آلاء الحاجي

كيف يمكن للفن أن يساعد في معالجة الصدمة؟ أولاً، لابد من معرفة ماذا يحدث للدماغ أثناء تعرّضه للصدمات.. instagram.com/p/CfjpHLirezR/…

كيف يعالج الفن ما لا نستطيع البوح به؟ انطلاقًا من هذا السؤال، توضح آلاء الحاجي @Im_Alaa أن الدماغ أحيانًا لا يتمكن من التعبير عن الصدمات من خلال اللغة. ومن هنا تُستخدم الفنون التعبيرية وسيلةً علاجية فعّالة ضمن خطة متكاملة.

أعلنت آبل عن أفضل برامجها لعام ٢٠٢٤ واختاروا (بودكاست آدم) في القائمة ولله الحمد المحتوى الطيّب للناس الطيبة، والقادم أجمل💜 radio.thmanyah.com/share/show/167…

@Abrar2000200 لا قرار لنا في استحقاق الآخرين الحب، هو حق يُولد مع الإنسان. قرارنا في تقديم الحب، ولا يعتمد على استحقاقهم بل على قدرتنا على الحب.

@Im_Alaa على أي أساس نقرر أنهم يستحقون الحب ؟

ليس كل الناس قادرين على الحب، ولا جميع الناس يستحقون الحب.

@M_A_Alamry السلام عليكم دكتور، هل من وسيلة نتواصل معك من خلالها لتعاون قريب؟

هل تعتقد أنك تفهم نفسك فعلًا؟ 🤔 جديد ثمانية! 💥 #بودكاست_آدم مع @MidoAlhajji نستكشف فيه خبايا العقل وأعماق النفس البشرية بمنظور علمي مبسّط، ونتعرّف على الأسباب التي شكّلت تفكيرنا وشخصياتنا. انتظرونا في أول إثنين من كل شهر، بدايةً من 6 فبراير. thmanyah.link/98b

@bitesizetherapy Another reason why, when therapists provide this service—with the sacrifices it requires—there must be commensurate reward This includes sufficient pay, connection with likeminded professional communities, intellectual stimulation Many therapists forego all 3 That's masochism

أولى ورش هذه السنة 🤍 فاتحة خير إن شاءالله

بإبداع الخيال وسحر اللون🖌💫 يتعلّم الأطفال التعبير بالفن. #معرض_جدة_للكتاب_2022

كيف يتغيّر الرجل بعد أن يصبح أبًا لأول مرة؟ تتمدد لديه مراكز الدماغ المسؤولة عن الانتباه والبصر والتعاطف.. هذه التغيّرات تحدث لدى الأمّهات كذلك وبشكلٍ أكبر (مقدار الضُعف).. كلّما زاد التفاعل مع الطفل، تحسّنت مهارات الوالدين، ليس اجتماعيًا وحسب، بل حتى عصبيًا وبيولوجيًا 🧠

ورشة "العلاج بالفن" قدمتها @Im_Alaa حقيقتاً هي ورشة غير عن أي ورشة، لأننا استمعنا لشخص مُتخصص تحديداً في هذا النوع من العلاج، استمتعت كثيراً بحضوري وكانت تجربة مثرية وفريدة.

لحظات الغضب مُراوِغَة.. تبرز مشاعرك الحقيقية بدون تجميل وتزييف.. هذا ليس شيء سلبي دائمًا.. بالذات إذا كانت شخصيتك الاجتماعية لطيفة ووَدودة وتوافقية [أكثر من اللازم].. يأتي الغضب ليُنصِفَك قليلًا من مجاملاتك..

@IQHakami إذا لم يوجد نظام إحالة فعّال وقوي فهذا التوجه لن يثمر.. الخشية أيضاً من إنهاك أطباء الأسرة

احترم التوجه القادم بأن يكون أطباء الأسرة الخط الأول لإستقبال المراجعين الذين يعانون من المشكلات النفسية، إلا أنني أخشى تزايد نسبة التشخيص بالاضطرابات وصرف الأدوية.

الفلم الأول زواج الأقارب: رحلة الجينات في المجتمع السعودي… أتمنى أن يكون هذا العمل بداية نقاش في مجالسنا وبيوتنا thmanyah.link/smj

ورشة هذا السبت 🎨🎭 التسجيل عبر الرابط shortest.link/5dMZ

واعلم أن من لم يفهم دور ماضيه في حاضره، ولم يعتبر طفولته أساساً لبنية مستقبله، ولم يعي أنماط علاقاته التي تتكرر تلقائياً من خلال اختياراته ومشاعره وردود أفعاله وقراراته، فمن المحتم أن تتكرر مشاكله وتستمر معاناته وإن ألبسها ثياباً جديدة أو أقنعة جميلة ليتغير المستقبل، ادرس الماضي!

الطفولة هي البنية التحتية للحياة… خبرات الماضي هي الأبجدية التي تُكوّن لغة الحاضر والمستقبل… علاقاتنا الأولى هي القوالب التي نحاول أن نُدخل علاقاتنا الحالية فيها لتتشكل بشكلها… كلها دروس تعلمناها دون وعي كما تعلمنا الكلام والمشي… إن قيل "دع الماضي أو انساه" فاعلم أن ذلك محال!

@EpassportGovSa السلام عليكم، أحاول تجديد جوازي عبر أبشر ولكن النظام فقط يعطيني خيار الخمس سنوات على الرغم من أني دفعت الرسوم لتجديده لمدة عشر سنوات. ما هو الحل؟

من المهم على مراجعي العيادات النفسية أن يدركوا أن مضادات الاكتئاب يمكن أن تعالج "أعراض الاكتئاب" فقط، ولكنها لن تعالج بشكل "مباشر" أي أسباب نفسية واجتماعية كامنة أدت الى ظهور هذا الاضطراب.