MªGlori Pons

El domingo 18 de mayo se lleva a cabo la VI carrera solidaria Colegio Balmes. Toda la recaudación irá destinada al Colegio Sedaví y Colegio Larrodé, de Valencia, afectados por la dana. Apúntate y colabora! Inscripciones en @Elitechip elitechip.net/index.php?zwsh…

Vols fer recerca? A @break4brain_ tenim una oferta de feina per a tu? Podràs trobar més detalls de l'oferta a continuació: seu.uib.cat/es/tablon?path… . @gicafeUIB @IRIEinstitut

En mi reciente capítulo de libro expongo la importancia de la educación física para promover estilos de vida saludables en la infancia y la vida adulta. Puedes acceder a su lectura ⬇️

🚩💪🏻 EL EJERCICIO FÍSICO CONTRA EL ESTRÉS 🙌🏻Por cada sesión de entrenamiento que realizamos a la semana se asocia a: ⇩ ⇩ Reducción del 10-20% de percepción del estrés. 🤝El ejercicio fisico puede ser una gran herramienta en temporadas de estrés.

Un estudio reciente concluyó que las personas que incluyen ráfagas breves de ejercicio intenso a lo largo del día, tienen un 20% menos de riesgo de cáncer. Y es suficiente con que este ejercicio sume 5 minutos diarios para ver un riesgo notablemente menor. En resumen, cualquier cantidad de ejercicio es mejor que ninguna. Fuente: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37498576/

If you are sedentary, you are unhealthy, even if you don’t have a diagnosed health condition. A new study makes this quite clear. Researchers compared sedentary adults (no structured exercise) to a group of adults who were moderately active (they exercised at least 150 minutes per week). Importantly, both groups were “healthy” in that they had no diagnosed cardiometabolic conditions. But the sedentary adults had worse mitochondrial function, poorer cardiorespiratory fitness, and a lower rate of fat oxidation at rest and during exercise. They also produced more lactate at a *much* lower power output than the moderately-active adults. These findings have profound implications for how we classify and recruit participants in research studies. They suggest that the “healthy sedentary” phenotype doesn’t exist— a lack of disease does not imply someone is in good metabolic health. As such, we shouldn’t be using these “healthy sedentary” people as control subjects in studies.

Ni superhéroes ni princesas. Un documental que saca a la luz la forma en la que educamos a los niños. ¿Quieres ver hasta qué punto están interiorizados los roles en la sociedad?

Setmana a setmana descobrim noves eines tecnològiques que ens serviran per dur a terme la nostra feina de docent. #22122g11617 #22122g31617

Sin motivación no hay esfuerzo, sin esfuerzo no hay metas que conseguir ni ganas por aprender y evolucionar @carmebarba #22122g11617

Consulta la galeria de @Mariglori2 del partido que enfrentó al @udcollerense frente al @CD_Llosetense @g=" target="_blank" rel="nofollow noopener">puntobalonbalear.es/galeria-fotos?…

@Mariglori2 gràcies per la fotografía del cd felanitx , bona fotografa.

¿La mejor gimnasta de todos los tiempos? #JuegosOlimpicos

Cuarta victoria de pretemporada del @CD_Llosetense ante el @platgesde 📷⚽

Les millors imatges del @CD_Llosetense 4-2 Port de Sóller. Com sempre, per na @Mariglori2

@JoanLuque19 Sii, es mi facebook, no me dejaba compartirlas en la pagina del @CD_Llosetense

Les fotografies del partit d'ahir ja les teniu disponibles a la pàgina de Facebook del Llosetense. Via: @Mariglori2 twitter.com/Mariglori2/sta…

Aquí teniu les fotografies del segon partit de pretemporada del @CD_Llosetense m.facebook.com/story.php?stor…

El @CD_Llosetense es va imposar al primer partit de pretemporada vs el Sóller (3-0). FOTOS: @Mariglori2

Primer partido de pretemporada del @CD_Llosetense 📷⚽