JJ (ゆる減量中)

2024/12 ← → 2025/12 1年の変化です。 同じタンクトップ。 まあまあ変わったんじゃね？ #workout #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ好きと繋がりたい

軽めの脚と背中でした

減量は何をもって順調と言えばいいかはまだわからんけど、少しカット出始めてると思いこんでいる。 #筋トレ #workoutmotivation

胸でした

日曜夜なかなか寝れないつけ？がまだ残る。 でもまあまあいいトレではあったはず #筋トレ #workoutmotivation

@amaguri05116680 ありがとうございます！お互いがんばりましょー。

@Junfitlog 頑張りましょう！ お疲れ様です！

月朝。 今週もがんばろう。 #筋トレ #workoutmotivation

pulldayでした

おーーーーーふ

pushdayでした

いつもより少し早い朝 ちゃんと起きれたのでよし。 #筋トレ #workoutmotivation

肩の日でした

本日もがんばりました。 #筋トレ #workoutmotivation

軽い脚と背中でした

軽くの日。 1日多分300kcal位減らしてみたら全然パワーでない #筋トレ #workoutmotivation

ほぼ胸の日でした

写真で半年前に比べると絞れてるような感じするけど、体重増えてるんだよな。 リーンできてると信じたい。 #筋トレ #workoutmotivation

@amaguri05116680 おつかれさまでしたー

@Junfitlog トレーニングお疲れ様でした💪✨

今日もバテた。 疲れた。 #筋トレ #workoutmotivation

pulldayでした

脚でした

追い込めたような追い込めてないような。 途中からだいぶバテてたなー。 #筋トレ #workoutmotivation