Haya
10.8K posts

Haya
@Hayaa369
Life Coach _Theta Heller أساعدك في ترتيب مشاعرك .وأفكارك لتدُرك كينونتك وقوتك الحقيقه احجز استشارتك المجانيه
جدة, المملكة العربية السعودية Katılım Aralık 2013
609 Takip Edilen683 Takipçiler

@Violaa667 فعلاً مافي روح مافي دافع ولافي حتى عقوبات تردعهم عن المهزله الكرويه ذي
العربية

@sultanaa_nooral @_abdala122 اسألي اسئله صح وارفعي التردد مثلاً كيف يكون افضل من ذلك ؟
العربية

@_abdala122 مشكلتي دائما في إلي بعد هالنقطة
لما اكون بحالة حضور واكون بخير ارجع لنفس السلوكيات القديمة احس لا توجد خيارات اخرى ما اشوفها
العربية

ليش السماح أو التسليم أو الحضور أو الاستغفار وكل تقنيات التشافي العميقة هم الأكثر أهمية في حياتك وهم المفتاح ؟
أبغاك تركز معي :
لأن التشافي في كل الجوانب مرتبط فيهم وحتى جسديا ونفسيا ومو أنا اقول هالكلام علماء مختصين في علم الأعصاب
فمثلا عالمة الأعصاب الشهيرة : كانديس بيرت في كتابها (جزيئات المشاعر: العلم وراء طب العقل والجسد ) تشوف ارتباط وثيق جدا بين المشاعر والجسد وإننا نعيد تجاربنا انفعالاتنا أمراضنا وفق ماهو مخزن في الجسد من مشاعر، خذلان، جروح، صدمات، الخ ..
الجسد بكامله هو ذاكرة الألم، وهالشئ صحيح جدا لاحظ جسدك لما يروح مكان كان فيه ذكرى أليمة أو يشم رائحة مخزنة باوقات عصيبة أو يقرر يعيد تجربة سبق انتهت بألم، الجسد كله يتذكر وردة فعله الم مادي فيه
تأثير المشاعر على المناعة والهضم الخلايا مرتبط جدا في توثيق هالعلاقة بين المشاعر والجسد
لذلك هذي التقنيات اللي ذكرتهم عبر الاسترخاء الهدوء التنفس العميق ترديد الاوراد بسكينة والحضور في كل ماتفعله يكسر الشراكة بينهم، هدوء أكثر يعني تحرير الجسد من تسلط المشاعر المزمنة اللي تخزنت في جهازك العصبي وأثرت على الجسد فأصبح تابعا له
كيف اتعلمهم؟
اكتب في دائرة البحث عندي كلمة :
الاستغفار
الحضور
السماح
التسليم :)
العربية

@Alhilal_FC الهلال صار يفوز باجتهاد شخصي من اللاعبين المخلصين ثيو والجامي ومندش والبقيه تلعب بدون روح وبدون توازن بسهوله يطيحون يلعبون كور مقطوعه ويشوتو كور ضعيفه المرمى فاضي ماحد فيهم سجل لا بنزيما ولاسالم ولا سافيش
العربية

@coffeelogy_54 طيب اش الاشياء اللي تقصديها علماً بان خمر الجنة لايشبه خمر الدنيا
العربية

@lujainwd @Adel_Radwan واذا كان عنده اضطراب أكل او حتى حساسيه من نوع من الاكل التصفيق المبالغ فيه لكل واحد يتكلم في بودكاست صار شئ مقزز وممل انت طبيب بس مو عالم تربيه او نفس وانا كأم مااختار هده الطريقه اعلم بنتي الخيارات وأنها تفهم وهي تختار وتحترم جسمها واحتياجه لكن الاجبار لغة المتسلطين
العربية

تربية عقلانية ما بين الحزم والحب ، وجدت تدريب الأبناء على احترام النعمة، الوقت، الأخ والصحة. حلقة رائعة الله يحفظ لك أبنائك دكتور عادل. التمادي ونسيان الأثر التراكمي من التسيب وعدم الانضباط يولد شخصية مفرطة في الأخذ من الدنيا دون حساب.
@Adel_Radwan
Golden Dose@GoldenDose
عادل رضوان: ما في شي عندي اسمه مزاج ذي نعمة لازم تاكلها ما هو على كيفك ما تبي تاكل؟ ما في أكل خليك جيعان، مرة ولدي مسكت معاه ما أبغى أتغدى ولا أكل قلت له براحتك روح لو فكيت الثلاجة وأخذت لبن ياويلك مني مسموح لك فقط مويا وفعلا نام جيعان ذاك اليوم.
العربية

@rehamalrashidi ادراك المساحات الخاصه
نيه للتطور والاتساع وتحديث قيم العلاقه
قبول وحب لامشروط
دعم مبني على ماسبق
تصبح العلاقات حقيقيه وصادقه وداعمه وبدون حيل او ابتزاز عاطفي
العربية

مفهوم البست فرند إن لم يتواكب مع تغييرات النضج الروحي مع التقدم في العمر يصبح مخيب للأمل
في عمر صغير ووعي يافع
يكون البست فرند هو الي يشاطرك تفاصيل يومك بحالة تشبه الالتصاق ظاهرها أُنس وداخلها وحشة، أُنس الرفقة ووحشة الخوف من الوحده.
في عمر متقدم ومع نضج روحي
يكون البست فرند شخص يشاطرك تفاصيل روحك بحالة من الحرية النفسية حيث التحليق في تجربتك الخاصة بدون وعد الالتصاق ولا خوف شرهة الغياب ثم العودة بطمأنينة إلى الغصن للمشاركة والأُنس والدعم ثم التحليق وهكذا ..
فتصبح الصداقة من سجن يربطك بذاتك القديمة الى فضاء يواكب تجددك ونموك.
Waad@waadiohead
عندي سؤال ابي اجابته فلسفية وطويلة هل تعتقدون ان فات الأوان يكون عندي بست فرند نتكلم كل يوم ونطلع دايمًا سوى ولا فات الأوان؟ بدخل ٢٨ وخسرت أقرب صديقة لي وأحس بفراغ قاتل جدًا
العربية








