老姨看世界
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老姨看世界
@Lancer20202021
育儿健康科普!爱护好身边的每一个孩子就是人间最值得做的事!
New South Wales, Australia Katılım Nisan 2013
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今日分享:
最近几天,我们家的老人们和孩子全都感染了一种不知名的病毒。半夜会起来呕吐,接着腹泻不止。一开始是身体乏力,后来出现腹痛、胃痛,不停地拉稀。感觉这是一种传染性很强的变种病毒。我们已经排除了幽门螺杆菌 ,沙门氏菌、肠胃炎感冒等疾病,但也不确定是否和传闻中的汉坦病毒或埃博拉病毒有关。
下面是我在保护、救助家人过程中总结的几点方法和建议,供参考:
1. 做好隔离!
一旦出现这种情况,一定要把生病的人和没被感染的人隔离开。我订了Airbnb,把健康的家人安排到其他地方居住。
2. 常备药物与应急食物:
家里应长期备有防治腹泻的药物,同时准备像香蕉、椰子水这类能补充电解质的食物。但不能多吃,主要用于补水、补充流失的营养。
3. 首选口服补液盐Ⅲ
这是世界卫生组织推荐的最安全的配方,能高效补水、补充钠和钾,还能减少腹泻次数。如果买不到,可以自制:1升饮用水 + 6平勺白糖 + 半平勺食盐,小口慢饮。
恢复饮食的顺序:
· 急性期(呕吐和腹泻严重时):暂时禁食4-6小时,只喝口服补液盐或清水。
· 缓解期(不再呕吐、腹泻减轻):吃白粥、烂面条、白面包、香蕉泥(少量、熟透的)、蒸苹果等容易消化的食物。
· 恢复期:逐步恢复正常蔬果。
需要警惕的危险信号:
如果出现持续呕吐、无法喝水、超过6小时无尿或尿色深、嘴唇干裂、站起来头晕、便血、或高烧,请立即去医院。这时单纯靠食补已经无法解决脱水问题。添上几个图片是我给家人补充电解质的药品。


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@chovwenofuru Originally, it seems that we humans are actually the true aliens on Earth , intruders to its native life. That’s they they are trying to use all kinds of way to eliminate humans, such as Vaccine
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今日分享:
达克效应(Dunning-Kruger Effect)是一种认知偏差,指能力欠缺的人容易高估自己(“迷之自信”),而真正有能力的人却倾向于低估自身水平。它由心理学家邓宁和克鲁格于1999年提出。
曲线通常分为四个阶段:
1. “愚昧之山”:初学者或能力低的人因缺乏元认知,无法意识到自己的不足,自信达到虚高的峰值。
2. “绝望之谷”:随着知识增加,意识到自己有多差劲,自信崩溃,感到挫败。
3. “开悟之坡”:通过持续学习,能力真正提升,自信开始稳步恢复。
4. “平稳高原”:成为真正的高手,能客观评估自己,态度谦逊。
简单说就是:越无知,越自信;越有能力,越谦虚。现在有大量的韭菜都是这样的人…

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丁磊持45.5%的网易股权,二十多年没稀释过。
你见过几个老板,手里攥着几千亿现金,零负债,每年干拿59亿分红,还在养猪品茶?
这不叫富,这叫自由。
但看完这个数字,我心里冒出来的第一个问题是:他到底是太聪明了,还是太懒了?
这些年追风口的人多了去了。搞房地产的,做手机的,造车的,谁不是上杠杆、冲规模、融资再融资,最后把自己玩成负债大户。
丁磊呢?
他手里1635亿净现金,一张欠条都没有。一年净利润338亿,全是兜里揣的。
他拒绝的是啥?
不是那些成功的机会,是那些看起来很美但其实会吃掉你的东西。资本饭局他不去,扩张诱惑他不动,别人追规模,他在养猪品茶。
你以为他是佛系,其实他比谁都精。
这不就是人性里最难的事吗?不是怎么去抓,而是怎么忍住不去抓。你总以为要多拿点才安心,但你真的敢算算,你焦虑的根源到底是缺什么,还是你不敢踩刹车?
二十多年,多少资本大佬找上门,劝他发债、融资、扩规模。他就是不动。
说白了,他信的不是规模,他信的是手里那点真金白银。
丁磊坐在办公室里喝茶,手机没有股价预警,没有人催他做季度对赌。那种从容,不是钱给的,是“拒绝”给的。
你以为你想多拿,其实你最缺的,是敢对某些事说“不”的那口气。
守住那件你无论如何不肯放手的东西,它才是你所有底气的锚。

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