真美

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真美

@Mami77Maml

本音で生きる女性のための幸せデザインコーチ｜心理分析プロファイリングマスター認定講師｜600件以上の個人セッション｜「どうせ無理」から人生が動き出す思考と行動を発信｜幸せは“我慢”の先ではなく“本音”の先にある

愛知名古屋市南区 Katılım Ağustos 2016

133 Takip Edilen74 Takipçiler

真美@Mami77Maml·4h

自分を後回しにしてきた理由とそこから抜け出すヒントを書きました💌 やさしく整えていきたい人へ reservestock.jp/subscribe/81692

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真美@Mami77Maml·7h

@seitarouletitbe いっぱい感情を感じ切ると本当の気持ちが出てくるから、思いのままに感情を出してあげてくださいね🍀

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誠太郎@seitarouletitbe·7h

@Mami77Maml ありがとうございます😊 感情の整理、断捨離も必要ですね。ゆっくり気持ちを落ち着けます🍀

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誠太郎@seitarouletitbe·8h

ダメだ！何をやってもイライラが止まらない😖

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真美@Mami77Maml·7h

少しだけでいいから「私、無理してない？」って自分に聞いてみて😊 気づけた瞬間から少しずつ変わり始めるから✨

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真美@Mami77Maml·13h

ちゃんとやれてるしこれが普通だと思ってたのになんだか苦しいそれってもしかしたら自分を犠牲にしてるサインかも🍀

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真美@Mami77Maml·17h

「誰かのために頑張るのが当たり前」そう思ってきた人ほど気づかないことがあるんです自分のことをずっと後回しにしてることに…🌸

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真美@Mami77Maml·1d

モヤモヤの正体がわかると自分との向き合い方も変わってくる💗 そんなヒントを届けてるよ✨ reservestock.jp/subscribe/81692

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真美@Mami77Maml·1d

気づけたときほんの少しだけラクになれる瞬間がある😊 その小さな変化が毎日の感じ方をやさしく変えていくよ🍀

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真美@Mami77Maml·1d

でもねそれって本当に相手の問題なのかな？🤔 もしかしたら自分の中の“解釈”が苦しさを作っているのかもしれない✨

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真美@Mami77Maml·1d

なんでこんなにモヤモヤするんだろう… って思う朝、ない？🌸 誰かの態度を見て「嫌われてるかも」って感じたり勝手に落ち込んでしまう日もあるよね🍀

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真美@Mami77Maml·2d

考えすぎてしまう時の抜け出し方ってほんの小さな視点の違いだったりする😊 私の実体験も含めてもう少し詳しく書いてます🍀 reservestock.jp/subscribe/81692

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真美@Mami77Maml·2d

もし今ぐるぐる考えてたらほんの少しだけ見方を変えてみて🍀 「まだ分からないだけかも」そう思えた瞬間ふっと軽くなるよ✨

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真美@Mami77Maml·2d

その不安って実は「事実」じゃなくて頭の中で作った “解釈”のことも多い😊 見えてない間は全部、想像の世界なんだよね

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真美@Mami77Maml·2d

考えすぎて頭がパンパンになる時ない？😌 まだ起きてないことまでどんどん不安になっていく… 気づいたら疲れてることもあるよね🍀

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真美@Mami77Maml·3d

欲しい未来があるなら小さな覚悟が力になる💗 続きはこちら💌 reservestock.jp/subscribe/81692

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真美@Mami77Maml·3d

不安が出てきた時は前に進もうとしている時✨ 望んでいるから心が動く

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真美@Mami77Maml·3d

人は変わる前に不安を感じるものそれは自然な心の反応🍀

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真美@Mami77Maml·3d

やりたい気持ちはあるのになぜか動けない時ってあるよね🌸 それ意志が弱いからじゃない

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真美@Mami77Maml·4d

変化のきっかけって意外と静かに訪れる💗 続きはこちらで書いています reservestock.jp/subscribe/81692

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真美@Mami77Maml·4d

できなかったことができるようになるって大きなことじゃなくてもいい小さな変化の積み重ねが未来を動かしていく✨

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