Fundación Inspirat
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Fundación Inspirat
@InspiratCol
La Fundación INSPIRAT se dedica a mejorar la calidad y cantidad de vida de las personas con Cáncer de Pulmón, Asma, EPOC y otras enfermedades respiratorias.
Katılım Ekim 2022
62 Takip Edilen54 Takipçiler
En familias con #FibrosisQuística, la atención suele centrarse en el cuidado de quien tiene FQ, pero los hermanos pueden sentirse desplazados (“niño invisible”)
Es clave validar sus emociones, brindar espacios individuales y mantener comunicación abierta
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#FIQUIRES
Español
La desconexión digital consiste en pausar el uso de celulares y pantallas.
Ayuda a mejorar el descanso, reducir el estrés, aumentar la concentración y conectar mejor con otros.
Incorporar pausas favorece el bienestar emocional y el equilibrio diario.
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Español
La vitamina C protege células y refuerza el sistema inmune
En #FibrosisQuística puede disminuir por mayor inflamación y uso del organismo
Incluir alimentos ricos en vitamina C es clave; la suplementación debe ser indicada por profesionales
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#FIQUIRES
Español
Te invitamos al Webinar: Sarampión sin mitos. Todo lo que necesitas saber para cuidarte, a tus hijos y a tu familia.
Será un espacio abierto a toda la comunidad, donde podrás informarte y resolver dudas
-Conéctate el día del evento en:
teams.microsoft.com/l/meetup-join/…
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Español
Vapear no es seguro 🚫.
Aumenta hasta 40% el riesgo de enfermedades respiratorias, ya que irrita las vías aéreas y afecta la función pulmonar 🫁.
En personas con #EnfermedadesRespiratorias, el daño es mayor.
Evitarlo protege tu salud.
Fuente: bu.edu/articles/2020/…
#INSPIRAT
Español
Conmemoramos el #DíaDelHombre expresando un sincero agradecimiento a quienes, con dedicación, responsabilidad y compromiso, aportan cada día al bienestar de sus familias y comunidades.
Valoramos su apoyo solidario, disposición para servir y ejemplo constante
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Español
Las bronquiectasias se caracterizan porque se ensanchan los bronquios y dificultan eliminar el moco
En #FibrosisQuística surgen por inflamación e infecciones repetidas; causan tos, fatiga y falta de aire
La prevención es clave: higiene, vacunas y evitar humo
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#FIQUIRES
Español
La Deficiencia de Alfa-1 Antitripsina es una enfermedad rara y subdiagnosticada.
Puede confundirse con asma o EPOC, retrasando el diagnóstico
Visibilizarla permite detectarla a tiempo y mejorar la calidad de vida de estas familias
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Fuente: alpha1.org/wp-content/upl…
#INSPIRAT
Español
En la #18DMEH junto a @inforaliber, vivimos una jornada de encuentro y diálogo en Bogotá
Actividades académicas, culturales y de sensibilización reafirmaron el compromiso con un plan global para las familias con #EnfermedadesHuérfanas
facebook.com/share/v/16NDrA…
#PlanGlobalEH
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El #DíaMundialDelSueño invita a reflexionar sobre la importancia del descanso bajo el lema “Dormir bien, vivir mejor”
Mantener horarios regulares, evitar pantallas en la noche, hacer actividad física y consultar al médico si hay dificultades ayuda a mejorar la calidad del sueño
Español
El sedentarismo puede afectar la salud de personas con #FibrosisQuística, reduciendo la capacidad respiratoria, la resistencia física y aumentando la fatiga diaria.
Incorporar movimiento en la rutina y contar con orientación médica ayuda a mejorar el bienestar
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#FIQUIRES
Español
La #RinosinusitisCrónica no siempre causa dolor facial
Síntomas comunes pueden ser congestión nasal persistente, presión en el rostro, secreción nasal o disminución del olfato
Si estas molestias duran varias semanas, es importante consultar con profesionales de la salud
#INSPIRAT
Español
El 8 de marzo conmemoramos el #DíaInternacionalDeLaMujer, una fecha para reconocer y agradecer a quienes, con su liderazgo, conocimiento y compromiso, contribuyen al bienestar de las comunidades.
Celebramos sus logros y el impacto positivo que generan en la sociedad.
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Español
El #VirusSincitialRespiratorio puede iniciar como un resfriado común, pero en bebés, adultos mayores o personas con defensas bajas puede causar complicaciones
Reconocer síntomas como dificultad para respirar o silbidos al respirar y consultar a tiempo es fundamental
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#INSPIRAT
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Fundación Inspirat retweetledi
El desplome de la fecundidad en Colombia ya es un hecho estructural. Tres conclusiones del estudio de @agaviriau :
1. La tasa global de fecundidad pasó de 1,5 hijos por mujer en 2020 a cerca de 1,1 en 2024, con estimaciones incluso menores en encuestas recientes.
2. La reducción ocurre en todos los grupos de edad, niveles educativos y territorios. No es solo postergación de la maternidad: las mujeres están teniendo menos hijos.
3. Colombia parece entrar en una fase de ultrabaja fecundidad, difícil de revertir según la experiencia internacional.
Mi análisis: Implicaciones para política pública:
a. Presión futura sobre pensiones y sostenibilidad de la seguridad social.
b. Posible escasez de fuerza laboral y menor crecimiento económico.
c. Disminución progresiva de la matrícula escolar, con impacto en la planeación del sistema educativo.
@MediUniandes
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El #Asma también puede comenzar en la adultez
Sus síntomas, como tos persistente, falta de aire u opresión en el pecho, suelen confundirse con otras enfermedades
Consultar a tiempo permite diagnóstico y tratamiento adecuado
Fuente: acaai.org/asthma/types-o…
#INSPIRAT
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En medio de un evento de la Procuraduría previo a la jornada de elecciones del 8 de marzo, varios pacientes llegaron al Parque Nacional exigiendo una respuesta del gobierno por la falta de gestión de las EPS en el país. Como respuesta, el procurador Gregorio Eljach aseguró que “la Procuraduría no es gobierno” y que ellos velan porque haya un buen servicio de salud. #VocesySonidos
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Fundación Inspirat retweetledi
La equidad en salud significa acceso igualitario a diagnóstico, tratamientos y oportunidades. Para quienes viven con enfermedades raras, cada paso hacia la visibilización es un avance en calidad de vida.
#RareDiseaseDay #DíaMundialEnfermedadesRaras #RespirarEsVivir
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