Kかず

Nインストラクターのエキサイトエアロ45分のプログラムに入ります。俺はいつもあげてんじゃん。 頑張って踊ります。 #エキサイトエロ

練習帰りに、ふじいクリニックに来てます。 痛み止めの点滴を打っていただきます。 #健康第一 #高市早苗総理大臣を指示します

練習終わりました。 今日も調子悪かったです。 今日は山田さんと2人で練習してました。 ゴルフ談義も楽しかったです。 明日もまた朝練に行きたいと思います。 #練習ゴルフ

おはようございます。 泉北ゴルフセンター朝練に来てます。 今日の天気 現在の気温23度 曇り 26度最高気温予想 風速3キロメートル 最高の練習日です。 がんばって練習します。 #ゴルフは練習 #ゴルフ好きな人集まれ #ゴルフ仲間集まれ

おやすみなさい💤

今日は朝練に泉北ゴルフセンターに行ってきました。 調子が悪かったです。 思うようなボールが打てません？ #明日も練習

今日の朝ご飯です。 桃がおいしかったです。 いつもありがとう。 #朝ご飯は元気の素

今日の朝の天気です。 今日朝練に行ってきました。 #ゴルフは練習

ジムに来てます。 これからリコちゃんズンバ45分プログラムに入ります。 楽しく踊ります。 #ズンバ

宮里藍サントリーレディスオープンゴルフトーナメント 六甲国際ゴルフ倶楽部(兵庫県) 日程6月11日~ 6月14日 賞金総額1億5000万 優勝賞金2700万 最終日 優勝　桑木志帆　　−19 269 2位　永井花奈　　−18 270 3位　ソア•キム　　−16 272 4位　鶴岡果恋　　−15 273

阪神タイガースがオリックスに負けました。 3対2でさようなら。 負けです。

小川さんのズンバ楽しかったです。 久しぶりに無茶盛り上がりました。 最高に楽しかったです。 ありがとう #ズンバ

これから、小川さんのズンバ45分のプログラムに入ります。 久しぶりに、小川インストラクターのズンバに入ります。 目いっぱい楽しもうと思ってます。 #ズンバ #小川ズンバ

Nインストラクターのエキサイトエアロ45分のプログラムに入ります。 日曜日は難しいから？ でもがんばります。 #エクサイトエロ

今日の朝ご飯です。 今日のメロンパンは、フジパンの生メロンパンです。 瓜🍈、ヨーグルト、野菜ジュース、コラーゲン入りホットコーヒーです。 おいしかったです。 感謝 #今日も前向きに #ゴルフ友達募集 #ズンバ友達募集

おはようございます。 今日の天気 曇り 現在の気温25度 今日の最高気温予想26度 風速5キロメートル スカッとしない天気です。 室内練習とエキサイトヤルです。 今日1日を良い日にしてください。 #高市早苗総理大臣を支持します

おはようございます。 昨日早く寝たので、阪神戦の勝敗を聞くのを忘れてました。 朝起きて阪神が勝ってました。 オリックス3ー6阪神タイガース share.google/hkBsAvhAYNRJRU…

おやすみなさい💤

宮里藍サントリーレディスオープンゴルフトーナメント 六甲国際ゴルフ倶楽部(兵庫県) 日程6月11日~ 6月14日 賞金総額1億5000万 優勝賞金2700万 3日目 1位　　桑木志帆　　−17 199 2位　　永井花奈　　−14 202 3位　　ソア•キム　−12 204 4位　　鶴岡果恋　　−11 205

ネオちゃんズンバに行ってきました。 楽しかったです。 皆さん盛り上がってました。 ネオちゃんありがとう。 #ズンバ