@_หมูหัดบิน_@

22.8K posts

@_หมูหัดบิน_@ banner
@_หมูหัดบิน_@

@_หมูหัดบิน_@

@Hatori13

หมูแข็งแรง : ซักวันหมูจะบินได้

Katılım Ağustos 2011
1.2K Takip Edilen267 Takipçiler
@_หมูหัดบิน_@ retweetledi
•บาร์จเฉยๆ•
ตอนแรกไม่คิดเลยว่า “ที่วางเท้า” จะจำเป็น จนวันที่เริ่มปวดหลัง นั่งทำงานนาน ๆ แล้วไหล่ตึง เอวตึงตลอด พอได้ลองใช้เก้าอี้ตาแสวงจริง ๆ สิ่งที่รู้สึกชัดสุดคือ ท่านั่งมันเปลี่ยนโดยที่เราไม่ต้องฝืน หลังตรงขึ้นเอง เท้าได้พักจริง ๆ ไม่ต้องเกร็งขาลอยเหมือนเดิม ตัวนี้เป็นงานไม้ แข็งแรงมาก พื้นเป็นพรมกันลื่น วางเท้าแล้วไม่ไถล แถมยังช่วยซับแรงกดฝ่าเท้าเบา ๆ นั่งยาว ๆ แล้วรู้สึกสบายขึ้นแบบไม่มโนนะ ใครที่ทำงานหน้าคอมวันละหลายชั่วโมง บอกเลยว่าเป็นของเล็ก ๆ ที่ช่วยร่างกายเราได้เยอะกว่าที่คิด
•บาร์จเฉยๆ• tweet media•บาร์จเฉยๆ• tweet media
โบนัสเป็นแม่แมว@Bonusiie

เก้าอี้มหัศจรรย์ตาแสวง! แค่ขึ้นไปยืนจะรู้สึกถึงความตึงแต่ผ่อนคลาย ความได้ยืดเส้น ยืดเอ็นร้อยหวาย ยืดขา ไปถึงหลัง ช่วยคลายกล้ามเนื้อมากกก ลดปวดเข่าด้วย โดยเฉพาะผู้สูงอายุเสี่ยงหมอนรองทับเส้นประสาทคือควรสุดๆ ช่วยเรื่องปวดเข่า ข้อและปรับสมดุลร่างกาย เรื่องเลือดลมอีก 🥹

ไทย
3
195
224
79.2K
@_หมูหัดบิน_@ retweetledi
Vote62
Vote62@vote62th·
#เลือกตั้ง69 เราต้องการอาสาจับตาและรายงานผลการนับคะแนนเลือกตั้ง-ประชามติ vote62.com . อีกไม่ถึง 2 สัปดาห์จะถึงวันเลือกตั้งทั่วไป (8 ก.พ. 2569) ตอนนี้มีอาสาสมัครที่ลงชื่อเข้ามาเพื่อจะไปจับตาและรายงานผลการนับคะแนนการเลือกตั้งและประชามติรัฐธรรมนูญแล้ว 1,656 คน
Vote62 tweet media
ไทย
5
680
203
304.2K
@_หมูหัดบิน_@ retweetledi
ประกันสังคมก้าวหน้า - Progressive Social Security
พอกันทีกับระบบโครงสร้างประกันสังคมที่เอื้อให้เหลือบไรเกาะกินเงินของผู้ประกันตนในมุมมืดมาตลอด 34 ปี พอกันทีกับบอร์ดประกันแบบเวียนเทียนผลัดกันมานั่ง #ประกันสังคมก้าวหน้า เสนอนำประกันสังคมออกนอกระบบราชการมาเป็นของประชาชน ปลดล็อคประสิทธิภาพ บริหารคล่องตัว ยึดโยงกับประชาชน
ประกันสังคมก้าวหน้า - Progressive Social Security tweet media
ไทย
17
2K
1.4K
42.9K
@_หมูหัดบิน_@ retweetledi
กรมควบคุมโรค
🦇 รู้ทัน "ไวรัสนิปาห์" ภัยจากสัตว์สู่คน ที่ต้องระวัง! 🦠 มันคืออะไร? โรคติดต่อจากสัตว์สู่คน (ค้างคาว -> สัตว์อื่น -> คน) ติดต่อผ่านสารคัดหลั่ง เช่น เลือด น้ำลาย 🏥 น่ากลัวไหม? อาการรุนแรงอาจทำให้ "สมองอักเสบ" (ซึม, ชัก) ได้
กรมควบคุมโรค tweet media
ไทย
2
3.1K
1.3K
153.5K
@_หมูหัดบิน_@ retweetledi
khajochi
khajochi@khajochi·
ภาพนี้คือพื้นที่ความร้อนจาก NASA ในช่วง 7 วันที่ผ่านมา จุดแดงคือพื้นที่มีการเผาป่า หรือไฟขนาดใหญ่ ฝุ่นที่เกิดขึ้นหนักมากในช่วงนี้ มาจากการเผาในหลายจังหวัด หนักมากที่ นครสวรรค์, ชัยภูมิ, กาญจนบุรี, นครราชสีมา, ลพบุรี แต่ที่หนักสุดคือกัมพูชา พื้นที่เผาป่ามากกว่าไทยถึง 4.5 เท่า สีแดงน่ากลัวมากๆ #ฝุ่นPM25 #ฝุ่นกรุงเทพ #ฝุ่นพิษ
khajochi tweet media
ไทย
18
5.2K
1.7K
265.1K
@_หมูหัดบิน_@ retweetledi
ทีมชัชชาติ
ทีมชัชชาติ@teamchadchart·
สายบุญ สายคาเฟ่ฮ้อปและสตีสฟู้ตย่านเมืองเก่าาา 🤗 📣 1 ก.พ. นี้ ‼️ เที่ยวย่านเสาชิงช้า สายมู สายกิน สายเที่ยวไม่ต้องกังวล กทม. เปิดให้ 🅿️ จอดรถลานคนเมืองได้แล้ว 🚗🏍️ . 🚘 รถยนต์ 📍จันทร์ - ศุกร์ เวลา 18.00 - 06.00 น. 📍เสาร์ - อาทิตย์ และวันหยุดนักขัตฤกษ์ ตลอด 24 ชั่วโมง 💰 อัตราค่าบริการ 🅿️ จอดฟรี 15 นาที ‼️ 15 นาที - 5 ชั่วโมง : 20 บาท/ชั่วโมง ชั่วโมงที่ 6 ขึ้นไป : 30 บาท/ชั่วโมง 🚘 รายเดือน (20 คัน) 📍จันทร์ - ศุกร์ เวลา 18.00 - 06.00 น. 📍เสาร์ - อาทิตย์ และวันหยุดนักขัตฤกษ์ ตลอด 24 ชั่วโมง 💰อัตราค่าบริการ 2,000 บาท/เดือน ⚠️ (เศษของชั่วโมง คิดเป็น 1 ชั่วโมง) . 🏍️ มอเตอร์ไซค์จอดฟรี 🆓 (ออกก่อนเวลา 06.00 น. ของวันถัดไป) ---- ระหว่างวันที่ 24-31 ม.ค. 2569 จะทดสอบระบบบริหารจัดการลานจอดรถ โดย บริษัท เจนก้องไกล จำกัด (มหาชน) เพื่อเปิดให้บริการแก่ประชาชนทั่วไป นอกเวลาราชการ ฟรี ! 🆓 ---- #ที่จอดรถลานคนเมือง
ทีมชัชชาติ tweet media
ไทย
0
554
227
44.7K
@_หมูหัดบิน_@ retweetledi
Pokrath Hansasuta
Pokrath Hansasuta@pokrath·
ไวรัส #Nipah #นิปาห์ เจอครั้งแรกในมาเลเซีย ประมาณปี 1999 (ตั้งชื่อสถานที่ไวรัสตามสถานที่พบการระบาดโรคไข้สมองอักเสบชนิดนี้) หลังจาดนั้นก็ระบาดมาเรื่อยแต่ขยับไปเอเชียใต้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งบังคลาเทศ และอินเดีย Nipah virus ติดต่อผ่านตัวกลางได้แก่ค้างคาวเป็นหลัก แม้ว่ามีเคสที่อาจบอกว่าติดต่อจากคนสู่คนได้แต่ต้องสัมผัสอย่างยาวนาน เช่น การดูแลผู้ป่วย (ที่บ้านหรือสถานพยาบาล) ผลไม้บางชนิดที่ค้างคาวกัดหรือฉี่/อึรดแล้วไปทานก็อาจติด เช่น อินทผาลัม หรือกิน/สัมผัสสัตว์ที่เป็นตัวกลางต่อจากค้างคาว เช่น หมูติดเชื้อนิปาห์ แบบเดียวกับที่เกิดที่หมู่บ้านในมาเลเซีย) อาการได้แก่มีไข้ อาจมีอาการทางระบบทางเดินหายใจ คลื่นไส้ อาเจียน ปวดศีรษะ ความรู้สึกเปลี่ยนแปลง และอาจเสียชีวิต อัตราการเสียชีวิตในบางการระบาดอาจสูงถึง 75% แต่การระบาดไม่ได้ง่ายเหมือนโควิด (ยกเว้นต่อไปไวรัสมีการกลายพันธุ์ให้มีการแพร่จากคนสู่คนทางระบบทางเดินหายใจได้ดีขึ้น) ไวรัสนี้ยังไม่มียา และยังไม่มีวัคซีน ดังนั้น ทำได้แค่ป้องกัน ล้างผักผลไม้ให้สะอาด ทานอาหารสุก ล้างมือให้สะอาด ถ้ามีใครกลับจากพื้นที่การระบาดแล้วป่วยต้องแยกตัวไว้ก่อน อย่าเพิ่งตระหนกเกินไปนะครับ
Pokrath Hansasuta tweet mediaPokrath Hansasuta tweet media
ไทย
5
4.2K
1.2K
192.5K
@_หมูหัดบิน_@ retweetledi
Next Step
Next Step@samrujlok·
สัตว์ที่ส่งเสียงร้องแตกต่างไปจากที่คุณคาดคิด Doxzilla.com/x ดูสารคดี จากทั่วทุกมุมโลก สารคดีใหม่ทุกสัปดาห์ ดูได้ทุกอุปกรณ์ โหลดเลยดูสารคดี 📷 App ios apple.co/3iiRA9d 📷 App android bit.ly/3QgldEx @doxzillaworld
ไทย
0
35
92
3.3K
@_หมูหัดบิน_@ retweetledi
Vorachat
Vorachat@vorachatMD·
Nipah virus เป็น zoonotic - แพร่จากสัตว์สู่คน (ค้างคาว/หมู) - แพร่คนสู่คนผ่านทางเดินหายใจและการสัมผัสใกล้ชิด (contact+droplet) - ระบาดเป็นกลุ่มก้อน - อัตราตายสูง (70%) ระยะฟักตัว 5-10 d D 1-3 อาการไข้หวัด D 3-10 ปอดอักเสบและสมองอักเสบ D 7-10 เสียชีวิต vt.tiktok.com/ZSaSYUq7m/
Mono News@mononewsth

🚨ด่วน! ‘ไวรัสนิปาห์’ ระบาดอินเดีย ร้ายแรงกว่าโควิด คาดต้นตอค้างคาวกินผลไม้ . โลกกำลังเผชิญหน้ากับภัยสุขภาพครั้งใหม่ที่น่ากังวล เมื่อรัฐบาลอินเดียประกาศมาตรการเข้มงวดเพื่อสกัดการแพร่ระบาดของ ไวรัสนิปาห์ (Nipah virus) หลังพบผู้ติดเชื้อในรัฐเวสต์เบงกอล และมีการกักตัวประชาชนเกือบ 100 คนที่มีประวัติสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ป่วย โดยคาดว่าสาเหตุมาจาก ค้างคาวกินผลไม้ซึ่งเป็นพาหะตามธรรมชาติ การกลับมาของเชื้อร้ายนี้ในรอบ 19 ปี ทำให้ทั่วโลกต้องจับตาอย่างใกล้ชิด เพราะมันถูกจัดว่าอันตรายยิ่งกว่าโควิด-19 และยังไร้วัคซีนรักษา . ⭕ไวรัสนิปาห์คืออะไร? - เป็นโรคติดต่อจากสัตว์สู่คน โดยมีค้างคาวกินผลไม้ เป็นพาหะตามธรรมชาติ - สามารถแพร่ผ่านหมู หรือการสัมผัสสารคัดหลั่งจากผู้ติดเชื้อโดยตรง - ถูกจัดอยู่ในกลุ่มเชื้ออันตรายอันดับต้น ๆ โดยองค์การอนามัยโลก (WHO) เนื่องจากยังไม่มีวัคซีนป้องกันและไม่มียารักษาเฉพาะทาง ⭕ความร้ายแรงของโรค - อัตราการเสียชีวิตสูงถึง 40% – 75% ซึ่งมากกว่าโควิด-19 หลายเท่า - ระยะฟักตัวเฉลี่ย 4–14 วัน แต่บางกรณีอาจนานถึง 45 วัน ทำให้ตรวจคัดกรองได้ยาก - หากเชื้อเข้าสู่ระบบประสาท อาจทำให้เกิด สมองอักเสบเฉียบพลัน และผู้ป่วยสามารถทรุดหนักจนเข้าสู่ภาวะโคม่าได้ภายใน 24–48 ชั่วโมง ⭕อาการของผู้ติดเชื้อ - เริ่มต้นคล้ายไข้หวัดใหญ่: มีไข้สูง, ปวดศีรษะ, ไอ, เจ็บคอ - อาการรุนแรง: มึนงง, สับสน, สมองอักเสบ, โคม่า - ผู้ป่วยบางรายต้องใช้เครื่องช่วยหายใจในห้องไอซียู . ⭕อ่านเพิ่มเติม : วิธีป้องกันเบื้องต้น 👉🏻mono29.com/life/health/54… . #MONOLife #ไวรัสนิปาห์ #อินเดีย

ไทย
26
21.1K
8.6K
2M
@_หมูหัดบิน_@ retweetledi
กรมควบคุมโรค
"ไวรัสนิปาห์ " 1 ใน 3 โรคติดต่ออันตราย ‼‼ เป็นโรคติดต่อระหว่างสัตว์สู่คน ที่เกิดจากการสัมผัสมูลสัตว์ และสารคัดหลั่งของสัตว์พาหะนำโรค คือ ค้างคาวผลไม้ หรือ สุกร ม้า แมว แพะ แกะ ซึ่งรับเชื้อมาจากค้างคาวผลไม้
กรมควบคุมโรค tweet media
ไทย
14
17.5K
5.6K
490.7K
@_หมูหัดบิน_@ retweetledi
Next Step
Next Step@samrujlok·
ฝนตกหนักที่ "ซาเฮล ซอร์ค" (หาดแดง) บนเกาะฮอร์มอซ ทำให้เกิดภาพปรากฎการณ์หาดสีแดง ล้นออกไปรอบบริเวณหาด สีแดงสดของหาดเกิดจากความเข้มข้นสูงของเหล็กออกไซด์ โดยเฉพาะแร่เฮมาไทต์ ซึ่งพบได้ในดินและหินของเกาะ Doxzilla.com
ไทย
0
373
505
74.2K
@_หมูหัดบิน_@ retweetledi
ฐานเศรษฐกิจ
การวิจัยเกี่ยวกับ #จุลินทรีย์ในลำไส้ (gut microbiota) ได้กลายเป็นหัวข้อที่ได้รับความสนใจอย่างมากในวงการแพทย์และวิทยาศาสตร์ โดยเฉพาะการนำ "อุจจาระ" มาศึกษาเพื่อพัฒนาวิธีรักษาโรคต่างๆ ทั้งจากการปลูกถ่ายจุลินทรีย์ (FMT) และการเพาะเลี้ยงเพื่อผลิตเป็นยาเฉพาะทาง thansettakij.com/blogs/columnis…
ฐานเศรษฐกิจ tweet media
ไทย
0
1
2
771
@_หมูหัดบิน_@ retweetledi
The Gym Society
The Gym Society@gymsociety·
FULL BODY WORKOUT👇👇👇
English
5
174
970
84.8K
@_หมูหัดบิน_@ retweetledi
ᴀʀᴛ ᴏꜰ ᴘʜʏꜱɪQᴜᴇ
SWING YOUR WAY TO A PAIN FREE BACK & SLIM WAIST! 🔥
English
5
806
2.9K
240.4K
@_หมูหัดบิน_@ retweetledi
R here
R here@UvgtdERt4PWmcjF·
รู้ไว้ใช่ว่าเผื่อได้ใช้ - 2
ไทย
1
679
1.4K
373.7K
@_หมูหัดบิน_@ retweetledi
Thidakarn
Thidakarn@thidakarn·
มีครบทั้งห้ารึยังคะ ❔️ #ฝึกสมองให้เรียกโชค
Thidakarn tweet media
ไทย
2
839
1.1K
105.1K
@_หมูหัดบิน_@ retweetledi
Thidakarn
Thidakarn@thidakarn·
ทักษะการคิดเชิงบวก เป็นสกิลที่ฝึกกันได้ วิจัยในกลุ่มตย.เล็กๆ 54 คนพบว่าการฝึก จินตนาการ นึกภาพตัวเราเองในแบบที่ดีที่สุด (a best possible self) เป็นเวลา 5 นาที ติดต่อกัน 2 สัปดาห์ ส่งผลให้เป็นคนคิดบวกมากขึ้น อารมณ์ดีขึ้น #ฝึกสมองให้เรียกโชค
ไทย
1
1.3K
1.5K
100.3K
@_หมูหัดบิน_@ retweetledi
Jones Salad
Jones Salad@JonesSalad·
การเดิน เป็นการออกกำลังกายที่คนส่วนใหญ่เข้าถึงง่ายที่สุด และมีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่การเดินเยอะเฉย ๆ อาจช่วยได้ไม่เยอะมาก แต่รู้มั้ยว่าแค่เราเดินเร็วขึ้น ก็สามารถบูสต์ประโยชน์จากการเดินได้อย่างก้าวกระโดด แม้ไม่ต้องเดินเยอะ อ้างอิง shorturl.at/vs6zq shorturl.at/hWqfM
Jones Salad tweet media
ไทย
3
2.5K
2.3K
291.7K