
@SaudiSocinLeeds @EngHashim
نفع الله بكم و بعلمكم و بعملكم و بجهدكم و تفانيكم في نقل العلم و المعرفة
العربية
Mohammad QutbAldeen | محمد قطب الدين
1.8K posts

@MSQutbuddin
PhDing at @UniversityLeeds researching @Arch_Urbanism. In a journey to understand: مشّاءون مشّائية امشائية Walkability and Quality of Life







دراسات نفسية عديدة تحدثت أن الجلوس مع الأصدقاء الجيدين يقي مخاطر الاكتئاب والقلق، وأن هناك علاقة بين مقدار الوقت الذي يقضيه الفرد مع الأصدقاء الجيدين بانتظام وتحسن الصحة النفسية. الأشخاص الذين ليس لديهم أصدقاء يواجهون خطر الوفاة المبكرة بالضعف مقارنة بغيرهم مما لديهم أصدقاء، حيث أن العزلة تؤثر سلبًا على الصحة النفسية والجسدية، والحديث هنا عن الصداقات وجهًا لوجه وليست عبر الهاتف أو العالم الافتراضي حيث أن التواصل الرقمي أقل تأثيرًا. #اسامه_الجامع مصادر: nature.com/articles/s4159… apa.org/monitor/2023/0…















