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Cristina Giner, experta en yoga: "Uno de los problemas más graves hoy en día es el sedentarismo. Cuando estamos mucho tiempo sentados, se nos acorta el psoas, un músculo que conecta el torso y las piernas"
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Cristina Giner, autora de 'Tú también eres yogui': "El yoga no es solo una clase semanal, es una forma de vivir" womenshealthmag.com/es/fitness/a70…
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Cristina Giner, yogui: “Los humanos deberíamos hacer como los gatos y los perros al despertar: desperezarnos y abrir el cuerpo para empezar bien el día” lavanguardia.com/magazine/biene…
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Naiara Briones, profesora de Plástica y Dibujo Técnico, sobre cómo fomentar la creatividad en los niños: “Es importante hacerles partícipes de los problemas cotidianos” hola.com/padres/2026011…
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📚✨ Mañana, Naiara Briones estará en el Salón del Libro Infantil y Juvenil de Madrid impartiendo un taller gratuito 🖍️🎲
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Marc Balló de Ma Petite Bouchée desvela sus recetas más fáciles para sorprender cope.es/podcasts/oido-…
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¿Te has planteado aprender un idioma nuevo, pero no sabes por dónde empezar? La colección «¡Despegamos!» propone hacerlo de una manera amena, práctica y sin complejos. larousse.es/noticia/despeg…
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Que nunca falten las preguntas, los libros ni las ganas de aprender.
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El arte de reconectar a través del color: libros para inspirarte
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Biblioteca Marta Miranda: todo lo que puedes cocinar con una olla de cocción lenta
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