kesatria baja ringan

363 posts

kesatria baja ringan banner
kesatria baja ringan

kesatria baja ringan

@LahKeder

Ini akun hiburan bukan akun kreditan, di follow aja tapi jangan di utangin nanti nagihnya susah!! 100% Garansi follow auto follback.

Katılım Ocak 2026
47 Takip Edilen46 Takipçiler
pearcexx
pearcexx@pearcexx_·
Misi gaes, mie ayamku numpang lewat baru matang🙂‍↔️
pearcexx tweet mediapearcexx tweet media
Indonesia
12
1
14
464
kesatria baja ringan
@karinaroute Kan emang dari dulu gak ngaruh kak, di kemasan kopi juga gak pernah ada tulisan minum kopi menghilangkan ngantuk. 🤭
Indonesia
0
0
0
14
K
K@karinaroute·
aku minum kopi malah tetep aja ngantuk, jadi kaya ngga ngaruh apa-apa. ada yang sama? 🤔
Indonesia
13
0
6
276
kesatria baja ringan
@whoamily__ Bu suster saya perokok berat pecandu kopi hitam kelas rutin Alhamdulillah sehat" aja, malah makin lincah ky bola padel. 😎
Indonesia
0
0
0
7
jeinna
jeinna@whoamily__·
-stop merokok 🚭 -harus bisa kelola stres alias jgn overthinking -cek tensi secara berkala (better punya tensi digital sendiri di rumah) -kalo udh sering pusing, sakit kepala, nyeri dada, sesak, atau jantung berdebar, WAJIB periksa ke dokter
Indonesia
1
0
1
22
jeinna
jeinna@whoamily__·
cara buat menurunkan tekanan darah (disclaimer kalo yg udah kena hipertensi, obat rutinnya tetap diminum WAJIB) -kurangi konsumsi garam -tidur yang cukup minimal 7-8 jam/hari -jangan begadang -olahraga ringan, bisa jalan kaki 30menit/hari -kurangi kafein
Indonesia
2
0
1
32
jeinna
jeinna@whoamily__·
@LahKeder tekanan yg mn nih? btw aku bukan dokter kak, tp perawat😭☝🏻
Indonesia
1
0
0
4
jeinna
jeinna@whoamily__·
In this era, menurutku ada satu hal yang jauh lebih penting daripada cek impress, tapi justru jarang banget dicek orang Yapp, tekanan darah🩸 Dan jujur aja, aku paham kenapa👀
Indonesia
1
1
3
74
jeinna
jeinna@whoamily__·
@LahKeder bisaa jadi kak, secara medis aku blm nemu pengaruhnya tapi secara pengalaman hidup kayaknya iya😅🫱🏻‍🫲🏼
Indonesia
1
0
0
13
rinz 🦋
rinz 🦋@heyrinzz·
aaa hari ini gabisa jebrut😔
Indonesia
1
0
0
24
deyy
deyy@dealyy_·
cenblu non cenblu ayo mutualan dengan akun baru ini👉🏻👈🏻😗 #moots
Indonesia
92
9
40
1.9K
dwiaa
dwiaa@cake282828·
Ko jadi ngerasa lebih ramean sebelum gabung cenblu yaa😭😭😭
Indonesia
3
0
1
25
Pak kumis
Pak kumis@Grock230·
Kalau bisa kembali ke masa lalu, nasihat keuangan apa yang akan kamu kasih ke diri sendiri?
Indonesia
27
1
13
822
jeinna
jeinna@whoamily__·
Padahal tekanan darah adalah salah satu indikator kesehatan paling dasar yang bisa ngasih gambaran kondisi tubuh kita. Masalahnya, masih banyak yang nganggep cek tensi itu urusannya orang tua. Padahal coba lihat gaya hidup kita sekarang nih—
Indonesia
2
0
0
15
.
.@shireeney·
gais ayoo mutualan yang cenblu non cenblu. yang liat help rt yhh
Indonesia
96
20
31
2.9K
kesatria baja ringan
Donat tidak pernah memintamu menjadi orang lain, Dia cuma minta dimakan. Kita Mam donat aja ya ges, jangan mam teman. Bahaya! 😋🍩
kesatria baja ringan tweet media
Indonesia
0
0
0
35