ミスターエックス 𝐁𝐓𝐂

お風呂に入ってマツパへ‼️ だって…マツパは寝るところだから…寝る準備して行かないと…🎵 失礼になるから…🎵

『決断から逃げない』 進学・就職・独立など、大きな決断はみんな真剣に考える。でも、本当に差がつくのは理想の未来から逆算して行う、日々の小さな決断だ。5分だけ本を読むのか。誰に会うのか。何を食べるか。その選択が未来の自分を決める。時間は有限だ。どうせなら理想に近づける確率上げてこ！ 書きながら「自分はどうだろう？」と考えていましたが、食生活はまだ全然管理できてないなと反省しました。笑 食事で唯一意識しているのは、 浮腫まない食事を選ぶこと。 もし浮腫む食事をしたとしても、次の日にケアできるかどうかを計算して食べること。 なんでそこまで浮腫みを気にするかというと、結局パフォーマンスに出るからです。 翌朝、浮腫んだ顔を見る→その瞬間、自己肯定感が1ミリ下がる→姿勢が崩れ、声の張りが消え、目線が落ちる→ 相手に弱いと思われる→仕事にマイナスになる。 と考えているからです。 まぁ、表に出る仕事をしているからこそ敏感になりすぎてるだけかもしれないですけどね笑

花粉とか関係なく365日ずっとマスクしてるから私の顔ずっとこれ。