Jamyl D. retweetledi

En Japón, duermes 7 horas y te despiertas con energía y salud.
En Estados Unidos, esas mismas 7 horas te dejan exhausto y con ganas de café. Y nadie explica por qué.
Aquí tienes 7 diferencias en cómo duermen los japoneses:
1. Temperatura media en el dormitorio: 13 °C frente a los 20-22 °C en Estados Unidos.


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