할로묘묘
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누가 갑자기 "내일 시간 돼?"라고
물어본다면, 일단 망설이지 말고
"어, 나 내일 일정 있어"라고 먼저 던져야 함.
그러고 나서 "왜? 무슨 일인데?"라고
물어보는 게 인간관계 방어전의 기본임.
물론 찐친이 심심해서 그냥 놀자고
찔러보는 걸 수도 있지.
하지만 보통 저렇게 목적부터
안 밝히고 묻는 질문은
아쉬운 소리나 부탁을 하려고 밑밥
까는 거일 확률이 높단 말임.
그래서 일단 바쁘다고 선빵을 쳐놔야
대화의 주도권을 완전히 쥘 수 있음.
상대방도 부탁하기 전에 어느 정도
까일 수 있다는 마음의 준비를 하게 되고.
이렇게 판을 깔아두면 거절할 땐 원래
일정 핑계 대고 스무스하게 넘기면 끝임.
반대로 친구랑 놀러 나가고 싶거나
기꺼이 도와주고 싶을 땐 "내일 바쁘긴 한데
너니까 특별히 시간 뺀다" 하면서
생색까지 낼 수 있음.
거절해도 서로 빈정 상할 일 없고,
시간 내주면 배로 고마워하는 완벽한 처세술임.
나봄씨@nabumc0
이효리의 인생 명언 '자기 좋을 때만 친한 척하다가 내가 힘들 때 슬쩍 피하는 사람보다 굳이 매일같이 연락하지 않더라도 내가 힘들 때 누구보다 먼저 찾아와주는 사람 한 명이 삶이 주는 근본적인 외로움을 잘 달래 주는 것 같아." 겉으로 가까운 사람이 아니라 힘들 때 망설임 없이 오는 사람, 그 한 사람이 진짜 관계입니다.
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나도 먹는 거 줄이면서
다이어트 하긴 하지만
특히 여자들
윤기랑 생기 잃기 싫으면
✨ 탄수화물 + 지방
이건 진짜 적절하게 챙겨줘야 해… 알죠?
탄수화물 너무 안 먹으면
코르티솔 올라가서
탈모 + 피부 푸석 바로 체감 옴
지방도 부족하면
호르몬 밸런스 깨져서
생리불순이나 컨디션 무너질 수 있고
특히 20대 후반부터는
티가 확 나기 시작해요
빨리 빼는 거보다
조금 천천히 가더라도
탄수화물은 최소한이라도 넣고
건강한 지방은 꼭 챙기기
(아보카도, 견과류, 올리브오일 이런 거)
순환도 중요하니까
따뜻한 물 많이 마시고
스트레칭이라도 해주면 더 좋아
쉽지 않은 거 아는데
이거 찐 경험이라서 하는 말이예요🥹
근데 솔직히
탄수화물 완전 끊는 거 가능해?🥲


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쯔양 강민경 맛집인 서울 3대 수제버거집💕
🚩데일리픽스
강민경 극찬버거로 유명한 집인데
비주얼 대박이에요..😍
베이컨치즈버거 ✨️ 추천픽
두툼한 패티랑 훈연 향이 진한 베이컨이 킥이래용😊
참고로 강남역에 있는게 본점이에요! 혼밥도 가능(여러지점있어요‼️)
꿀팁은 네이버로 예약하면 어니언링
무료쿠폰 주니까 꼭 네이버로 예약하세요🥰



민토 Minto@minto_000_
강민경이 맛있다는 약수역 근처 카페 코가 막혔는데도 맛있대 ㅜㅜㅜㅜ 여기 가본사람 있나 진짜 너무 먹어보고싶다..
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하모하모 > 하마의 털 아님 주의
하모하모 >맞다 맞아! 그래그래! 느낌의 강한 긍정 입니다.
그런데 하마의 피부에 털 있나요?

덕질덕질@ttjattja
@pokahontas94889 하모하모~
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어린이날이면 떠오르는 추억하나.
시장에서 갓 튀겨온 통닭 한 마리와 보자기
그땐 왜 그리 부끄러웠을까요?? 옆자리 사람들의 화려한 3단 찬합과 매트 사이에서, 우리 가족의 작은 보자기가 참 초라해 보였거든요. 다 커서 동생에게 물어보니 동생도 똑같은 마음이었다고 해요
그런데 정작 엄마는 "작게 접어 가방에 쏙 들어가니 얼마나 편하니?"라며 쿨하게 웃어 넘기시네요. 그 시절의 내가 느꼈던 부끄러움속의 시간은 엄마가 선물해준 '어린이날의 가벼운 행복'의 무게였다는 걸 이제야 깨닫습니다.
여러분의 어린이날엔 어떤 풍경이 담겨 있나요?
바람@pokahontas94889
#그록아 고맙다. 예쁜 울엄마 소실적 모습을 엿볼 수 있게 해줘서.. 요즘 옛날 사진 동영상 전환하는거 너무 재밌네요. #그록고마워
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잘츠부르크 3박을 하는 동안, 혼자 렌트를 했기 때문에 잘츠캄머구트 지역을 많이 돌아 다녔는데, 할슈타트는 매일 갔다.
참고로, 할슈타트 호수에서는 보트를 탈 수 있는 선착장이 있는데, 직접 운전을 할 수 있고, 호수가 아니면 담지 못하는 타운뷰 사진을 건질 수 있다.
역사도 흥미로운데,
*할슈타트의 소금광산
: 흔히 세계에서 가장 오래된 소금광산으로 소개되는데, 기원전 5천년 무렵, 그러니까 약 7천년 전부터 사람들이 이 고지대에 살며 소금을 캤다고 소개가 되곤 한다.
다만, 조직적으로 대규모 채굴을 시작한 건 기원전 2천년 전부터로 본다.
또한 할슈타트는 고대 묘지와 유물 때문에 유럽 고고학에서 아주 중요한 이름이 됐다. 이 지역에서 발견된 유물들이 초기 철기시대 유럽 문화의 대표 사례가 되었고, 그래서 그 문화를 Hallstatt culture / 할슈타트 문화라고 부르기도 한다. 할슈타트 공식 관광 사이트도 마을이 초기 철기시대 켈트계 할슈타트 문화에 이름을 주었다고 설명하고 있다.
정리하면,
소금광산으로 부유해짐 → 사람들이 모이고 교역이 발달함 → 묘지와 유물이 많이 남음 → 그 유적이 유럽 철기시대 문화를 대표하게 됨 → “할슈타트 문화”라는 이름이 생김




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MBTI 썸 추진력 순위 🔥
1. ENTP - 장난+플러팅 미친듯이 함
2. ENTJ - 목표 정하면 직진
3. ENFJ - 분위기+감정 다 밀어줌
4. ESTP - 바로 행동으로 보여줌
5. INTJ - 계산 끝나면 빠르게 접근
6. ESFP - 지금 당장 즐기자!
7. ESTJ - 계획 세워서 밀어붙임
8. INFP - 감정 타오르면 열심히..
9. ISTP - 관심 생기면 슬쩍 다가감
10. ENFP - 설렘은 많지만 오래 못 감
11. ISFJ - 조심조심 천천히
12. ESFJ - 잘해주긴 하는데 주도적X
13. ISFP - 속으로만 좋아함
14. INTP - 분석만 하고 행동 안 함
15. ISTJ - 너무 신중해서 느림
16. INFJ - 완벽한 타이밍만 기다림..
아 이거 1위네 ... 맞다!!!
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5월 하면 생각나는 올리브영 1황템 낋여옴
알지? 난 다 직접 써보고 얘기하는거 !
변우석도 쓴다!
'닥터지 레드 블레미쉬 클리어 수딩크림 EX'
요즘 피부 왜 이러지?
낮엔 더워서 번들거리는데 밤 되면 또 땡김ㅠㅠ
그래서 괜히 이것저것 바르다가 더 뒤집어지기 쉬운데
이럴 때 쓰기 편함
제품 능력치가 높은데
일단 가볍고 수분 채워줌
그리고 열감 올라온 거 바로 눌러줘서
피부가 일단 진정된 느낌이 확 남
막 꾸덕한 크림 바르면 지금 날씨엔 바로 답답해지는데
이건 젤크림이라 흡수도 빠른 느낌?
그래서 메이크업 전에 발라도 밀림이 없음
트러블 올라오기 직전에 바르면 효과 좋음
확실히 왜 1황템인지 느껴지긴 해 🫶


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@cookipoki84 저는 순수하고 겸손한 사람이 그렇게 매력적으로 보이더라구요! 어차피 과시는 자기 마음속 마이너스인부분을 특히 온라인에서 과시한다고 들었어요
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