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憂鬱な気分になりがちな人へ。1月20日に新著「メンタルが壊れない23の習慣」を出します。過去にメンタルを壊した私が、「今」を健やかに過ごせている秘訣を書きました。しかも、精神科医Tomy先生@PdoctorTomyの解説付きです。皆様の「穏やかな日々」の支えになれば嬉しいです。amzn.to/4qwQDrS
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わび
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わび
@Japanese_hare
会社員 時々 作家。元自衛官。うつサバイバー。著書『この世を生き抜く最強の技術』『人生から逃げない戦い方』『メンタルが壊れない23の習慣』。漫画『ともしびワークデイズ』連載中。お仕事のご依頼はこちらまで [email protected]
大阪 Katılım Temmuz 2019
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【1日店長のお知らせ・第２弾】
この日は店長が2人。1日店長コラボイベントになります。まさかのお2人なので見逃さないで欲しい🥹
・4月19日(日) 18:00〜23:00
18:00〜21:30 ひろねぇ@piromi0407
20:00〜23:00ゆるさん@yuruazabu
W店長の時間帯は20:00〜21:30です。お席に限りがあるので、事前ご予約頂けると嬉しいです。
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@Japanese_hare 「誰かの正解」に合わせるのをやめると、仕事も人間関係ももっとシンプルになる気がする。結局、誠実に向き合うことが一番の近道だよね。
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@Japanese_hare わびさん。
素敵ですね！
周りがおいしーとケーキを食べても、もしかしたら甘いものが苦手かもしれない。
そんなとき、主張する必要はないけど。
「私には合わないな」って心の中で言えるようにはしておきたいですね😁
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@Japanese_hare “強くなければ生きていけない
優しくなければ生きていく資格がない”
by レイモンド・チャンドラーさん
結局は自分自身が強く生きていかなきゃなんですよね😏
本当の強さってなんでしょね😌
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@Japanese_hare 好き。大切ですね。
今、好きから少し遠ざかっているなぁ。。
美味しい唐揚げが身近にないので、好きな銘柄のビールが美味しく感じなかった昨日はヤバかったんだなぁ。と、ぼんやり考えてます。
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@Japanese_hare 明日ナニが起こるか分からないですもんね🙂↔️
今を大切に、悔いなく、精一杯生きなきゃって思います😌🍀🎶
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