LOUP
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LOUP
@Lan0k_
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Bordeaux, France Katılım Ocak 2015
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J’imagine un peu comment il t’aurais déglingler la teuch avec une ardeur sans pareil pour une dernière fois mdrrrrr
sarah 𓂀@jmapelsarah
janvier 2024, mon ami me demande s’il peut venir à la maison quelques jours, je lui propose de faire ça plutôt en février pcq là je reprends les cours, on convient d’une date, 3 jours après j’apprends son décès, il s’est suicidé
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@Xo_Trixy @titipr1me Arrêtez d’être fou..
Les conseils sont ciblés, Elle doit être sédentaire, les 5000 pas doivent être là pour relancer/aider son métabolisme pas pour juste « maigrir »
Elle préconise pizza car, tu as une vrai sensation de plaisir/écart ce petit détail permet de tenir une diète..
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@titipr1me Elle m’a dit que la base pour perdre du poids c’est minimum 5000 pas par jours et je les fait pas… si t’as pas ça t’auras beau manger autant en déficit que tu veux tu maigriras pas
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Je viens d’apprendre des trucs de ouf avec la diététicienne là, vous saviez que si vous mangiez une banane par exemple mais que vous couplez pas avec des protéines votre corps prend qu’une dose de sucre ? C’est pour ça qu’il faut manger du fromage blanc avec pour réguler. Ça ralentis la digestion et ça contrôle l’arrivé du sucre dans le sang et ça stimule une hormone digestive qui améliore la gestion du glucose. Je suis chokbar 😭
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@Chouby33 @jmapelsarah @espotparis C’est juste pour passer du temps avec toi en faite.. (et gagner une lan)
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HELLO ^^
nos 2 mates nous ont lâchés à J-10 de l’ELIT FOR ALL 3 à l’@espotparis, le 6 et 7 décembre,
donc si y’a des copains/copines chaud pour nous join venez dm :D
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Hello,
Une personne essai d'usurper mon identité sur Steam : steamcommunity.com/profiles/76561…
Mon vrai copte steam aura toujours ce lien la :
steamcommunity.com/id/ZeyRowow/
De plus mon compte steam sera aussi en publique
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@Kratwittos J’arrive comme un cheveux sur la soupe mais, je trouve bizarre ton comportement Alex, de base tu voulais être bienveillant et tu tournes ta veste comme ça, c’est dommage :(
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@Layendaa_ Se pa punisuon le gzn mender ke lager c punitio le taze vou
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