Harden

@arwa71454931 @mad3rg @1SMi_ ناصر يلعب 6 لا صالح جناح ونواف ظهير والعمري افضل مدرفع الموسم انت قول اكرهه النصر وخلاص

@mad3rg @1SMi_ ناصر افضل من الخيبري وصالح افضل من نواف وعلي واي مدرفع افضل من العمري بختصار لاعبين الفقر فاشلين

🚨🚨🚨🚨 عـااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااجل!!!! تشكيلة المنتخب السعودي امام الاكوادور بالودية 🇸🇦🇪🇨 اول تشكيلة للمدرب دونيس مع الاخضر!!!😱😱😱

@_xsoyi @TODByArena تم

🚨🚨 سحب كأس العالم وصل 🚨🚨 خمسة TOD هدية للمتابعين الأعزاء 🤍📺 تشوفون عليها كأس العالم باذن الله 👀🔥 الشروط فقط: • تابع حساب @TODByArena • لايك للتغريدة • علق بـ ( تم ) السحب خلال 24 ساعة ⏳🚨

@sevromweh مصر 👀

عادة في كل نسخة من المونديال يظهر لنا منتخب يكون حصان اسود و يبهر الجميع مثل المغرب في 2022 و كرواتيا 2018 و كوستاريكا 2014 و اورغواي 2010 و تركيا و كوريا في 2002 و غيرهم .. مين تتوقعون يكون الحصان الأسود هالنسخة ؟ 👀 سؤال راح نرجع له بعد نهاية المونديال باذن الله

@lThe_future وقتها الاردن لسى ما لقى نفسه

الاردن بالاردن وبكامل نجومها .. فاز السعودية عليها ب2-0 قبل عام ونصف بعون السلولي وغريب وعباس الحسن وكادش ورديف وعلي هزازي في تصفيات المونديال .. شي غريب الى الان ابغى مبرر لهالانتصار.. اللي يعتبر اقوى انتصار ضد منافس من بعد فوزنا على الارجنتين 2-1

@AImodrj الحمدلله

لن نشاهد الاتحاد لمدة 93 يوم 🚫🚫🚫🚫 لن نشاهد الاتحاد لمدة 93 يوم 🚫🚫🚫🚫 لن نشاهد الاتحاد لمدة 93 يوم 🚫🚫🚫🚫 لن نشاهد الاتحاد لمدة 93 يوم 🚫🚫🚫🚫

@DrXrhx @DAMAC_CLUB مين قال كذا الفريق كل موسم يكون اسوء و اللوم على فك نجوم الفريق بدل م تعزز المراكز الناقصه عندك والشيء ذا يوديك يلو تخبطات واضحه النادي شوف ترتيبه اخر ثلاث موسم وتعرف الفريق من متوسط تراجع لمهدد بالهبوط والموسم الماضي صارع اخر الجولات للبقاء والموسم ذا واضح وش بيصير

@DAMAC_CLUB تبغون يلو واضح اجل تفك نجم الفريق الاول انكودو وتجيب ذولا اصلن فايدتكم نشوف الاندية الكبيرة في ابها فقط ولا مافي مستوى

@DAMAC_CLUB مبروك يلو

🎥 هوية تليق بـ #فارس_الجنوب 🐎 أطقمنا الجديدة ❤️💛

@o25oy_ التعاون

جميع احتمالات التاهل للنخبه : الاتحاد | التعاون | المتاهل يفوز | يفوز = الاتحاد 🟡 يفوز | يتعادل = الاتحاد 🟡 يفوز | يخسر = الاتحاد 🟡 يتعادل | يفوز = الاتحاد 🟡 يتعادل | يتعادل = الاتحاد 🟡 يتعادل | يخسر = الاتحاد 🟡 يخسر | يفوز = التعاون 🔵 يخسر | يتعادل = الاتحاد 🟡 يخسر | يخسر = الاتحاد 🟡 9 احتمالات .. 8 منها تأهل الاتحاد، احتمال وحيد لتاهل التعاون توقعاتكم؟

@Renew_bein2 ما قصر فعلي الحساب في ثلاث دقايق 👍👍

تجديد بي ان bein sports اراء العملاء تحت التغريدة 💚 للتجديد 👇🏻 wa.me/966506339671

@ALhyssone1394 @engneer_k اهم شيء ذا م سبب لك عشان اجربه

@engneer_k موجود و طازج جيني يومياً وبلاش لكن للأسف يسبب لي غازات 😩

جربت اليوم حليب المراعي هذا جداً ممتاز لكن لو فيه شوية سُكر مضاف 😋راح يكون اسطوري

@aldwsry6053 حلمت جالسين في مكان مرتفع والوالده كانت تتمرجح

حلمك ممكن يكون بشارة أو تنبيه مهم تحذير لا تهمله اكتب حلمك الآن

@aldwsry6053 حلم يتكرر بقراءة القرآن بس م اتذكر وش الايات

نبدأ بسم الله وش شفت في الرؤيا الحلم ما يجي عبث يا هو بشارة من ربّك أو تنبيه لك من شر.

@AHMEDALZAMER الله يسعدك نبغى شيء للجهاز الهضمي مناسب

هلا بك اخوي محمد 💊زنك غلوكونيت للمناعة ونزلات البرد 💊زنك بيكولينيت يعزز المناعة والخصوبة عند الرجال 💊زنك ستريت يعزز المناعة وصحة البشرة والشعر 💊زنك كارنوزين يعزز صحة الجهاز الهضمي ولقرحة المعدة والتهابات الأمعاء 💊زنك أوكسايد أسوأ أنواع مكملات الزنك

@sarahrdn8 ألياف

سألت نفسك هل أنا فعلاً آخذ كفايتي من الألياف ⁉️🤔 الحقيقه إن أغلب الناس ما يوصولون للكمية الكافيه عشان كذا جهزت لك ملف مجاني بعنوان🎁👇🏼 ١٥ نوعا من الخضروات عاليه في الألياف لتحسين الهضم🥗🥗🥗 الميزه في الملف ⁉️ إنه مو مجرد قائمه👇🏼 بيعطيك أرقام واضحه 🎯أعلى الخضروات في محتواها من الألياف 🎯كم يحتوي ألياف + السعرات في الكوب المطبوخ 🎯خيارات سهله تضيفها لنظامك اليومي ليس ممكن يهمك ⁉️ لأن الألياف تلعب دور كبير في: ✅راحة الجهاز الهضمي ✅توازن البكتيريا النافعه ✅تقليل مخاطر أمراض القلب ✅تنظيم السكر ✅التحكم في الوزن الملف مجاني وخاص للمتابعين تقديرًا للدعم 😍 لو حاب تستفيد ضع إعجاب واكتب ألياف وتأكد انك متابع حسابي @sarahrdn8 وبرسله على الخاص ✉️

@abhaFC @abdulrahman_188 كفو ي ابطال تكفون نبغى موسم يجمل في روشن وحركة نغير الفريق كامل ذي فكونا منها ولا نجيب لعيبه الفرق اللي هبطت مرفوضه نحتاج تطوير بعض العناصر وبناء فريق محترم ولازم الفريق يكون ركيزه في الدوري مو كل موسم مهدد بالهبوط تحياتي

📄| رسميًّـا.. بعزيمـة الرجـال صعـود #نادي_أبها إلى دوري روشـن السعـودي للموسم المقبـل ☝️ #أبها_مع_الكبار

@sarahrdn8 كيف نستخدمها

اشتروا البودره أفضل من الكبسولات ✔️

@lazylifefitness انا صراحة كان نظامي مرتفع كارب قليل دهون والبروتينات متوسط بحكم مشاكل الهضم المهم التراكمي حصلته مرتفع وانا للمعلومية نحين جدا وش السبب الله واعلم المهم الكارب م كان فيه خبز ولا سكر منقطع عنهم

تدري انه يمكن لنظام غذائي عالي الكربوهيدرات ومنخفض الدهون أن يعكس السكري النوع 2؟ فيه دراسات علمية موثقة تثبت ذلك في تجربتين شهيرتين 1. د. نيل بارنارد (Neal Barnard) عام 2009، قارن بين نظام غذائي نباتي منخفض الدهون (غني بالكربوهيدرات المعقدة من الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات) وبين النظام التقليدي لجمعية السكري الأمريكية. النتائج كانت كالتالي: - انخفاض أكبر في مستوى السكر التراكمي (HbA1c) - خسارة وزن أفضل - 43% من المشاركين في المجموعة النباتية تمكنوا من تقليل أدوية السكري (مقابل 26% فقط في المجموعة التقليدية) الآلية تقليل الدهون الزائدة داخل الخلايا (في الكبد والعضلات) يحسن من حساسية الإنسولين بشكل كبير، حتى لو كان تناول الكربوهيدرات مرتفع بشرط أن تكون من مصادر طبيعية كاملة غنية بالألياف 2. دراسة ثانية من لجنة الأطباء للمسؤولية الطبية (PCRM) أكدت تحسن وظيفة البنكرياس وانخفاض الدهون داخل الكبد بنسبة تصل إلى 34% لكن فيه ملاحظة في هذه الدراسات مع مقارنتها بنتائج ثانية، النتائج تكون أقوى اذا كان فيه عجز سعرات وخسارة وزن. يعني لو خسرت وزن، بأي طريقة كانت اذا كنت سمين تلقائيا بيتحسن عندك السكر لكن انتبه، مو كل الأنظمة العالية الكربوهيدرات مفيدة. الكربوهيدرات المكررة مع الدهون يسبب مشكلة الزبدة ان التغذية تؤثر بشكل كبير على الصحة العامة. سواء اخترت طريق الدهون المنخفضة أو النشويات المنخفضة، المهم أن يكون مستدام وتحت إشراف طبيبك اذا انت مصاب بالسكري السكر ليس سبب الاصابة بالمرض، عدم مقدرة جسمك على التعامل مع السكر هو السبب اذا جربت نظام غذائي ساعدك في السيطرة على السكري شاركنا تجربتك

@Badr112a @nou31644 @yam7088 وش ذا

@nou31644 @yam7088 جربو هذا وراح تدعو لي عن تجربه يطفي البطن من الغازات وارتجاع المريئ وتنام مرتاح وتاكل

لا يكذبون عليكم 3 سنوات بدون أي مشروب غازي والمعده عندي تعبانه والقولون 👎👎 اسألوا مجرررب

@ywna_10 الف سلامة وش التحاليل اللي مسويها لك وش النتايج