mm

ตั้งใจจะรีวิว F4 ในแบบที่ตัวเองดูเก็บไว้เป็นความทรงจำแบบ ไม่โดนสะกดจิตหมู่ (ใครว่าไงเรา อือๆว่าตามกันไป ไหลไปกับเขาด้วย ทั้งที่จริง เราสามารถมองได้หลายๆมุมนะ ไม่ต้องมองไปใน way เดียวกันก็ได้) แต่ก็ยังไม่ได้ทำซักที เอาเป็นว่า เริ่มที่ Preview ก่อนแล้วกัน #F4thailandtrailer

There are places we pass through in life… and there are places that become part of who we are. Manchester will forever be my home. To the city, the club, and every supporter, my sincerest thank you. These past four years have been unforgettable, filled with moments my family and I will carry with us for the rest of our lives. There simply aren’t enough words to describe the happiness and warmth we’ve felt here. Thank you for every cheer, every memory, and for making us feel at home from the very first day. Forever a Red Devil ❤️

🏆และผู้ชนะสำหรับ Bluestore Cup ประจำปี 2026 นี้ได้แก่ คอแห้ว เอฟซี @ korhaew.fc ขอแสดงความยินดีด้วยครับ! #bluestorecup2026 🔗 instagram.com/p/DYd5i9MzQ1X/… IG : ladprao_fc #คอแห้วFC #KorhaewFC #bluestorecup2026xBRIGHT #GulfxBluestoreCup2026 @bbrightvc #bbrightvc @gulfkanawut #GulfKanawut

ฮีเดินเก็บทุกมุมอ่ะ จุ๊บสารพัดสัตว์อะไรฮีไม่ทำหรอกมันไม่ใช่ซิกเนเจอร์ของฮี แต่สิ่งที่ฮีให้แฟนคลับมันมากกว่านั้น นี่ละซิกเนเจอร์ของไบ๊ มันน่ารักมากๆๆ ที่ฮีไม่ลืมใครในสนามเลย 🤍🤲🏻

“คนเราลืมแฟนเก่าได้จริงไหม?” คำถามนี้อาจดูเหมือนประโยคธรรมดาในบทสนทนาเรื่องความรัก แต่ในทางจิตวิทยา มันคือคำถามใหญ่เกี่ยวกับ “ระบบความผูกพันของมนุษย์” ว่าความสัมพันธ์หนึ่ง เมื่อสิ้นสุดลงแล้ว มันจบลงจริงหรือเพียงแค่เปลี่ยนรูปแบบการดำรงอยู่ในใจเราเท่านั้น งานวิจัยเรื่อง The Long-Term Stability of Affective Bonds After Romantic Separation: Do Attachments Simply Fade Away? ของ Jia Y. Chong และ R. Chris Fraley ผลการศึกษาพบว่า สำหรับคนส่วนใหญ่ ความผูกพันหลังการเลิกราจะค่อยๆ ลดลงตามเวลา แต่ไม่ได้หายไปทันที โดยจุดกึ่งกลางของการเปลี่ยนผ่านนี้อยู่ที่ประมาณ 4 ปี หลังความสัมพันธ์สิ้นสุดลง กล่าวอีกแบบคือ สมองและอารมณ์ของมนุษย์ใช้เวลานานมากในการเปลี่ยนใครสักคนจาก “ศูนย์กลางทางอารมณ์” ให้กลายเป็นเพียง “บุคคลในความทรงจำ” สิ่งนี้อธิบายได้ว่าทำไมหลายคน แม้จะเลิกกันไปนานแล้ว แต่ยังมีบางช่วงเวลาที่อีกฝ่ายย้อนกลับมาในความคิด บางคนฝันถึงแฟนเก่าโดยไม่ได้ตั้งใจ บางคนเผลอเปรียบเทียบคนใหม่กับคนเดิม หรือบางคนยังรู้สึกใจสั่นเมื่อได้ยินชื่อหรือกลิ่นที่เชื่อมโยงกับอดีต ทั้งหมดนี้ไม่ได้แปลว่าพวกเขา “อ่อนแอ” หรือ “ยังไม่ move on” เสมอไป แต่อาจเป็นเพราะระบบความผูกพันของมนุษย์ไม่ได้ถูกออกแบบมาให้ลบใครออกไปได้เหมือนการลบไฟล์ในคอมพิวเตอร์ งานวิจัยยังพบอีกว่า ความผูกพันนี้จะคงอยู่ยาวนานขึ้นในคนที่มีลักษณะ anxious attachment หรือคนที่กลัวการถูกทอดทิ้ง ต้องการความมั่นคงทางอารมณ์สูง รวมถึงในกรณีที่ยังติดต่อกับแฟนเก่า ยังติดตามกันผ่านโซเชียลมีเดีย หรือเคยมีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งมากเป็นพิเศษ น่าสนใจว่า งานวิจัยชิ้นนี้แยกความแตกต่างระหว่าง “การยังมีความผูกพันทางอารมณ์” กับ “การอยากกลับไปคบ” ออกจากกันอย่างชัดเจน เพราะหลายคนไม่ได้ต้องการรีเทิร์นความสัมพันธ์อีกแล้ว แต่ในระดับลึกของจิตใจ อีกฝ่ายยังคงเป็นบุคคลสำคัญในระบบอารมณ์ของพวกเขาอยู่ ท้ายที่สุด งานวิจัยนี้อาจกำลังบอกเราว่า การเติบโตหลังความสัมพันธ์จบลง ไม่ได้หมายถึงการไม่มีความรู้สึกเหลืออยู่เลย แต่อาจหมายถึงการที่อีกฝ่ายไม่ได้เป็น “ศูนย์กลางของระบบอารมณ์” ของเราอีกต่อไป แม้ร่องรอยบางอย่างจะยังคงอยู่ก็ตาม งานวิจัยต้นฉบับ: journals.sagepub.com/doi/10.1177/19…

ชอบเขินค่ะแต่ต้องคีพลุคคูลๆไว้ คุยไม่เก่ง ฟค.อย่าได้เล่นมุขเชียว ไม่เคยเกทและไม่นำพา ไม่ชอบให้คนมาบังคับ(น่าจะไม่มั่นใจที่จะทำอะไรน่ารักๆ+เขิน) แต่หารู้ไม่ตัวเองเป็นคนน่ารักโดยธรรมชาติในมุมฟค.มอง สิ่งที่ชัดที่สุดเวลาเจอฟค.คือแววตาขอบคุณและยิ้มให้ทุกคน #bbrightvc @bbrightvc

⊙ POLICY: สวีเดนสั่งถอยจาก "แท็บเล็ต" กลับสู่ "ตำราเรียน" พลิกโฉมการศึกษาครั้งใหญ่ ในยุคที่ทั่วโลกพยายามดันเทคโนโลยีเข้าห้องเรียน แต่สวีเดน ประเทศที่ระบบการศึกษาดีต้นๆ ของโลก กลับประกาศนโยบาย "จากหน้าจอสู่หนังสือ" (From Screen to Paper) เพื่อกู้คืนทักษะการเรียนรู้ที่หายไป ✺ ทำไมต้องถอยหลังกลับมาใช้ "กระดาษ-ปากกา"? หลังจากใช้เทคโนโลยีดิจิทัลในการสอนมานานกว่า 15 ปี ผลลัพธ์กลับไม่เป็นอย่างที่คิด คะแนน PISA ลดลง ทักษะการอ่านและการคำนวณของเด็กสวีเดนลดลงอย่างน่าตกใจ เด็กอายุ 15-16 ปี กว่า 25% ขาดทักษะการอ่านขั้นพื้นฐาน การอ่านไม่จับใจความ อีกทั้งงานวิจัยชี้ว่าการอ่านผ่านหน้าจอ (Backlit screen) ทำให้ความเข้าใจลดลงและใช้พลังงานสมองมากกว่าการอ่านจากกระดาษ อุปกรณ์ดิจิทัลกลายเป็นช่องทางให้เด็กแอบเล่นเกมและโซเชียลมีเดียในเวลาเรียน ขาดสมาธิจดจ่อกับการเรียน เพื่อแก้ปัญหารัฐบาลสวีเดนทุ่มงบกว่า 200 ล้านดอลลาร์ จัดซื้อหนังสือเรียนกลับคืนสู่มือนักเรียนทุกคน พร้อมกฎเหล็ก ⚬ เด็กต่ำกว่า 2 ปี: ห้ามใช้แท็บเล็ตโดยเด็ดขาด ⚬ โรงเรียนเตรียมอนุบาล: ยกเลิกการใช้สื่อดิจิทัลตั้งแต่ปี 2025 ⚬ เตรียมแบนสมาร์ตโฟน: ห้ามใช้ในโรงเรียนแม้จะเป็นเพื่อการศึกษาก็ตาม แม้ฝ่ายรัฐบาลจะยืนยันว่า การเขียนด้วยมือและการอ่านจากเล่มให้ผลดีกว่า แต่ฝั่งภาคธุรกิจและนักวิชาการบางกลุ่มก็กังวลว่า อาจทำให้เด็กขาดทักษะดิจิทัลที่จำเป็นต่อตลาดงานในอนาคต ส่งผลต่อภาพลักษณ์ "ผู้นำเทคโนโลยี" ของสวีเดน หวั่นเกิดความเหลื่อมล้ำสำหรับเด็กที่เข้าไม่ถึง AI จากทางบ้าน สวีเดนกำลังพิสูจน์ให้โลกเห็นว่า เทคโนโลยีไม่ใช่คำตอบเดียวของการศึกษา หัวใจสำคัญอาจไม่ใช่การมีเครื่องมือที่ทันสมัยที่สุด แต่คือการใช้ให้ "ถูกที่ ถูกเวลา และถูกวัย" แล้วคุณล่ะ คิดว่าการเรียนด้วย "ไอแพด" กับ "หนังสือเล่ม" แบบไหนเวิร์กกว่ากัน? ─── #SwedenEducation #BackToBasics #การศึกษา #สวีเดน #DigitalDetox #EducationReform #SchoolLife #TabletVsPaper #PISA

ชอบคำพูดจากเรื่อง รักแห่งสยาม ที่ว่า “ตอนเด็กเราอยากอยู่กับใครสักคนตลอดไป พอโตขึ้นถึงรู้ว่า แค่เคยมีเขาอยู่ช่วงหนึ่งของชีวิตก็ดีมากแล้ว” เมื่อเราโตขึ้นละมองความสัมพันธ์ต่างไปไม่ได้อยากให้ทุกอย่างอยู่ตลอดไปเหมือนตอนเด็ก แต่กลับรู้สึกขอบคุณที่ครั้งหนึ่งเคยมีใครบางคนอยู่ในชีวิตเรา

2020.05.18 6 years ago Brightくんの頭のさわり方や Winちゃんの頭コテっ︎💕 この16秒間にキュンキュンしたな(๓´˘`๓) #ไบร์ทวิน #bbrightvc #winmetawin

Go to 960K ☀️ แม้ปลายทางของฉันยังห่าง แม้ต้องเจออีกแสนล้านอย่าง รู้แค่ใจของฉันจะผ่าน เหมือนที่ผ่านมา youtu.be/OdSqh9Dd-oY?si… #LongRunMV #BRIGHT_LongRun #bbrightvc #BRIGHT

แอบฮาเพื่อนลูกบอล บอกทำมายดุจังว้า จริงๆแล้วน้องเป็นคนนุ่มฟูมากๆ ทุกครั้งที่ได้เจอเลย แต่เราเองเวลาเจอน้องทีไร ก็ยังมีเกร็งๆ อยู่นะ 55 จนน้องยิ้มให้ ทักทาย หวัดดีคับ ความเกร็งก็หายไปทันที 😄😄 เหมือนตอนเจอที่พารากอน น้องน่ารักจริงๆ อยากเจอกันอีก บ่อยๆเลยนะ 😺😺

ดีใจที่ได้มาเจอกัน ตอนน้องบอกขอบคุณที่มาบอกเลยว่าใจฟู เหมือนก่อนหน้านี้ น้องมองเรา คงคุ้นๆ หน้าเราบ้าง ดีใจน้าที่จำกันได้ (คิดว่านะ 😊) สำหรับไบร์ท น้องยังเป็นพื้นที่พิเศษในใจเราเสมอเลยนะ อยากฟังเพลงใหม่แล้วนะ แล้วก็อยากเห็นงานแสดง และ งานอื่นๆ อีกนะ รอเสมอน้า #bbrightvc

ตอนรวมพล เราได้จับมือกับไบร์ท น้องมองหน้าเราแล้วบอกขอบคุณที่มา เราพูดอัตโนมัติเลยว่า คิดถึง ปกติส่วนใหญ่ เราจะเจอน้องแล้วเงียบซะมากกว่า น้องเดินผ่านยังไม่กล้าเรียกเลย ต้องขอบคุณแม่ๆ น้องกลัฟ ที่เรียกน้อง น้องก็น่ารักมาก หวัดดีแม่ๆ ด้วย #BluestoreCup2026xBRIIGHT

อยากให้มีงานด้วยกันบ่อยๆ น่ารักกันมากทั้ง #ไบร์ทกลัฟ และฟค. รอนะคับ

เจอไบร์ททั้งวัน น้องยิ้มให้ ได้จับมือ ได้ดูไบร์ททำประตู ได้เห็นไบร์ทชนะ มิชชั่นคอมพลีทมากจริงๆ ค่าตั๋ว = 0 #BluestoreCup2026xBRIGHT #BluestoreCup2026 #bbrightvc @bbrightvc

ไบร์ทเหมือนพระเอกการ์ตูนญึ่ปุ่น อนิเมะอ่ะ ตอนเดินมาเข้าห้องน้ำเหมือนลอยมา อึ้งในความออร่าของน้องมาก ฉันนี้นั่งทำอะไรไม่ถูกเลยจริงๆ อึ้งอยู่ กล้องอะไรก็ไม่ได้จับ เขินเมนตัวเองอยู่อย่างนั้น มานั่งคิดแล้วเสียดาย ทำไมไม่กล้าที่จะขอชนหมัดเหมือนคนอื่นเค้าอ่ะ แต่ตอนนั้นมันทำอะไรไม่ถูกจริงๆ 😂 #bbrightvc

*My voice is loud a bit 🙏🏻 Finally I could tell him, and his answer is never changed as before 😭 Although he's always grateful for fans loving him, he always wishes his fans' happiness the most 😭 #bbrightvc @bbrightvc I became able to take care of myself more thanks to him, and now I love people around me more. You're the biggest inspiration for me as always 🤍

📢 อาหารไทย อันดับ 1 ในการจัดอันดับประเทศที่ดีที่สุดสำหรับอาหารในโลก 1.🇹🇭 ประเทศไทย — 98.33 2.🇮🇹 อิตาลี — 96.92 3.🇯🇵 ญี่ปุ่น — 96.77 4.🇻🇳 เวียดนาม — 96.67 5.🇪🇸 สเปน — 95.91 6.🇳🇿 นิวซีแลนด์ — 95.79 7.🇱🇰 ศรีลังกา — 95.56 8.🇬🇷 กรีซ — 95.42 9.🇿🇦 แอฟริกาใต้ — 94.76 10.🇵🇪 เปรู — 94.55 11.🇲🇻 มัลดีฟส์ — 94.55 12.🇨🇴 โคลอมเบีย — 94.29 13.🇲🇦 โมร็อกโก — 94.00 14.🇫🇷 ฝรั่งเศส — 94.00 15.🇹🇷 ตุรกี — 93.88 ▪️อ้างอิงจาก Condé Nast Traveller | รางวัล Readers’ Choice Awards ประจำปี 2025)

✈️ Best airlines in Asia 2026 1. 🇸🇬 Singapore Airlines — Singapore 2. 🇭🇰 Cathay Pacific — Hong Kong 3. 🇦🇪 Emirates — United Arab Emirates 4. 🇹🇭 Thai Airways — Thailand 5. 🇶🇦 Qatar Airways — Qatar 6. 🇰🇷 Korean Air — South Korea 7. 🇮🇩 Garuda Indonesia — Indonesia 8. 🇯🇵 All Nippon Airways (ANA) — Japan 9. 🇲🇾 Malaysia Airlines — Malaysia 10. 🇹🇷 Turkish Airlines — Türkiye 🖇️ Source: DestinAsian

ขำความที่แฟนคลับให้ไบร์ททำท่านั้นท่านี้ ไบร์ทงอแงว่าเหมือนใช้เหรียญหยอดตามงานวัดแล้วตุ๊กตาต้องทำท่านั้นท่านี้ สุดท้ายกลัฟทำจุ๊บเหมียว แต่ไบร์ทยังไงก็จะไม่ทำ ไบร์ทถึงกับไหว้ขอร้อง5555555 #bbrightvc #GulfKanawut #ไบร์ทกลัฟ

เจอไบร์ทครั้งแรกใครบอกไม่หล่อฉันจะตีให้ปากแตก!!! หล่อมาก หล่อตาแตก พ่อฝรั่งบอยเหมือนตุ๊กตากระเบื้องเคลือบ เป็นแก้วเป็นแสงมาก✨ กล้องไหลฉ่ำ ((ถึงกล้องมันจะกากก็เถอะ🥹)) แล้วน่ารักเหมือนเด่กจั๊นเอ็นดูมากกกกกกก🤏🏻👶🏻💝 #bluestorecup2026xBRIGHT #bbrightvc @bbrightvc