Matthijn

Hoe kan je blijven sporten tijdens de corona crisis?: ow.ly/PiwR50zaNtS Fit en energiek blijven, met in acht neming van de corona maatregelen.

@belindafallaux Dat went ja, maar het is niet geheel plezierig. Eet s avonds wat meer eiwitten en groene. Dat kan helpen.

Afvallen door te vasten: ow.ly/6vvo50z9CUq Het werkt super simpel, kost niets en je boekt beste resultaten.

Afvallen heeft een grotere kans van slagen als je een dieet schema volgt: ow.ly/MypS50y9p3n Lees deze 5 punten maar eens

Wil jij ook flink afvallen en niet meer aankomen?: ow.ly/bcct50x85wj Doe deze uitgebreide online Cursus Afvallen.

#CHEAJA heeft Chelsey het stokje van Real Madrd overgenomen?

Ketonen meten, waarom zou je dat willen doen?: ow.ly/4CmE50wJSc3 Nou, omdat het handig is om af te vallen.

Je wilt niet (weer) op dieet en je wilt toch afvallen: ow.ly/TYTW50w9ja0 Hoe doe je dat?

Lekkere koffie drinken en afvallen: ow.ly/2T6g50w9j2V Fictie of waarheid? Lees dit artikel over dit bizarre drankje even.

Heb jij ook geen tijd om veel te sporten? ow.ly/DxW050w5EZ6 Deze workout duurt niet lang en heeft een effect van enkele uren. Hoe mooi kan je het hebben?

@Ingridodl Hoe bedoel je? Privé houden. Als je de e-boeken wilt downloaden dan heb je een mailadres nodig.

Wat maakt je eigenlijk dikker?: ow.ly/q3tu50w35Ko We hebben het wel vaak over afvallen, maar lees deze 20 kleine dingen eens, die je dikker kunnen maken.

@Ingridodl iig zijn de mails naar dit mailadres gestuurd: Ingrid.leijten@gmail.com

@Ingridodl Staat dat niet in je mailbox? Check anders je spam even. soms komen de mails daar in :-)

@Ingridodl en deel 2: Om de e-boeken te downloaden kun je de bevestigingsmail gebruiken, die je automatisch is toegezonden en op de linkjes klikken. Gaat dat lukken? Ik wens je veel leesplezier en alvast een fijn weekend!