايمز للترويج لكاس العالم ❤️🇪🇬
العربية

ميسي طلع بيكسب كأس العالم بسبب إنه مدلل الفيفا فعلا
قبل كأس العالم 2022...
راح باريس سان جيرمان.
النادي المملوك لقطر.
عشان ناصر الخليفي يستفيد من اسمه اقتصاديًا.
وفي المقابل يظبطله كأس العالم عشان يكسبو 🏆
وبالفعل...
ميسي كسب كأس العالم.
طيب بعدها عمل إيه؟
راح أمريكا مباشرة.
وقعد 3 سنين كاملة هناك.
عشان يتأقلم على الجو.
والرطوبة.
والملاعب.
والسفر
ويعمل شعبية مرعبة وسط الجماهير الأمريكية.
استعدادًا لكأس العالم 2026 🇺🇸
و الجماهير و المنظمين ينحازو له و يكسب البطولة تاني
ملعوبة منك يا جوت 🐐🔥
نسيت أقولك
أي حد مصدق الكلام دة يشوف دكتور يتعالج عنده 😅

العربية

@SalahWorld11 الأسطورة زين الدين زيدان يرتدي تيشيرت الأسطورة محمد صلاح لمنتخب مصر في شوارع أمريكا 😍
فاتك ياأدمن المنشور ده

العربية

#نظام_الطيبات
لولا الوعد الذي قطعته على نفسي، لما كتبتُ حول "نظام الطيبات" شيئاً جديداً.
وبعد تجربةٍ شخصية، لأكثر من شهر في تطبيق نظام جزئي، ألخصها لكم في النقاط التالية:
أولاً: لم أطبق نظام الطيبات بحذافيره، وإنما ابتعدتُ عن (الدجاج، والبيض، والدقيق الأبيض، والسلطات والخضراوات، والبقوليات، واللبن).
ثانياً: كان هناك خرقٌ للنظام في يومٍ واحد وأكلتُ دجاجاً، وخرقٌ آخر في يومٍ آخر وأكلتُ دقيقاً أبيض، وبقية الأيام سارت وفق النظام.
ثالثاً: وجدتُ صعوبة شديدة في التطبيق، خاصة حينما تكون معزوماً عند أرحامك، وهم فرحون بك، ولا تمتد يدك للشفوت، ولا للدجاج، ولا للخبز... لذلك لا بد من الخروقات بصمت لمن أراد الاستمرار.
رابعاً: لا تُعتبر التجارب الشخصية مقياساً يُعتدّ به أو يُعتمد عليه نهائياً، والصحيح أن تُقام دراسات وأبحاث منهجية على الآلاف.
خامساً: شخصياً، وجدتُ راحة كبيرة جداً في المعدة والأمعاء، وانتهت التقلصات وكأنها جمرات صُبّ عليها ماء.
سادساً: اختفى القلق والتوتر والتفكير الزائد في أبسط الأمور إلى حد كبير "تصبح مبورداً"، وأظن السبب -والله أعلم- في الدجاج؛ لأن معظم أيامنا كانت قائمة عليه.
سابعاً: لم يحدث أي تحسن للجيوب الأنفية التي أعاني منها حتى الآن، وسبَق أن أجريتُ لها ثلاث عمليات "استئصالٍ للحمِية".
ثامناً: لا أريد مدح التجربة بمبالغة، مع أنها مفيدة جداً، لكني أشدد كثيراً على نقطة مهمة وهي [عدم الامتلاء]، "وَلَا تُسْرِفُوا"، وأجزم بأن معظم الأمراض من كثرة الشبع، وأن الصيام (مع عشاء خفيف جداً) هو مفتاح التعافي.
تاسعاً: سمعتُ عن أشخاص أنهم تركوا الدواء واتبعوا نظام الطيبات، وأنا لا أنصح أي مريض بترك الدواء بشكل قاطع ومفاجئ، وإنما التخفيف منه شيئاً فشيئاً تحت إشراف طبي حتى تتحسن الحالة.
عاشراً: البعض يعتقد بأن نظام الطيبات جديدٌ اخترعه الدكتور العوضي، وهذا خطأ كبير؛ فأنظمة الحمية الغذائية كثيرة وبعضها قديمة جداً، ولكل علة "ممنوعات"، فمن حمى نفسه من تلك الممنوعات –وإن كانت مرغوبات– تخلص من علته.
حادي عشر: صناعة الأدوية تُعتبر التجارة الثانية بعد النفط، ولهذا تحارب أي صوت يدعو إلى "العافية" ووسائل الوقاية الصحيحة، وقد فعلوا في الناس ما لا يتخيله بشر. فمثلاً: يقومون بتمويل أبحاث علمية في أرقى الجامعات الغربية لتسويق لقاحات أو علاجات وكأنها المنقذ للبشرية، ويتم دفع الملايين للأساتذة والباحثين، ومن صاح أو صحا ضميره، جعلوه كالجمل الأجرب.
ثاني عشر: مراكز الأبحاث المستقلة تنهار بسرعة، وتتم محاربتها إن رفضَت التبني والتبعية لشركات الأدوية المتحكمة في السوق العالمية.
وختاماً: عافيتك ومرضك مفتاحهما "معدتك"، فلا تملأها نهائياً، مهما كانت لذة الطعام.
"كُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا"


العربية

@z_A90h كلهم خرا ، لكن اخرا واحد حفيظ دراجي ، المجد للتعليق الأجنبي
العربية

لقطة إنسانية:
بعد سقوط إيركسن على أرض الملعب بسبب مشكلة قلبية، تكاتف لاعبو منتخبي الدنمارك وأوكرانيا والجهاز الفني للمنتخبين لتغطية اللاعب عن كاميرات الإعلام وإخراجه خارج الملعب لتلقي الإسعافات الأولية.🥹❤️
قورجس@gorgeous4ew
عاجل: إلغاء مباراة الدنمارك وأوكرانيا الودية بعد سقوط إيركسن بشكل مفاجئ.💔
العربية

@Kenpachi1070 Tu vis avec Ronaldo toi??!! C comme ça tu vois ce qu'il boit tt les jours, tu es con ou quoi
Français

C’est la première fois de ma vie que je vois Cristiano Ronaldo boire autre chose que de l’eau
P/R Football@brfutboll
Cristiano Ronaldo drinking Redbull 😅
Français

⛔️ لاعبو منتخب كوراساو يصلون إلى معسكرهم التدريبي في مونديال 2026 على متن حافلة نقل مدرسي بلا نوافذ ولا تكييف، و كأنهم في رحلة مدرسية إلى حديقة الحيوانات
يا حسرة على المغرب و السجاد الأحمر الذي أفرده أمام منتخبات أفريقيا في كأس الأمم، و الحافلات الفخمة و القطارات فائقة السرعة التي وفرها لهم ، حتى كاد اللاعبون يظنون أنهم نجوم هوليوود لا كرة قدم…
العربية

إذا تزوج الرجل زوجة ثانية بعد فترة قصيرة من زواجه قالوا عنه: "مستعجل وغير مقدِّر". وإذا تزوج بعد سنوات طويلة قالوا عنه: "ناكر للمعروف وجاحد للفضل". وإذا تزوج بسبب وجود مشكلة في زوجته قالوا عنه: "قليل الوفاء وعديم الرجولة". السؤال: ماذا تريدون من الرجل بالضبط؟ إن تزوج سريعا انتقدتموه، وإن تأخر عاتبتموه، وإن تزوج بسبب وجود مشكلة في زوجته لُمْتوه. نصيحتي لك أيها الرجل: لا تطلب رضا الناس لأن هذا مستحيل. إذا تشوف نفسك قادر ومتمكن اعقلها وتوكل على الله..
العربية


















