M.OGIHARA

2026年は、仕事以外を完璧に充実させる。そのために、 ・不要なモノは削除 ・取り繕うのは止める。 ・家族を第一優先 ・柔術の試合に沢山出る。 ・温泉サウナに行く。 ・海外旅行に行く。 ・墓参りに行く。

在宅勤務。サボって漫画を読む！ #サ道 #タナカカツキ #サウナ道

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朝から人身事故により車内に閉じ込められる！！電車通勤のサラリーマンにはよくある事だが非常に疲れる！！

コーチ陣鳥かごで何やら言い合い？😂 名波コーチと俊輔コーチのやり取り、笑える🤣　俊さんギャラリーに言い訳してる？　レジェンドコーチ達の掛け合い笑った😂

俊輔コーチがパストレーニングを担当✊ 会場のファン・サポーターも 豪華コーチ陣の一挙手一投足に釘付け👀 名波コーチからは「剛、予備動作ちょうだい！」 🎥@zonewebofficial #中村俊輔 #daihyo #サッカー日本代表

もうそろそろ年末の笑ってはいけないが復活してほしい！

今日は仕事で疲れたから柔術の練習は軽めにしようと思っていたが、結局いっぱい練習しちゃった！！

やっぱりredsはサポーターで成り立っているようなもんだな！！ #浦和レッズ

今日から活動開始⚽️ #サッカー日本代表

🏆北中米ワールドカップ日程表📝 📆カレンダー式 🗾日本時間 🕛24時間表記 明日から初戦🇳🇱まで 🇯🇵選手/W杯の4コマを毎日出します 日本全体が共闘することに少しでも繋がるために！🎌 #ワルカプ4コマ

30歳で部長職年収1200万円って人生の勝ち組すぎる

麺屋 ひとつなぎ ＠昭島市東中神駅 (バラ＆ロース)チャーシューメン🍜 味濃いめ+玉ねぎ増しW 玉ねぎライス(小) 今月閉店でお別れ訪問😔 パツパツ中細麺に出汁の効いた醤油スープがマッチして美味い💕 玉ねぎの食感と苦味❣️ 最後も大満足の完飲・完食です🈵 ありがとうございました😭 #昭島 #ラーメン

閉店までに行きたかった！！！ 昭島に住んでた時、ご褒美でよく行った！^_^

@terumin33493321 どうもありがとうございます♪♪♪ 探してみますね！(*^o^*)

@MasakazuOG 一時期 LuLuLun パックにハマってました。 おすすめです!!

知っている男性のSNSで顔パックしている所を2名目撃した!! 流行っているのかな🤣 私はお肌を甘やかせてはいけないと逆に肌断食してます。 まぁ、男女問わず美意識は大事ですわ。

サッカーW杯。楽しみ過ぎる！！ 6月はテレビにかじりつく！ #jリーグ #サムライジャパン

こんや11時 放送 MBS/TBS系 #情熱大陸 ／ #プロサッカー選手／#谷川萌々子 ＼ 番組では、サッカーでの奮闘の様子だけでなく ひとり暮らすドイツの日々にも密着。 夢の舞台、ブラジルでのW杯まで１年余り。 世界の最前線で戦う若きなでしこは、 日本に再び歓喜をもたらす“太陽”になれるのかー

@terumin33493321 さーせん！！！！😆 初パックっすー！！

@MasakazuOG 何やってるんですか🤣 面白すぎる🤣🤣🤣

妻のパックを使ってみた！

南アフリカ