Jade Miguez

Eparrey!

82 anos. Uma freira. Dentro de um convento. Estamos vivendo um filme de terror e a pergunta que fica é: até quando? Até quando nossos corpos serão território de violência, independentemente da idade, da fé ou do lugar?

A psicoterapia tem sido a minha prioridade há quase um ano. Entendi que priorizar a terapia é me priorizar e me implicar no processo: muitas vezes me rever e também me acolher. Um espaço importante de nascimentos e lutos e, sobretudo, de coragem para seguir. Muita coragem!

Votos feministas para 2026: Que a vida das mulheres não seja moeda do capital. Que o cuidado saia da casa e vire política pública. Que nossos corpos não sejam território do Estado, nem da moral. Que o feminismo organize o que o sistema tenta exaurir. ✊🏾

tem gente que EU AINDA GOSTO, mas não sinto mais um pingo de vontade de compartilhar nada referente a minha vida

Chega dezembro e a vida não dá 1 sossego

Queria comprar um apartamento na black friday

Se, no seu Natal, as mulheres não cozinharem e não organizarem… o que realmente sobra da ceia? Uma celebração em família ou a prova de que a festa depende do trabalho delas enquanto os homens esperam sentados? 🫢

Festas de fim de ano chegando, família reunida… e eu já pronta pra clássica pergunta da minha tia: “E os namoradinhos?” — Troquei por terapia, tia. Tá rendendo mais. 🥵

A quantidade de mulheres incríveis que vejo fazendo malabarismos para sustentar relacionamentos falidos é assustadora! Precisamos discutir mais sobre essa cultura incutida nas mulheres, a de aceitar qualquer coisa só para não ficar sozinhas.

Festa de fim de ano chegando e eu já treinando meu sorriso pra quando perguntarem “e os namoradinhos?” 😬 Mas tá tudo sob controle… terapia em dia, autoconhecimento afiado e limites prontos pra uso. 💅✨ No Feminamente, a gente fala sobre isso e aprende que "não" é um mantra.

As mulheres que cuidam de todo mundo carregam o peso de um sistema que nos explora, exige força, silêncio e perfeição. Não é só cansaço individual: é sobrecarga histórica, violência simbólica e desigualdade estrutural. Descansar, pedir ajuda, não é luxo: é necessidade básica!!!!!

Nós vivemos no mundo da urgência. Recentemente, em conversa com uma amiga, eu comentava com ela a pressa que eu estou para terminar a graduação (mesmo não estando "atrasada") é como se o que a gente faz, nunca é o suficiente e compramos uma briga eterna com o tempo.

14/05/25 ainda é muito parecido com 14/05/88, ontem, abolição completou 137. Sabemos que o Brasil foi o último país das Américas a abolir esse sistema e que depois da abolição, a população negra foi deixada a própria sorte.Queremos muito mais que bem-estar. Queremos um bem-viver.

DESABAFO Essa semana recebi uma das maiores propostas, uma plataforma de jogos de azar me ofereceu 20k para divulgá-los. É claro que eu não aceitei, mas fiquei pensando em como essa quantia me ajudaria. Não aceitei porque tenho um compromisso com o que acredito. Continua 👇🏽

Que a gente normalize colocar limites. Aprendemos muita coisa com a vida, principalmente, aceitar tudo sem questionar. Às vezes a gente permite que uma pessoa ou situação continue, por medo de colocar limites. Não tenham medo de impor seus limites! Dizer "NÃO" é libertador!

Hoje o mundo se despede do Papa Francisco. Primeiro pontífice latino-americano e que teve a coragem de inúmeras vezes, ir de encontro com o que estava posto. Acolheu mulheres, pobres, negros, LGBTQIA, pediu cessar-fogo na Palestina... Francisco foi e sempre será um exemplo!

Acho que maioria de nós que somos ditos "minorias" já passou por alguma situação como essa. Quantas vezes enquanto mulheres nos posicionamos de forma assertiva e isso é visto como agressivo? Quantas vezes, pessoas negras se posicionam de forma assertiva e são lidos como algozes?

Chimamanda em um vídeo brilhante fala do perigo da história única. Durante muitos anos acessamos uma história única sobre o continente africano e isso colaborou para uma assimilação acrítica de estereótipos. Reduzir todo um continente a uma única narrativa é apagar uma história.

Eu sempre tive problemas com a minha imagem... Com o tempo eu fui percebendo que tinha uma coisa que me fazia VIBRAR, e era me sentir inteligente. Sabe quando você estuda uma coisa super difícil e entende? Ou você explica algo e as pessoas te olham com admiração? É isso ✨️✨️

Eu fico PROFUNDAMENTE irritada quando eu vejo mulheres desvalorizando o trabalho de outras mulheres. Não importa se a pessoa está vendendo chaveiros ou um curso, é péssimo querer que tudo seja gratuito. Muitas vezes essa mulher não compra de outra, mas compra com um homem. 💁🏽‍♀️