خالد سويده

فَإِذَا سَوَّيْتُهُ وَنَفَخْتُ فِيهِ مِن رُّوحِي فَقَعُوا لَهُ سَاجِدِينَ ١٤ عاماً وأنا علي منصبه #اكس #تويتر سابقاً #X و #الفيس_بوك ثم لاحقاً #تيك_توك و #كواي مدافعاً عن الإنسان وحقوقه ولم يحجبني عنهم إلا فتره سجني من 13/12/2018 حتي 21/3/2020 #صباح_الخير

هناك من يحاولون اقناعك انهم يخافون عليك أكثر من نفسك لدرجه ان تشك في نفسك فتحدثك ان كل شيء علي ما يرام . 64 سنه ومعاشي الشهري لا يتجاوز 2100 جنيه 42 دولار فكيف أكون علي ما يرام #عمرو_اديب #احمد_موسي #مصطفى_مدبولي #وزاره_الصحه #نقابه_الاطباء #رسالتي_الي_الاعلام #مسابقهIngame

ظهور جديد للناشطَين المشاركين في أسطول الصمود تياغو أفيلا وسيف أبو كشك أمام محكمة الصلح الإسرائيلية بعسقلان مساء الثلاثاء، بعد توقيفهما في المياه الدولية قرب جزيرة كريت٬ في حين وسائل إعلام إسرائيلية بأن المحكمة مددت اعتقالهما لمدة 6 أيام لاستكمال التحقيق معهما #فيديو

@B1n4n القانون

سؤال للنقاش :

@xevqvm كل هذا الضوء وفي منتصف الليل !

أهل القرية يشتكون من شيء غامض تحت الماء يؤذيهم. لكن هذا الرجل قرر يواجهه بنفسه ودخل البركة في منتصف الليل بكل شجاعة. وصل إلى المنتصف لكن بعدها لم يستطع العودة!

لماذا لا تقوم #نقابه_الاطباء بفحص حالتي المرضيه أكاد أكون قعيداً فبعد أن خفت حده الالتهابات امشي واتحرك وامارس عمل نعم خفيف #نظريه_الالتهام_الذاتي للعالم الياباني الحاصل على جائزة نوبل للطب #يوشينوري_اوسومي #الدكتور_ضياء_العوض #عمرو_اديب #احمد_موسي

احب بلدي ليس لشيء إلا لأنها بلد تستحق ذلك. تاريخها يدرس في معظم جامعات العالم ومدارسها . جاؤا إليها غزاه فأحبوها وأقاموا فيها وأصبحوا جزء من نسيجها والسؤال ليه بنعمل فيها كدا ؟ #ضياء_العوضى #يوشينوري_اوسومي الحائز على جائزة نوبل في الطب 2016 عن #الالتهام_الذاتي #عمرو_اديب

@ahmeda_mousa حالتي اتحسنت قليلاً ولكن نظراً لتقدمي في السن وتقوس ساقي ومشي بصعوبه ياريت تشوف لي حل لأن مين يقدر يعيش ب ٢١٠٠ جنيه وظروفي الصحيه كما تري

@ahmeda_mousa استاذ احمد.عمري ٦٤ سنه معاشي ٢١٠٠ جنيه تعبت من ٥ سنين وعملت اشاعات عشان أخذ معاش والدي وللاسف اترفض مع ان الإشاعات كانت سيئه جداً ولما استأنفت علي القرار دكتور عظام كشف عليا مع ان حالتي مخ واعصاب . أنا الآن أمارس عمل خفيف نظراً لصيامي كما قال الدكتور #ضياء_العوضي

شكرااا للدكتور خالد عبد الغفار وزير الصحة والمهندس خالد عبدالعزيز رئيس المجلس الأعلي لتنظيم الإعلام على التحرك لحذف ومنع تداول أية فيديوهات للطبيب الراحل ضياء العوضي لما تمثله من تهديد مباشر على صحة المواطنين والاضرار بالصحة العامة وحياة المواطنين . والزام كافة وسائل الإعلام بعدم تداول أو نشر أية فيديوهات أو مواد مصورة أو مسموعة أو مقروءة للمتوفي سواء عبر وسائل الإعلام والمنصات الرقمية أو مواقع وصفحات التواصل الاجتماعي تمهيدا لاتخاذ الإجراءات القانونية حيالها وإحالة جميع الروابط والمحتويات للجهاز القومي لتنظيم الاتصالات لاتخاذ اجراءات فنية عاجلة لوقف تداول وإزالة أي محتوي للمتوفي من المنصات الرقمية والصفحات للحد من إنتشارها وعدم إعادة بثها . هذا ما طالبت به فى حلقتي مساء أمس لوقف هذه الخرافات والهراء والذي تسبب فى حالات وفيات لبعض المرضي .ويجب محاسبة كل من سمح وفتح المجال للطبيب المتوفي بالحديث الغير علمي والذي لا يستند لأسس علمية كما أجمع كافة الأطباء والمتخصصين وتسبب فى بلبلة بين المواطنين .

شاهد مقطع الفيديو الخاص بـخالد سويده! #TikTok vm.tiktok.com/ZS9NcAUkyhJT3-… تتم مشاركة هذا المنشور عبر TikTok Lite. نزّل TikTok Lite للاستمتاع بمزيد من المنشورات: tiktok.com/tiktoklite

الذي أحسن كل شيء خلقه . أحسن هنا بمعني دقه متناهيه يعجز البشر عن الإتيان بمثلها. الانسان الذي سخر الله له الكون كله ايتركه هكذا دون جهاز مناعي قوي يقيه من الأمراض؟ هذا الجهاز المناعي لا يعمل إلا في الصيام (الجوع) الدكتور #ضياء_العوضي #نظريه_الطيبات #نوبل #يوشينوري_اوسومي

هناك مخاوف جدية بشأن سلامة حوالي 175 ناشطًا احتُجزوا تعسفيًا ونقلهم إلى إسرائيل، بعد أن صعدت قوات إلى سفنهم في المياه الدولية بالقرب من اليونان وعمدت إلى التشويش على قنوات اتصالهم، ما قطع قدرتهم على التنسيق أو طلب المساعدة. وهذا يؤكد العواقب الخطيرة لعقود من الإفلات من العقاب على جرائم إسرائيل الفظيعة المستمرة ضد الفلسطينيين، بما في ذلك الإبادة الجماعية في قطاع غزة، والأبارتهايد، واحتلالها غير القانوني للأرض الفلسطينية. يجب إطلاق سراح طاقم السفن التي اعتُرضت على الفور وبدون قيد أو شرط. وأثناء الاحتجاز، يجب على السلطات الإسرائيلية ضمان حصول جميع النشطاء على الفور على الدعم القنصلي، ومعاملتهم معاملة إنسانية، وحمايتهم من التعذيب وغيره من ضروب المعاملة السيئة.

@drfaisalsaud ياريت تشوف الفيديو facebook.com/share/v/1E7jt1…

الناس تاخذ نصايح من شخص اتنوم في العناية المركزة مرتين مريض قلب و انسداد شرايين اعتلال كهرباء القلب و هو باقي ما وصل عمر الخمسين اتباعه معدل ذكائهم منخفض لدرجة ماهم قادرين يربطوا ان كل الامراض اللي فيه نتيجة الاكل اللي هو ينصح فيه يقولهم دخنوا.. و كلوا نوتيلا و بسبوسة و زيوت اللي كلهم يزيدوا نسبة الالتهابات و الجلطات في القلب اللي هو كان فيها صوووم.. ما تاكلش الا لما تجوع وما تشرب مويا الا لما تعطش .. يدخل الجسم في وضعية الطوارئ و عايش على هرمونات التوتر اللي تزيد من الالتهابات و الجلطات و تراكم السموم يقولك انا بصغر في العمر.. صادق.. صغر و قلص عمره الى صفر.. الله يرحمه.. الناس من قوة الاهمال و عدم المسؤولية اللي فيهم اول ما يظهر شخص بشخصية الـ"المخلص" بمجرد ما يعطيهم اوامر هما كانوا ممنوعين منها و يخلصهم من المسؤولية و اتخاذ القرارات .. راح يعبدوه مباشرة سمين لانه عديم مسؤولية ❌ سمين بسبب مافيا الادوية ✅ البيئة خصبة الدجال ما راح يتعب معاكم.

@Raseef22 جاليليو ونظريته الشمس مركز الكون اتهم بسببها بالهرطقه ووضع بسببها تحت الاقامه الجبريه الي أن أثبت العلم انه كان علي حق ياريت ما نحكمش علي نجاح أو فشل غير لما نسأل المرضي الذين تم شفاؤهم بعد أتباعهم #نظام_الطيبات #نظام_الطيبات للأستاذ الدكتور #ضياء_العوضي facebook.com/share/v/17EiBt…

وصف يوسف إدريس حالة الافتتان بمن هم مثل الشعراوي بأنها تعبّر عن كل أزمة في مصر، مؤكداً أن "الفقر يؤدّي إلى فقر، والأزمة تؤدّي إلى أزمات، بل إن الأزمات نفسها وهذا الفقر الفكري يؤدّيان في النهاية إلى قرارات فقيرة تؤدّي بالضرورة إلى ازدياد الفقر". buff.ly/pNO0OqX

@Drmahmoudhashe1 شكراً لحضرتك

@KhaledSwida ع جميع الجسم طبعا والاعضاء،بتحتاج بكميات مش،كبيره زي مااحنا متخيلين

فيه ناس بتقول جسم الإنسان لا يستطيع هضم الخضروات.. المقولة دي للأسف مثال كلاسيكي على "نص الحقيقة" اللي بيتم تحويرها وتوظيفها عشان تخوف الناس من الأكل الصحي.. الحقيقة الطبية إن جسمنا بيهضم ويمتص الغالبية العظمى من مكونات الخضروات (زي الفيتامينات، المعادن، المياه، ومضادات الأكسدة). لكن الجزء الوحيد اللي معدتنا وأمعاءنا الدقيقة مش بتعرف تهضمه بالكامل هو "الألياف الغذائية" (وتحديداً مادة السليلوز) اللي بتبني جدار الخلايا النباتية.. مع إن عملية زي المضغ بتكسر جزء كبير من الجدار ده.. ومن هنا بيطلع الاستنتاج الساذج: "طالما إحنا مش بنهضم الألياف.. يبقى الخضروات دي مضرة أو مش معمولة لجسم الإنسان!". تعالوا نرد بالعلم ونفهم ليه "عدم هضم" الألياف ده من أعظم نعم ربنا علينا: ١. عدم الهضم الكامل هنا "ميزة" مش "عيب" الإنزيمات بتاعتنا مش بتكسر السليلوز، وده مفيد بيولوجياً. الألياف اللي مش بتتهضم دي بتنزل في الأمعاء وتشتغل زي "المكنسة" اللي بتلم الفضلات وتديها حجم، وده بينظم حركة الأمعاء وبيمنع الإمساك تماماً، والأهم إنه بينضف القولون من السموم. الدليل العلمي: دراسة ضخمة جداً نُشرت في الدورية الطبية الأهم في العالم (The Lancet) سنة ٢٠١٩، راجعت بيانات أكتر من ١٣٠ مليون إنسان، وأكدت إن تناول الألياف العالي بيقلل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، وأمراض القلب، والوفيات المبكرة بنسب تتراوح بين ١٥٪ لـ ٣٠٪. ٢. الغذاء المفضل للـ "بكتيريا النافعة" (الميكروبيوم) لما الألياف دي بتوصل للقولون وهي مش مهضومة بشكل كامل، بتستقبلها تريليونات البكتيريا النافعة اللي عايشة هناك. البكتيريا دي بتعملها "تخمر" وتتغذى عليها، ونتيجة التخمر ده بتنتج مواد سحرية اسمها "الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة" (وأهمها مادة البوتيرات Butyrate). المادة دي هي الغذاء الأساسي لخلايا القولون، بتقلل الالتهابات في الجسم كله، وبترفع المناعة. الدليل العلمي: أبحاث كتير جداً (منها أبحاث منشورة في دورية سيل العريقة) أكدت إن انخفاض مادة البوتيرات اللي بتنتجها البكتيريا من ألياف الخضروات، مرتبط بشكل مباشر بأمراض التهابات الأمعاء المناعية (زي كرون والقولون التقرحي). ٣. مصفاة طبيعية للسكر والكوليسترول لأن الألياف مش بتتهضم، فهي بتبطأ جداً من سرعة امتصاص السكريات والدهون من الوجبة بتاعتك. يعني طبق السلطة اللي بتاكله مع الأكل بيمنع الارتفاع المفاجئ لسكر الدم (وده بيحميك من مقاومة الأنسولين والسكر من النوع التاني) وبيساعد في خفض الكوليسترول الضار (LDL). الدليل العلمي:الجمعية الأمريكية للسكري (ADA) وجمعية القلب الأمريكية (AHA) بيوصوا بتناول الألياف من الخضروات كخط دفاع أول وأساسي لمرضى السكر بناءً على مئات التجارب السريرية. ٤. طب والغازات أو صعوبة الهضم؟ بعض الناس (خصوصاً مرضى القولون العصبي) ممكن يحسوا بانتفاخ لما ياكلوا خضار ني أو أنواع معينة من الخضار زي الكرنب والقرنبيط. ده مش معناه إن الخضار "مضر أو سام"، ده مجرد نتيجة طبيعية لعملية التخمر اللي بتعملها البكتيريا اللي اتكلمنا عنها. الحل الطبي هنا مش "المنع".. الحل الأفضل هو "التعديل والتأقلم": تسوية الخضار (على البخار أو سلق خفيف أو سوتيه) بيكسر جدران الخلايا القاسية وبيخليه أسهل بكتير جداً في الهضم. المضغ الكويس جداً (لأن الهضم بيبدأ من الفم). التدرج في زيادة الخضار في أكلك لو متعودتش عليه، مع شرب مياه كتير عشان الألياف تتحرك بسهولة. الخلاصة: الادعاء بإن جسم الإنسان مش مصمم لأكل الخضروات هو غير صحيح تماما وعدم معرفه بتركيب ووظيفة الجهاز الهضمي البشري. عدم قدرتنا على هضم "الألياف" بالكامل هو أحد الأسرار ورا فوايدها العظيمة اللي بتحمينا من الأمراض.

@Drmahmoudhashe1 هل الكبد يقتصر دوره علي المخ فقط ولا جميع خلايا الجسم وعلي حد علمي أن المخ يحتاج كميه كبيره من السكر

@KhaledSwida من الكبد زي ماقولت لحضرتك

@Drmahmoudhashe1 وكم جرام من السكر يحتاجه المخ ؟ ومن أين يحصل عليهم إذا كان الجسم كله يحتاج ٢٥ جرام فقط

@KhaledSwida الشخص السليم الصحيح ٢٥ جرام سكر مريض السكريختلف تماما لكن في سكر مضاف زي الابيض وفيه سكر طبيعي موجود في الفواكه اما عمليه السكر اللي بتكون من الكبد في الجسم دي احد الوظائف الطبيعيه للكبد بيمد الجسم بها وقت الإحتياج لها اللي بيساعد بيها لاداء،الوظاىف الحيويه للاعضاء،زي المخ

@AlMasryAlYoum #نظام_الطيبات للاستاذ الدكتور #ضياء_العوضي مبني اساساً علي الصيام (الجوع ) والعالم الياباني #يوشينوري_اوسومي حصل علي جائزة نوبل في الطب 2016 عن #نظريه_الالتهام_الذاتي بسبب الجوع وللاسف نعاني نحن إتباع #نظريه_الطيبات من شح الأطعمه. أرز وبطاطس وشوربه عظم

الفنان سيد الطيب: دفعت ٣٠٠٠ جنيه علشان أكشف عند الدكتور ضياء العوضي وأخد نظام الطيبات للتخسيس لكن للأسف وزني زاد أكتر

تجارب شخصيه ل #نظام_الطيبات للأستاذ الدكتور #ضياء_العوضي . الدكتور #العوضي فكره والفكره لا تموت #جمعه_مباركه #يوم_الجمعة #جائزه_نوبل_في_الطب #تجارب_شخصية facebook.com/share/v/17EiBt…