Judith van den Reek

#NIEUW Je kunt nu GRATIS een preview van mijn #boek Ik ben niet van suiker aanvragen via judithvandenreek.nl/boek/. Je ontvangt dan zowel een geschreven als een luisterversie. #autobiografie #diabetes #chronischziek #storytelling #positivehealth #luisterboek #t1d #leefkrachtig

Was erg waardevol!

Yes, ik ga het podium op! 😃🎤 . Op vrijdag 20 maart aanstaande mag ik in theater_branoul_official (Den Haag) mijn bijzondere levensverhaal delen tijdens Stories Worth Sharing, dat wordt georganiseerd door… instagram.com/p/B8MA6BUlCm3/…

Na twee weken vakantie ga ik vandaag weer aan het werk als leefkrachtcoach voor mensen met een chronische ziekte. Die vakantie was heerlijk, maar betekende niet dat ik alles kon doen en eten wat ik wilde zonder daar… instagram.com/p/B6-I8zJF-xh/…

December is voor veel mensen een maand om terug te denken aan wat ze dit jaar hebben meegemaakt. Niet alles verliep vlekkeloos in 2019, maar voor mij is dit toch vooral een moment om dankbaar te zijn voor al het… instagram.com/p/B6arfdLlTWN/…

Ik krijg vaker de vraag waarom mijn coachpraktijk eigenlijk LeefKrachtig heet. Dus het leek me goed om te vertellen waar die naam voor mij vandaan komt. . LeefKrachtig is één woord, maar met twee hoofdletters… instagram.com/p/B6AefzkFX60/…

Yeah!!!! De nieuwe website van LeefKrachtig is online 🤩🥳! Hiermee straal ik nog meer mijn missie uit om bij te dragen aan een positief leven voor mensen met een chronische ziekte. . Op mijn nieuwe site is meer te… instagram.com/p/B5ztKjXljSu/…

Achter de schermen was ik er al een tijdje mee bezig, maar deze week gaat het gebeuren: . 💥 MIJN NIEUWE WEBSITE KOMT ONLINE!!! 💥 . Uitgebreide informatie over mij, mijn verhaal, het boek dat ik daarover schreef en… instagram.com/p/B5moXEIlIMw/…

Wanneer je niet goed voor jezelf zorgt, dan leidt dat meestal tot grotere ongemakken van je chronische ziekte. In mijn geval: als ik de hele dag achter mijn laptop zit te werken, mijn wandelpauze oversla en… instagram.com/p/B5kcJvnlR2J/…

Het hebben van een chronische ziekte kan aanvoelen als een zware last, die elke dag opnieuw weer op je schouders rust. Die belasting kan lichamelijk zijn in de vorm van pijn of vermoeidheid. Maar vaag ook de… instagram.com/p/B5cW2JhFG1Q/…

Vorige week verscheen Diactueel, het lifestyle magazine van Mediq Direct Diabetes voor mensen met diabetes. Ik mocht daarin iets vertellen over mijn coachpraktijk LeefKrachtig, waarin ik mensen met een chronische… instagram.com/p/B5X8kLnFDOv/…

“Ik weet dat het beter voor me is, maar toch neem ik geen rust.” . Regelmatig hoor ik deze uitspraak (of iets wat erop lijkt) van mijn coachees. Ik snap dat het heel verleidelijk is om maar door te gaan en in dienst… instagram.com/p/B5SLK8wlqAI/…

Wanneer je een terugval hebt in je chronische klachten, wil je het liefst weer zo snel mogelijk en minstens op je oude niveau komen. Het lijkt dan een eeuwigheid te duren en het risico is groot dat je over je… instagram.com/p/B5ABQMXFtNH/…

Ik deel dit voor mijn dochter die >10jr geleden met 28 weken geboren werd #WereldPrematurendag #superhelden

Als kind en later jongvolwassene leefde ik gewoon mijn leven. Ik deed mijn best op school, ging daarna studeren, sportte, had een bijbaantje en ging in het weekend uit met mijn vrienden. Toch was er altijd in mijn… instagram.com/p/B44_qw9lfmU/…

Vandaag is het Wereld Diabetes Dag. Hiermee wordt wereldwijd aandacht gevraagd voor de chronische ziekte diabetes. Op deze dag sta ik ook altijd even extra stil bij de impact van deze ziekte op mijn leven. . En dan… instagram.com/p/B41nMYvF76n/…

Vorige week vond mijn Luister naar je Lijf Challenge plaats. Gedurende vijf dagen leerde ik de deelnemers hoe ze weer in contact konden komen met hun lichaam om te gaan luisteren naar wat het nodig heeft. . Deze… instagram.com/p/B4zG1AzFdR-/…

Aanstaande donderdag 14 november mag ik bij Boekhandel De Toren van Bemmel (Bemmel, Gelderland) komen vertellen over mijn bijzondere levensverhaal, waarover ik het boek 'Ik ben niet van suiker' heb geschreven. . Met… instagram.com/p/B4we17eFjg_/…

Veel mensen krijgen na de diagnose van een chronische ziekte te horen: “Je zult er mee moeten leren leven.” Dat is een harde boodschap. Maar vaak wel de waarheid: aan het hebben van een chronische ziekte is in de… instagram.com/p/B4uB1jSF_eH/…

@PrematurenDag Mijn dochter werd in 2009 met 28+4 dagen geboren en woog 820 gram #WereldPrematurendag 💜💜💜

Hoeveel woog jouw prematuur/dysmatuur geboren kind bij geboorte en in welk jaar is hij/zij geboren? Voel je vrij het gewicht in de reacties te zetten en dit te delen.... reageer met de 💜💜💜 #WereldPrematurendag