ををたむん@wowotamun_mun·6h@KRM_oshi いやこれマジの話だけど笑 普段使ってない筋肉が悲鳴あげてるだけだから筋肉痛って 普段動いてないんだからこういう時に動かしておいたほうが後であんまり痛くなくなるよと助言しておく うちに言われてもって感じだけど笑Çevir 日本語10021