Hans

Thread ini bagus guys Disini dibahas kalau rambut di jari kaki ternyata bisa jadi tanda sirkulasi darah & kesehatan pembuluh darah kita masih bagus. Karena folikel rambut itu sensitif banget sama oksigen dan aliran darah. Makanya kalau rambut di kaki/jari kaki tiba-tiba mulai hilang, itu kadang bisa jadi early sign kalau circulation tubuh mulai bermasalah 😵‍💫

13 FAKTA GELAP TENTANG TIDUR YANG DISEMBUNYIKAN 1. otakmu cuci diri pas tidur. 2. kurang tidur = otak makan dirinya sendiri. 3. tidur 4 jam = mabuk secara legal. 4. mimpi buruk = otak latihan trauma. 5. ngorok = otak kekurangan oksigen. 6. tidur siang 20 menit = otak reset. 7. kurang tidur bikin kamu jahat. 8. tidur dengan lampu = kanker. 9. mimpi = otak buang sampah memori. 10. insomnia = otak takut mati. 11. tidur cukup = ingatan 2x lipat. 12. begadang = penuaan 3x cepat. 13. tidur = satu-satunya gratis.

Emang kenapa sih kalo Rupiah makin melemah sudah lebih dari 17.500? Apa efeknya untuk kita golongan kelas menengah? Dan apa yang akan terjadi kalo sampe 18.000? Saya akan jelaskan dengan bahasa bayi. A thread.

NIH GUYS INFO LENGKAPNYA !!! Kamu pedagang, ojol, freelancer, petani, nelayan, atau punya usaha sendiri? Ada program pemerintah yang sering diabaikan tapi manfaatnya luar biasa. Namanya BPJS Ketenagakerjaan BPU. APA ITU BPJS KETENAGAKERJAAN BPU? BPU singkatan dari Bukan Penerima Upah. Ini adalah program BPJS Ketenagakerjaan khusus untuk pekerja mandiri yang tidak terikat hubungan kerja dengan perusahaan. Siapa pun yang bekerja dan menghasilkan uang tapi bukan sebagai karyawan resmi, bisa dan sangat disarankan untuk daftar BPU. SYARAT DAFTAR Syaratnya sangat mudah, hanya dua hal: - Punya NIK atau KTP Elektronik - Usia minimal 15 tahun, maksimal belum genap 65 tahun Tidak perlu surat keterangan kerja, tidak perlu slip gaji, tidak perlu dokumen dari perusahaan. Siapapun warga negara Indonesia yang bekerja secara mandiri bisa langsung daftar. Ada tiga program yang bisa diikuti peserta BPU: 1. Jaminan Kecelakaan Kerja (JKK): Wajib diikuti. Iuran 1% dari penghasilan yang dilaporkan, minimal Rp 10.000 per bulan. 2. Jaminan Kematian (JKM): Wajib diikuti bersama JKK. Iuran tetap Rp 6.800 per bulan. Jadi paket minimal JKK plus JKM hanya sekitar Rp 16.800 per bulan. Lebih murah dari segelas kopi kekinian. 3. Jaminan Hari Tua (JHT): Bersifat opsional tapi sangat dianjurkan. Iuran 2% dari penghasilan yang dilaporkan, minimal Rp 20.000 per bulan. Ini adalah tabungan masa depan yang bisa dicairkan. Info terbaru 2026: Ada keringanan iuran 50% untuk program JKK dan JKM. Untuk sektor transportasi berlaku Januari 2026 sampai Maret 2027. Untuk sektor lainnya berlaku April sampai Desember 2026. Artinya sekarang adalah waktu terbaik untuk daftar karena iuran sedang disubsidi. MANFAAT YANG DIDAPAT Manfaat JKK (Jaminan Kecelakaan Kerja): Pengobatan dan perawatan medis tanpa batas plafon biaya sesuai indikasi medis. Santunan tidak mampu bekerja: 100% upah selama 12 bulan pertama, lalu 50% mulai bulan ke-13 hingga sembuh. Jika cacat permanen, mendapat santunan sesuai tingkat kecacatan. Jika meninggal akibat kecelakaan kerja, ahli waris mendapat santunan dan beasiswa pendidikan anak. Manfaat JKM (Jaminan Kematian): Santunan kematian bukan akibat kecelakaan kerja sebesar Rp 42 juta. Biaya pemakaman sebesar Rp 10 juta. Beasiswa pendidikan untuk 2 orang anak, dari SD hingga perguruan tinggi. Total manfaat JKM bisa mencapai Rp 174 juta apabila anak masih sekolah. Syarat untuk mendapat manfaat penuh JKM adalah sudah membayar iuran minimal 3 bulan berturut-turut. Manfaat JHT (Jaminan Hari Tua): Tabungan yang bisa dicairkan saat berhenti bekerja, pensiun, atau kondisi tertentu. Setelah 10 tahun kepesertaan, bisa diambil sebagian maksimal 30% untuk kepemilikan rumah atau 10% untuk persiapan pensiun. CARA DAFTAR ONLINE (Paling Mudah) Langkah 1: Buka browser, kunjungi situs bpjsketenagakerjaan.go.id/bpu Langkah 2: Klik tombol daftar atau mulai pendaftaran BPU Langkah 3: Masukkan NIK KTP dan data diri lengkap, nama sesuai KTP, tanggal lahir, nomor HP aktif, dan alamat email Langkah 4: Isi data pekerjaan, yaitu jenis pekerjaan, lokasi kerja, jam kerja per hari, dan estimasi penghasilan per bulan Langkah 5: Pilih program yang ingin diikuti, minimal JKK dan JKM Langkah 6: Pilih kantor cabang BPJS Ketenagakerjaan terdekat Langkah 7: Setelah data lengkap, klik lanjutkan. Sistem akan menghitung jumlah iuran yang harus dibayar Langkah 8: Akan muncul kode pembayaran yang dikirim ke email Langkah 9: Bayar iuran pertama melalui transfer bank, marketplace, minimarket, atau metode pembayaran lain yang tersedia Langkah 10: Setelah pembayaran berhasil, kartu digital dikirim ke email. Kepesertaan langsung aktif. Daftar sekarang jangan tunggu kecelakaan terjadi dulu. Perlindungan aktif terhitung sejak pembayaran iuran pertama, bukan sejak pendaftaran. BPJS BPU bukan kemewahan. Ini adalah jaring pengaman minimum yang seharusnya dimiliki setiap pekerja mandiri Indonesia. Iurannya lebih murah dari parkir motor sehari

Mau bikin video Ai coba pakai aplikasi ini

*TIPS SELAMAT DARI KRISIS * *2026-2030: SURVIVAL MODE ON !* *1. Stop Kredit Dulu?:* Jangan nambah cicilan atau utang baru. Beresin yang ada aja. *2. Fokus yang Ada?:* Jangan nafsu besarin bisnis dulu. Fokus rawat yang sudah jalan biar tetap stabil. *3. Amankan Kerjaan?:* Tahan diri buat resign. Di masa krisis, punya gaji tetap itu kemewahan. *4. Hemat Pangkal Selamat?:* Potong pengeluaran yang nggak penting. Self-reward boleh, tapi secukupnya. *5. Hati-hati Investasi::* Jangan gampang tergiur bisnis baru atau MLM yang janjinya muluk-muluk.

Difference between wearing and styling Which is better ?

GA BOLE GITU😭🫵🏻

@gembrit #LebaranGanteng Seputih Kasih Semerah Luka

#LebaranGanteng 1447H 🕌 Post fotomu di Lebaran kali ini. Total hadiah 300K untuk 3 pemenang. Batas waktu submit sampai maghrib waktu Cirebon. Gass!

Rundown 1 Syawal 1447 H - Edisi Realita Warga •01.30 Begadang dengerin takbiran di masjid sebelah sambil scroll TikTok/X, ujung-ujungnya malah pesan Shopee. •03.45 Kebelet kencing, liat Ibu sudah di dapur goreng kerupuk udang. Kena omel karena belum tidur. •04.30 Subuhan sambil ngantuk berat. Niatnya dzikir, malah ketiduran di sajadah. •05.00 Kena "serangan fajar". Ibu gebrak pintu kamar pakai spatula karena belum ada yang bantu nata meja. •05.15 Rebutan handuk sama adek/kakak. Mandi pakai air dingin sisa semalam yang rasanya kayak air es. •05.45 Keluar kamar mandi dengan rambut basah, langsung disuruh gosok baju koko yang masih kusut di jemuran. •06.10 Sudah rapi, wangi, siap berangkat. Tiba-tiba perut bergejolak (efek makan sambal goreng krecek semalam). •06.25 Selesai "urusan" di WC. Lari ke lapangan/masjid sambil benerin sarung yang melorot. •06.35 Cari shaf. Dapatnya di trotoar paling belakang karena telat. Sajadah cuma muat separuh badan. •07.30 Selesai salat, sesi foto keluarga. Hasilnya nggak ada yang bener karena silau matahari dan bocil nangis. •08.30 Makan besar. Opor ayam, rendang, sambal goreng. Piring penuh sampai kuahnya tumpah ke baju baru. •09.30 Keliling komplek. Salaman sampai tangan pegal dan mulut kering bilang "Mohon maaf lahir batin" ke orang yang nggak dikenal. •11.00 Operasi "Berburu Amplop". Anak kecil sibuk hitung duit, yang dewasa sibuk ditanya "Kapan nikah?" atau "Kerja di mana sekarang?". •12.15 Tumbang. Tidur di depan TV yang lagi nyiarin film Warkop DKI. Muka nempel di tiker plastik sampai ada motif kotak-kotak di pipi. •14.00 Dibangunin paksa buat "Sowan" ke rumah sesepuh yang jauh. Kondisi nyawa belum kumpul, tapi sudah disuruh nyetir motor. •16.00 Melipir ke tukang bakso atau mie ayam karena sudah enek sama santan. Antrenya lebih panjang daripada antre bansos.

Ramadan is almost leaving but I pray the peace it brought stays in our heart forever. 💔😥

dia pikir dengan membeli hp puluhan juta sudah include semua subscribtion berbayar🤣🤣

@sgt_pb Doa yg menurut kita baik,blm tentu baik menurut Tuhan,,gitu bang konsep nya hehe

Gw berhak kecewa juga sih kalo misalkan doa baik gw ga digubris, bukan ga ikhlas.. tapi ya gitu deh.. hehe

Percayalah eforia lebaran itu cuma sampai dzuhur, setelah itu kembali ke setelan pabrik. Jadi jgn berlebihan menghamburkan uang.

yang lebarannya belum ada persiapan apa pun karena sedang diuji ekonominya, bismillah Allah datangkan rezeki yang melimpah tanpa disangka-sangka. aamiin 🤲✨

Si Trump bilang mau ada pembicaraan dengan Iran, Iran menjawab selama bulan Ramadhan kami tidak berbicara dengan setan.

Semua dipajakin, THR pun dipajakin. Kalau masih miskin mending gausah sosoan ngasih orang makan gratis deh.

Pernyataan bahwa MBG tetap dibagikan saat libur Lebaran bahkan dimajukan tanggal 17 Maret terdengar lebih seperti kepanikan proyek daripada kepedulian program. Libur sekolah, anaknya di rumah. Tapi MBG tetap harus jalan. Kenapa? Karena kalau berhenti seminggu saja, rantai bisnisnya ikut libur. Kalau memang tujuannya membantu gizi anak, kenapa tidak diberikan tunai saja ke orang tua? Lebih sederhana. Lebih fleksibel. Lebih masuk akal. Tapi tentu saja… kalau tunai, terlalu banyak pihak yang kehilangan “jatah operasional”. Jadi jangan heran kalau program ini dipaksa tetap jalan bahkan saat libur. Karena yang takut “anak kehilangan gizi” mungkin sedikit. Yang takut aliran uang berhenti seminggu, kemungkinan jauh lebih banyak. Singkatnya: Ini bukan lagi soal makan bergizi. Tapi soal proyek yang tidak boleh berhenti, bahkan saat sekolah libur.

UMUR BERAPA TAU KALO, Wangi parfum jutaan ternyata ada versi murahnya!!! 🫵🏻 1. Armani Acqua di Giò → HMNS Farhampton 2. CK Euphoria → Mykonos Dark Rose 3. Estee Lauder Pleasure → Elea Body Mist 4. Bleu de Chanel → Kahf Revered Oud 5. Burberry London → Miniso British Pear 6. Tom Ford Oud Wood → Mykonos Slow Living 7. YSL Y EDP → Morris Elegant 8. Dior Sauvage → HMNS Alpha