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@ha_va93949 这种一般是什么类型的酒店？我避雷

小红书都是发不出的，只能在X发了吧...🥺

@CoderDaMing 早上醒来喝500ml水什么概念

如果我想在夏天前减掉20斤，这是我每天会做的7件简单的事：

@angle71766 你都在做了还会不知道市场价？

第一次去卖。赚了600块。不清楚市场价多少，感觉应该是少了，虽然有点辛苦 但还算满意

@shadouyoua 善良真的在大多数情况下毫无意义

被社会毒打后， 才明白…..

@laozhouhengmei 有钱的感觉太好了

昨天发完最新一期节目，当晚就出发到机场啦，带家人到北海道过圣诞，待10天左右。 在首尔转机，现在正在从首尔到札幌的飞机上发这个消息。 昨天在节目里也提到我要去北海道，很多观众在评论区问我下周四是否更新，你们是真不让我休息啊。 昨晚的节目因为篇幅太长了，有一部分关于中日关系的话题我没讲，所以如果时间允许，下周四我尽量看是不是能更新一篇短的快评，可能就10几分钟吧。 在此期间，就在X上分享一些北海道的旅游心得。 预祝大家圣诞快乐！

@Eddy_Gudong 这本书一直在书架，但是翻开东野圭吾的书就丢不下

如果只能选一本书给我儿子，那我一定选《认知觉醒》 作者周岭 36 岁才开始觉醒，三年就甩掉大部分人十年的努力。 学习的根本目的是为了改变。不发生真正改变的学习都是无效的学习 读书、听课、做笔记、收藏教程吃灰、是我经常做的事情 看上去“很努力”，但现实一点没变。 你以为自己在学习，但书里说得很清楚： 大多数成年人根本不是在学习，他们只是在麻痹自己。 课程看完了，什么也不会 知识点收藏满天飞，用不到 做计划的时候热血沸腾，行动的时候萎了 越学越焦虑，越焦虑越停滞 以上每个字都在说我，我曾经也是这样 我以为是意志力不够，但作者直接讲穿了： 你不是不努力，是被潜意识牵着走。 你的本能脑讨厌困难，只想选择轻松的事情。 所以你会刷视频，刷新闻，刷八卦，刷“别人的故事”。 你的大脑喜欢这些，它们轻松、马上有快感、无门槛。 当你感到无聊、疲惫、迷茫时，其实不是你自己变弱了， 是你的潜意识在控制你。 那作者为什么能在 3 年里逆袭？ 不是他天赋高，也不是他突然变勤奋。 而是他干了三件普通人永远不会做的事： 1️⃣ 他把“学习＝改变”当唯一标准 “不发生真正改变的学习，都是无效的学习。” 也就是说： 看了不做 = 没学 知道但不改 = 没学 读了十遍没用上 = 没学 多少成年人就在“知道很多，改变很少”里自我感动。 2️⃣. 他把所有知识都变成“主动吸收” 他不会停在“听懂”，而是强迫自己做到： 用自己的话讲出来 写成结构图 做小实验试一试 教给别人 知识只要能讲给别人听，就真的属于你了。 3️⃣. 他用“正反馈”把自己拖进成长的快车道 他不是靠毅力，而是靠“爽感”。 他做了个简单到可怕的事： 每学一点东西，就立刻拿去用，拿去输出，拿去创造。 一旦作品带来反馈，反馈又带来动力，动力又推着他继续学习。 他没有战胜惰性，他是把惰性“诱导”到正确方向去。 这本书不是告诉你怎么学，而是告诉你为什么你一直学不会 它像一把刀，把成年人所有自欺剖得清清楚楚。 它说： 你的大脑不喜欢思考 你的潜意识比你聪明 你的情绪比你强大 你的学习大多无效 你的计划只是兴奋剂 你的问题不是努力，而是“方向错了” 真是让我醍醐灌顶 不是书震撼我，而是我被我自己震撼到了。 你会突然意识到： 成长阻碍你的，从来不是难度，而是大脑的“出厂设置”。 “能改变你的知识，才是属于你的知识。” 不是你学了多少，而是你改变了多少。 不是你知道多少，而是你能做到多少。 不是你看了几百本书，而是你有没有“认知觉醒” 我们不是不能觉醒， 只是一直没按下那个按钮。 现在，就是一个很好的开始。 他36岁都可以，我为什么不可以？

@usd666666 X上少有的正能量

自律60天，你会惊艳所有人！ 1、早点睡，是最高级的自律 每天11点前上床，睡满7小时。 黑眼圈没了，气色亮了，精神饱满到像换了个魂。 人生最好的投资，是睡好每一个夜晚。 2、多喝水，是最便宜的养颜秘方 每天1.5-2升，定闹钟提醒自己喝。 皮肤细了，身体轻了，代谢通畅，整个人都在发光。 你以为是喝水，其实是在重启自己。 3、运动，是最好的整容术 跑步、跳操、力量训练都行，一周3-4次。 流汗不是狼狈，而是重生。 体态挺拔、能量爆棚，连气场都变高级。 4、读书，是灵魂的健身房 关掉手机，每天啃30页。 文字入心，思想长高，气质悄悄变贵。 读书不会立刻改变你，但它会在你身上留下痕迹。 5、冥想，是最贵的平静力 每天10分钟，闭眼、呼吸、放空。 焦虑消退、心绪归位，遇事不乱，遇人不慌。 世界越吵，你越要学会安静。 6、断舍离，是生活的净化器 清空不需要的东西，也清空不必要的关系。 环境干净了，心也轻了。 有时候，成长就是学会“丢”。 7、护肤，是尊重自己的仪式感 洗脸、护肤、防晒，别偷懒。 肤质变好，气色变亮，整个人都变自信。 当你开始认真对待自己，世界也会温柔起来。 8、穿搭，是你的无声名片 研究搭配，找到属于自己的风格。 不取悦别人，只为了让自己看着舒服。 精致不是矫情，而是自尊。 9、写计划，是掌控人生的开始 早起5分钟，写下当天3个最重要的任务。 方向清晰了，效率飙升了，拖延症被你干掉了。 你不需要忙一整天，只要忙对的事。 10、户外，是重启能量的出口 周末别宅着，去晒太阳、爬山、吹风。 自然是最好的疗愈师，能洗掉所有的疲惫。 越接近自然，越靠近真实的自己。 坚持60天，你会发现： 不是自律改变了你，而是你终于开始， 认真地爱自己。

@chubby44291319 这是为啥呢，真的普通家庭出来的孩子不敢犯罪

之前打德州认识一个币圈妹子 在某交易所上班 高中上海国际学校 本科常青藤忘记哪个了 第一次她约我 我请她吃了人均300的下午茶 第二次她约我 我找了人均100多的酒馆 别人请客 我喜欢找人均便宜点的 按照社交习惯应该她请客了 结果这妹子扫码后不付款直接逃单 商家call我 我才知道 最后我把钱付了…

@cuichenghao 其实这么做理论上是挺好的，不排除有意外就像韩国爱媛事件，让人揪心

在日本，小学生上学多数靠自己。不是父母开车接送，而是学校要求“独立登校”。 这不仅是上学，更是教育的一部分： 从小培养独立心、责任感、规则意识。 在中国，上学路是父母的负担； 在日本，上学路是孩子的课堂。 长此以往，差别就出来了： 日本孩子更早独立； 中国孩子依赖更久。 日本孩子从小走向社会； 中国孩子始终牵着家人的手。

@Jerrain22 王维的使至塞上完美的诠释他诗中有画，画中有诗的风格

看到这张图片，你想到哪句诗呢？

@enslaved1s @BarackObama why is so high?

@BarackObama I'm in the working class. It is ridiculous. How I have to pay high deductibles and co pays and people who just take from the system don't have to pay anything. Last year. I made 41k. 60 weekly premium 100 dollar co pays and a 9k deductible. How is this fair?

Here's something everybody should be paying attention to: Congressional Republicans are trying to weaken the Affordable Care Act and put millions of people at risk of losing their health care. Call your Senators and tell them we can't let that happen. washingtonpost.com/health/2025/06…

@Mushroom_HH 有伴侣，但伴侣没那方面需求，很难受呀

有的男人因为没性伴侣，所以只好整天靠自慰打飞机。 因为手的力量很大的，所以养成了达到高潮射精的阙值很高。 当他们和真人性交时，女性阴道的握力是完全不能和手的力量比较的，所以就不容易兴奋，不容易高潮，因此会几小时不射，这种就是已经玩坏了。 秒射早泄自然有问题， 但特码2，3小时….这一样有问题，说明男性存在无法性高潮射精问题。 所以男人千万别信这一套，15分钟就很好了。 其实这世界男人真不容易。无法勃起，就无法性交，基本就废了。 美国男性要放第一药物销量就是伟哥。40岁以上就有可以能40%存在无法勃起问题，50岁以上50%，以此类推。 上了40，别管男人是否有钱，有才，有貌……先上床过了第一关再说……😂 男人，要吃正规药，别乱信偏方。😂

@musk_news13 I think 92 is also applicable

@elonmusk Grand sight

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