Jonathan Esteve

@juanpacoach @UCAM @UCAM_CAFD @hoy_javiperez @JoseMOrtiz66 @runonline_ @Delapuentejor @atletismoRFEA @josemanuelboza @Sevilla10K @ladeporteca @auxi_canadillas @javicomendador Enhorabuena! Cuéntanoslo!

‼️FELICIDAD‼️ Publicado MI PRIMER ARTÍCULO CIENTÍFICO #Doctorado @UCAM @UCAM_CAFD junto a Vicente Clemente y Domingo J. Ramos: “Hematological and running performance modification of trained athletes after reverse vs. block training periodization” 👉mdpi.com/1660-4601/17/1…

@atletismoSomos Fantástico concepto, contenido... y hasta selección de quién va en la primera portada! @quimerta

🔥 Hoy nace una nueva etapa para SomosAtletismo Después de meses de trabajo, lanzamos la revista que necesitaba nuestro deporte. Una revista de ATLETISMO Descárgala completamente gratis 👉🏼 somosatletismo.com/revista-somosa…

@RaulReyuRurik Momentazo, entiendo que a eso te refieres amigo @RaulReyuRurik , cuando Abel Antón en el último avituallamiento hace una finta de ir a pillar agua y ahí pega el hachazo definitivo...!

- Sí, sí, Modica, tú ríete, pero te voy a atacar en el lugar que menos te lo esperas. ¿Quieres que te dé una pista? La tengo entre mis manos. 😊

Para entrenar parte de la natación en casa... vimeo.com/405292044

Consejos para adaptar en entrenamiento de resistencia en casa vimeo.com/401562970

@piensayentrena Totalmente de acuerdo!!!!! Responsabilidad y NO SER INTRUSO, que todas las áreas requieren un estudio considerable a respetar twitter.com/JonathanEsteve…

🏋🏾‍♂️ Si eres entrenador/a deja de compartir dietas 🍎Si eres nutricionista deja de compartir entrenamientos. 🧍🏼‍♂️🧍🏻‍♀️ Si eres Influencer deja de compartir dietas y entrenos. Anima a la gente a entrenar y comer sano, pero no digas cómo hacerlo. ✅ Ahora más que nunca: RESPONSABILIDAD

Consejos para Entrenar la Fuerza en Casa vimeo.com/401155562

Consulta para aquellos médicos🔝 que nos pueden dar una opinión más acertada:médicos hablan de uno de los mecanismos que se desencadena en la enfermedad #COVIDー19 como “tormenta de citokinas”. Etto intenso o con carácter excéntrico⬆️respuesta inflamatoria ,¿desaconsejado 100% ?

Para que no hagamos el burro... vimeo.com/400550386

Para quienes anden preocupados por entrenar poco vimeo.com/400286674

Mañana nos contarán qué tanto sirve entrenar carrera con un 'potenciómetro'

La polémica está servida, pero aquí explican muy bien todo lo que hay que considerar blogs.bmj.com/bjsm/2019/10/1…

Las Tendencias del Running en los Últimos 32 años (1986-2018) blog.endurancegroup.org/las-tendencias…

En pocas palabras un montón de cosas interesantes sobre el entrenamiento de medio y maratón (de élite, claro...)

@Jokin4318 Pues ahora ya sé en qué fecha decidí empezar a hacer atletismo. Tenía 9 añitos y al ver esa carrera se despertó la pasión...

No me podía estar callado ante tanta irracionalidad... informefracto.com/el-gran-secret…

¿Cuál es la prueba más dura en atletismo de mediofondo y fondo?... endurancegroup.org/blog/la-distan…

Saludos @ssantiruizg @JordanSudafrica @albertcarrere @clinicacorredor No entendí muy bien, pero creo que es un interesante debate.

Otro número sensacional de @sportrainingMAG Yo ya lo tengo en mis manos y estoy disfrutando cada página. twitter.com/sportrainingMA…