わび

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@Japanese_hare

会社員 時々 作家。元自衛官。うつサバイバー。著書『この世を生き抜く最強の技術』『人生から逃げない戦い方』『メンタルが壊れない23の習慣』。漫画『ともしびワークデイズ』連載中。お仕事のご依頼はこちらまで [email protected]

大阪 Katılım Temmuz 2019
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わび@Japanese_hare·
@ayumi611 その理由が少しわかるようになりました!
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こりあゆ@韓国VLOG
ハングルが好きな理由 : ハングルの形だけ見ても発音する時の口の形がわかるから👄
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わび@Japanese_hare·
人の心根を知りたい時は、こちらから丁寧に接してみるといいです。感謝してくれたり、丁寧に返してくれる人は、きっと良い関係を築けます。逆に、お礼がなかったり、優しさを当然のように受け取る人は、離れたほうがいいです。優しくされたときの反応に、その人の本当の姿が表れるものだと思います。
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わび@Japanese_hare·
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わび@Japanese_hare·
過去の自分を責めるのは、やめたほうがいいです。人生なんて「あの時はあれが最善だった」の積み重ね。今なら別の選択を思いついても、その時の自分は、その時の知識や気力の中で精一杯選んでいるはずです。今の自分が過去の自分を責めても無駄ですし、今まで必死に生きてきた自分がかわいそうですよ。
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わび@Japanese_hare·
@LovePie95705293 そうですよ! 土足で踏み込んでいい人なんていないんです
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Love & Piece
Love & Piece@LovePie95705293·
@Japanese_hare 人の心には、ちゃんと靴を脱いで泥を落として、礼儀正しくお邪魔しないとイケませんよね🙂‍↔️
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わび@Japanese_hare·
人付き合いでは「一線を越えたら撃ちますよ」という気概が大事です。まともでない人ほど、人の心に土足で踏み込んできます。なるべく最初にしっかりと撃退しましょう。
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わび
わび@Japanese_hare·
拙著「人生から逃げない戦い方」、1か月以上も「ベストセラー1位」が続いています。本当に多くの方に読んでいただき、うれしい限りです。私が自衛隊などで学んだ戦略、戦術、インテリジェンスの考え方を取り入れた「生きるための本」になっています。自信作ですので、読んでみてください。
わび@Japanese_hare

拙著「人生から逃げない戦い方」が、ここ2週間くらいベストセラー1位で驚いています。もう1年以上前に書いた本ですが、私の自信作なので多くの方に読んでもらえて本当にうれしいです。死後くん@sigo_kunの漫画もとても良い感じで、わかりやすくなっています。人生を整えたい方におすすめの1冊です!

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わび@Japanese_hare·
@breezk1 おっしゃるとおりです。今まで必死に生きてるんですよ、みんな。
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かずおん🍀幸せ案内人
@Japanese_hare わびさん そうなんですよね あの時はあれが自分に できる精一杯だった だから後悔しなくてもいい やるだけのことはやった がんばった自分を 認めたいです
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わび@Japanese_hare·
@pivot_su 過去の自分もそのように頑張ってきていますからね。責めてはいけないと思っています。
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枢 | 孤高省察
@Japanese_hare 過去を責めるエネルギーを、今の自分がどう動くかに注ぎ直したいですね。 選べなかった過去を悔やむのではなく、今の自分が選べる範囲にだけ集中する。 今の自分にできることを淡々と積み重ねる姿勢が、結果として自分を大切にすることに繋がるのだと思います。
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わび@Japanese_hare·
夏野菜の花が咲き始めました。
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わび
わび@Japanese_hare·
自分をあまりデキる風に見せないほうがいいです。カニカマはカニカマだとわかって食べるから美味しいのであって、「カニです」と言われて食べると、そんなに美味しくはないものです。自分を偽って相手に期待させても、あまりいいことはありません。等身大で生きましょう。
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わび
わび@Japanese_hare·
@masanydayo マインドセットは本当に大事ですよね。私こそ能力低めですが、その低い能力も使いようによっては十分に戦えます。
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西川将史WEIN / BACKSTAGE COO
たくさんの経営者や経営陣と話してて、本当に必要なのはマインドセットだなと思うようになってきた。自分は能力は高くない(むしろ低い)けどマインドセットが良いから溝口に必要とされてる。ということで今夜はたまたま会食がないので経営陣に必要なマインドセットを深く理解できる数万文字の長文を書いてます。欲しい人いたら興味とコメントください。僕のオープンチャットに招待します。
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わび@Japanese_hare·
@doru1982ai なるほど。そういうことなんですね。
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カラダゼミ
カラダゼミ@doru1982ai·
神経科学的に見ると、怒りや恨みを反芻してると前頭前野の認知リソースが占有され続ける。その人のことを考えるたび、海馬で同じ記憶パターンが強化されて、神経可塑性によって「怒りの回路」が太くなっていく。胸の奥がざわつく感覚、あれがその証拠かと。 人間は本来小さな集団で生きてたから、誰かへの恨みは生存に直結する情報だった。だから脳は「忘れちゃダメ」と判断して、その記憶を優先的に保持する設計になってる。 許すって行為は、その神経回路を新しく書き換えることに近いのかも
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わび
わび@Japanese_hare·
最近になって、誰かを許すということは、相手のためではなく、自分の人生を取り戻すためだと思い始めました。許せない気持ちを抱え続けると、その人に自分の時間や感情を奪われ続けることになります。許すとは、相手を解放することではなく、自分を縛る「執着」から自由になることなんです。
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わび
わび@Japanese_hare·
@oykotcs 本当にそれです。忘れることが最高の復讐ってよく言いますしね。
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わび
わび@Japanese_hare·
@ma_ma_dayo それがしっかりできる人はすごいと思います!
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まー まー@
まー まー@@ma_ma_dayo·
@Japanese_hare 許せない相手のことなんてすぐに忘れる。切り捨てる。なぜ執着するのかわからん
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わび
わび@Japanese_hare·
@Noroshi3000 時間は命ですからね…奪われないようにしたいです
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わび
わび@Japanese_hare·
@kanon_s_non311 そうなんですよね。 ただ、確実に手放す方法がないのが簡単ではないところです…
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のん★年上大好きOL・恋愛の本音
@Japanese_hare 許すって相手のためじゃなくて自分のためなんだ 確かに…恋愛でもそうだよね 引きずってる間って、ずっと元カレに時間を奪われてる さっさと手放した方が、次に進めるってことかな
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わび@Japanese_hare·
@tagame 昨日まで韓国にいましたが、日本とそんなに変わりませんよ。韓国寄りに見ると韓国をよく言いますし、日本寄りに見ると日本をよく言うだけの違いかと思いました。
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tagame@沼の底から
「韓国はどこに行っても公衆トイレがきれいで、トイレットペーパーも盗まれず、日本と違って街中にゴミ箱がある」 ってツイート見た。 そうなんだ。 「そうなんだ」としか言えない。 韓国行ったことないし。 ゴミ箱が少ないのはテロ対策もあるから、申し訳ない。 でも、 日本に旅行にきた韓国の人も、 「日本の公衆トイレすごくきれい。コンビニにもトイレがある! 駅のトイレもきれいだし、電車や夜行バスの中にすらトイレがある場合がある」って、驚いて喜んでくれてるけどね。 YouTube情報で申し訳ないけど。
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