Kenneth

@Telenet is er een storing in Jabbeke (8490)? Want geen tv of internet meer. (Ja, ik heb de modem al terug opgestart, nu knippert er een groen lampje).

@robbekurt Zie het als een autocomplete on steroids. Het voorspelt de de volgorde van woorden en zinnen. Dus je kan er goeie teksten uit krijgen. Maar je kan het niet gebruiken of feiten op te zoeken, daarvoor gebruik je beter Google.

Ik overweeg om , werk gerelateerd, eens chatgpt te gebruiken. Gebruikers ervan , is het voor jullie een meerwaarde in de zoektocht naar oplossingen en / of antwoorden ?

@robbekurt Ah, ik dat het over een 1RM ging...

@KennethCalliauw Heb geen rugproblemen wel een tijdje wat gesukkeld met kleine ontstekingen , ik haal moeiteloos mijn 12 reps met 80 kg , ik heb er toen 10 kg bijgestoken en heb afgehaakt op rep 6

Pr benchpress; 75kg Pr legpress: 200 kg Pr deadlift; 80kg Ik heb mij fysiek nog nooit zo “sterk” en goed gevoeld 👌 Meer gezonde vetten als avocado’s en zalm , meer eiwitten en proteïnen #healthy

Ik zoek nog een sportieve uitdaging voor 2025. Denk aan: hyrox, halve marathon, viking run, Dodentocht... Iemand nog ideeën?

@Bouboutyassine Met de app Smartwod, kun je aangeven welk materiaal je liggen hebt en die maakt dan een workout voor je.

ik ben op zoek naar een nieuwe sporthorloge waarmee ik kan gaan wandelen (dus gps + kaart), waar ik crossfit trainingen kan bijhouden en mee gaan lopen (intervaltraining) maar ik zie door het horlogebos de bomen niet meer. iemand tips of aanbevelingen?

@krisdbolle Pompeii heb ik al liggen

@KennethCalliauw Gewoon alles van Robert Harris. Historische fictie tegen een achtergrond van waargebeurde feiten

Boekenliefhebbers: hebben jullie tips voor goede historische fictie? (Genre het boek 'Batavia').

@JeroenVanbelle @KarstenKroon in West Vlaanderen noemen we een pladijs (of schol) een platvis (of zoals echte West-Vlamingen ze noemen: ploate).

@DeWaaslandwolf Zij zegt nu waarschijnlijk krak hetzelfde van Kopecky

Vas, wat’n leuke ploeggenote 🙄

Waarom komen die zwemmers de zaal binnen alsof ze op de winterspelen zijn?

JAAAAA VOCSNOR DOET HET!! #TdF2024

Geen plaats voor Visma of Borah renners in mijn ploeg. Wel 3 Belgen mee. #tdaTDF

@robbekurt Heb zaterdag 42km gewandeld tijdens de nacht van Vlaanderen en tempo lag wat te hoog... Heb er anders nog nooit last van gehad.

@KennethCalliauw Ik ben destijds mijn scheenbenen extra beginnen trainen in de fitness , sindsdien nooit meer last gehad , ben wel door de pijn moeten gaan

Lopers (of sporters in het algemeen), wat kun je doen om zo snel mogelijk van shin splint af te raken? (Behalve rusten).

@swissepfan Ik bent tot aan 10 burpees geraakt 😐. Volgens de trainer haalbaar in 15min (kerel is zit)

Straks de eerste keer dat ik een chipper doe in de CrossFit. Geen idee hoe ik dit moet indelen om de time cap van 20 minuten te halen.

@jjverhels Lap, nu zit ik weer met 🎶 bar-t-t-tender🎶 in mijn hoofd.

@__Hannesson Dat gaan we straks zien op Facebook 🤷‍♂️

Ah, het nieuwe jobstudentenseizoen is weer begonnen. Net die van de Okay uitgelegd wat een pompelmoes is en dat een bloemkool niet hetzelfde is als een witte kool. #NeverStopLearning