Jaff@McJaffff·18 Eyl@pluzor kalo udah biasa engga, tapi balik lg tergantung faktor makan, istirahat, intensitasÇevir Indonesia000126
deniel@pluzor·18 Eyl@McJaffff tp serius gym tgh mlm gni ngarus ga sih ke kesehatan (buruk)Çevir Indonesia100137
Nita@heavensbrnita·17 Eylsebenernya hari ini leg day, tapi aku lagi senang latihan chest sama triceps.. mending latihan leg atau chest???Çevir Indonesia4091K