@_vanswan @Mistraliec так надо не много, а достаточно . 400мл за примерно час до выхода, перед выходом – в туалет. там не такой уж и астрономический расход воды то, если не летом в Дубайске гонять.
Русский
Bubonets Dmitry
20.4K posts
@Inblooditrust @Mistraliec Если я волью в себя много воды перед бегом, я обоссусь. Но вообще до 15 км в итоге без воды бегаю. Неудобно и непривычно с водой
Русский
Народ, кто бегает, нужен совет.
1) какие самые лучшие очки от солнца? Есть ли какая-то разница? Бегаю в простых рейбенах, но есть подозрение, что надо в спортивных.
2) от какой дистанции надо брать с собой воду? Как ее таскать? Никогда не бегала в жилетах, это вообще удобно?
Русский
@Mistraliec @_vanswan от человека зависит, погоды , нагрузки на тренировке итд. я даже на длительные по 30км не беру воду, если на улице меньше 25 градусов. главное за пару часов до старта начать в себя вливать и по возвращению домой хорошо бы пару стаканов всадить. (потею как мразь)
Русский
@_vanswan бегаю 10км без воды, можешь себе взять бутылочку 100мл, все индивидуально. @Inblooditrust скажи что-то
Русский
Bubonets Dmitry retweetledi
Bubonets Dmitry retweetledi
Here are my ten current favourite landscape painters from the 1950s to the present (not exactly in order of preference, but close...)
1. Jean-Pierre Ugarte (born 1950)
English
никому не нужный тред с собаками в мировой живописи. будет 5 лайков, сделаю с котиками
Джон Эверетт Милле (типичный борзой взгляд)
Русский
@Inblooditrust @dsgnttwrks Дак у меня нет визы в Штаты! :(
Русский
Я предсказуем 🤘
Eugene Kozlov@_abstractart
Твиттер, а у вас есть исполнитель / коллектив на концерт которого вы всегда мечтали попасть, но уже никогда не попадёте? У меня есть - Король и Шут. В первый раз услышал в 8 лет на кассетном плеере когда лежал в больнице с переломом руки. Группа распалась к моему 18летию.
Queens, NY 🇺🇸 Русский
@charles_dexter @dsgnttwrks ну летом эти два без Грега, но если тур какой то будет уже с ним и всем материалом, то думаю сорвусь уж. а так я за вас рад, конечно, и пожалуй даже от всего сердца!
Русский
@charles_dexter @dsgnttwrks с Грегом типа? а то сейчас уже 2 шоу по "инфинити" запланированы.
Русский
@dsgnttwrks Присоединяюсь. И добавлю ac/dc. Потому что тешу себя надеждой попасть на реюнион the Dillinger escape plan.
Русский
@sovy_nezhnye @liz_odintsova подписываюсь! еще и собачек больше стало!
Русский
@liz_odintsova какой была — такой охуенной и осталась ❤️
Русский
Без должной скромности - в 2016 я была охуенной🥺
здорово, великолепно@sovy_nezhnye
ржу since 2016
Русский
Великий список в жанре «Ты не киноман, а хрен собачий, который не смотрел НИХУЯ»
Sight and Sound magazine@SightSoundmag
101 hidden gems: the greatest films you’ve never seen As chosen by Mike Leigh, Benny Safdie, Ngozi Onwurah, Apichatpong Weerasethakul, Laura Mulvey, Abel Ferrara, Radu Jude and more Now online in full: bfi.org.uk/sight-and-soun…
Русский
Делай раз. Делай два. Делай три!
Идеальный β-самец 🇺🇦🇮🇱@dsgnttwrks
Ох, ребятаааа, вы даже не представляете. Здесь то, чему бы Даня из 2008 года даже не поверил бы.
Русский
Bubonets Dmitry retweetledi
@ayumi_gl где то уже на ех-моем уровне, только я аж лет 8 занимался.
Русский
@CKeramik Так а в чем вы оба не правы? Нейросеть рисует казуальщину для казуалов, хорошие художники создают крутые арты для новых миров. Оффлайн с живыми красками – это вообще отдельный мир. Все равно, что жаловаться на наличие фотокамеры в телефоне тейком "всё, фотографы не нужны".
Русский
Горячее взятие: ей нахуй не надо нравиться нам, художникам. Эй надо нравиться казуалам и продавать своё говно. И ей похеру на то что вы хуй без соли доедаете, она и вас продаст если будет возможность
Русский