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척츠
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8시에 다시. . .열갯슨이다 트친은..필료한거잇슴 미리 말햐.


척츠@LT_Sp_S
이리니드 잠깐 31채 야시장에 올려둡니다..^^ 아무리 비싸도15000원에 팔았던거같은데 경매장에 60숲에 올라온걸 봐버렸어요 많관부많관부..
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ADHD들 스마트폰 정보중독인 사람들 필독..
>> 스마트폰을 손에서 놓지 못하고 숏폼 영상이나 배속 재생으로만 시간을 때우는 사람들은, 즉각적인 쾌락을 좇는 뇌의 보상 회로만 기형적으로 발달해서 정보를 장기 기억으로 저장하는 능력이 현저히 떨어지는 경향이 있습니다.
화장실에 갈 때나 집안일을 할 때조차 끊임없이 무언가를 보고 듣고, 당장 쓸모없어 보이는 것들은 칼같이 스킵하며 과정을 건너뛰는 행위는 결코 효율적인 게 아닙니다. 오히려 뇌의 메모리를 새까맣게 태워버리고 생각하는 힘을 녹여버리는 짓이죠…
繊細弱者ランの知的武装@rantsumamigui
スマホを触りすぎて常にショート動画や倍速視聴で時間を潰している人って、短期的な快楽を瞬時に得るための報酬系ばかりが異常に育ち、物事を長期記憶として定着させる能力が欠落している傾向が強いと思う。 トイレや家事の間も常に情報を浴び続け、すぐに価値が分からないものを切り捨てて過程を飛ばすのは、効率化ではなく、脳のメモリを焼き切って思考を溶かす構造。 脳科学がドーパミン報酬系の暴走として警告する通り、即座に得られる強い刺激ばかりを浴び続けた脳は、遠回りなプロセスに耐える免疫を失い、結果として経験を長期記憶の保管庫へと転送する回路そのものを物理的に破壊してしまう。 結論だけを急ぐタイパ至上主義という知的怠惰を捨て、すぐには価値がわからない本を読み、あえて間違える自由という非効率な遠回りを意図的に取り戻すことこそが、非常に大事。
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