Suda

เอาจริงๆ ช่วงเวลาในวัย 30 นี่เป็นวัยที่รู้ใจตัวเองมากที่สุด มีสติและรอบคอบกับเรื่องทุกเรื่องมากขึ้น มีความกลัว ความกังวลมากมาย การจากลาก่อนวัยอันควร สุขภาพที่แข็งแรงและอายุยืนยาว ใส่ใจเรื่องความสวยความงาม สุขภาพ เลือกทานอาหารดีๆใช้ของดีๆ รักความสงบ และไม่ต้องมีใครมาเติมเต็มก็ได้

Love blooms every day. 🌹✨ #ValentinesDay2026

ความสุขที่จับต้องได้ อาจคือของจริง

โอ้ววว น่าลองมากกกกกกกกก ถ่ายรูป แล้วเอาม่านลง จะลดแสงสะท้อนในกระจก + ถ้าเปิด Night Mode ก็เก็บดาวได้มากขึ้น

โปรดจงใช้ฤดูกาลให้สมบูรณ์แบบ แม้บางสิ่งได้โรยลา .

หาดแหลมสน ปากน้ำประแส ระยอง 🌊✨ เป็นหยุดสุดสัปดาห์ที่สงบเงียบ ผู้คนบางเบาจนน่าแปลกประหลาด แทบจะเป็นหาดส่วนตัวที่จับต้องได้ หาดสะอาด น้ำใส และเหมือนมีบางสิ่งบางอย่างแทบจะหยุดนิ่ง เสียงที่ลอยมาตามกระแสลมคงเป็นเสียงพูดคุยของผู้คน เรือเฟอรี่ เรือประมงขับสวนทางกัน #porscale #เที่ยว

บางครั้งก็เป็นความส่วนตัวแบบเปิดเผยได้ .

A sunny day, and everything feels just right. Thanks so much for following! You can find me on all platforms too. 🌼🌞☁️ . @por.scale?_t=ZS-8wq9Kmei3Dr&_r=1" target="_blank" rel="nofollow noopener">tiktok.com/@por.scale?_t=… . instagram.com/por.scale?igsh… .

Flowers to lift your spirits.

🙋‍♀️คาเฟ่เปิดใหม่ หอมดิน กลิ่นจันทร (Hom Din Klin Chan) จันทบุรีใกล้ฉัน​​! ถูกใจสายหนีความวุ่นวาย ตัวคาเฟ่ถูกตกแต่งด้วยไม้ไผ่ซึ่งเป็นเอกลักษณ์เฉพาะของร้าน เน้นความสบายๆ ร่วมกับธรรมชาติและสายน้ำ 🌳เปิด จ.-อา. 08.00-20.00 น. บ้านเกาะลอย ต.เกาะขวาง อ.เมือง จันทบุรี #คาเฟ่จันทบุรี

คนชอบคิดว่าเราเหมือนเดิม แต่จริงๆแล้วเราพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองไปในทุกวัน เพียงแต่คนเหล่านั้นไม่เคยสังเกตเห็น

ซื้อของแต่งบ้าน เข้าบ้านแบบเนียนๆ

ทำงานรอบดึกวันนี้ ค้นพบช่องฟังเพลงช่องหนึ่งในยูทูป เป็นแนว Groovy & Jazzy House ประมาณว่ามีดีเจมาเปิดแผ่นให้เราฟัง จะเปิดฟังตอนทำงานกลางคืนก็ไหลลื่นดี หรือจะเปิดฟังในช่วงกลางวันบ่ายๆลมโชยๆก็ช่วยผ่อนคลาย เป็นปาร์ตี้เล็กๆ มีดื่ม โยกเบาๆกับเพื่อนฝูงก็ยิ่งย่อมได้ ชื่อช่อง Lang_film

ล่าสุดอยากได้ตู้ใส่จานแก้วเพิ่ม กับ อยากได้รถตัดหญ้า

ช่วงนี้จิตหลุด แต่จิตหลุดในที่นี้คือคิดตรงนี้กระโดดไปตรงนั้น

ถ้าฉันอยู่ในครัวของฉัน โลกของฉันจะปลอดภัย ฉันอยู่ในพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์ที่ฉันจะเคารพตัวเอง

“มีความสุขอยู่กับความเรียบง่าย” เขาว่ากันว่าถ้าเราพูดถึงสิ่งไหนบ่อยๆ นั่นแปลว่าเราต้องการสิ่งๆนั้น

ช่วงนี้เริ่มหัดเปิดโหมดห้ามรบกวน เพราะต้องการสมาธิขั้นสุด แล้วใช้ได้จริง การไม่ได้ยินเสียงแจ้งเตือน ทำให้สมาธินิ่งขึ้น คิดช้าลง ได้พินิจพิจารณาอย่างละเมียดละไมในบางสิ่งที่กำลังจดจ้องและลงมือทำ

เติบโตอย่างมั่นคง คือ การที่เราสมบูรณ์ทั้งกายและใจ

หลายครั้งพยายามจะเข้าใจในตนเอง ย้อนแย้งหลายเรื่อง แต่ก็เอ่อ เข้าใจได้ ว่านี่แหละชั้ล

แค่ลองใช้ชีวิตง่ายๆบ้างก็ได้