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シンプル•ルースーハン。中華だしの素などを使わずに基本調味料＋豆板醤だけで仕上げます。ガツンとくる味わいと軽やかな食べ心地を見事に両立させた絶妙なバランスが大好き。筍水煮は独特の酸味がありますが、このレシピではむしろいい隠し味になっています。詳細は連載で↓
baila.hpplus.jp/lifestyle/reci…
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丸ごとピーマンとチキンのパエリア風炊き込み。包丁いらず•フライパンひとつ•いつものように味付け塩だけ。じっくり焼いたピーマンの奥深い苦味は噛むほどにほのかな甘みに変わり、チキンの味を吸った米の甘さと溶け合います。サラダレシピも合わせてぜひ。2品ごちそう献立
orangepage.net/food/series-fo…
オレンジページ編集部🍊@ORANGEPAGE_mag
ピーマン丸ごと！ 長谷川あかりさん（@akari_hasegawa）の『パエリア風の炊き込みご飯&サラダ』 ①鶏肉、穴をあけたピーマン、にんにくを焼き塩を振る ②米1合、水1cup、塩小1/2を加え蓋し弱火で15分、蒸らし10分 ③この間にレタスと胡瓜を油、塩、酢等で和える。 30分で栄養満点の献立が完成です！
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長谷川あかり（@akari_hasegawa）さん連載！
味つけは漬け物で…⁉簡単おいしい『鶏つくね』
orangepage.net/food/series-fo…
夏のごはん、サクッと手早く作りたい…そんな日はコレ！
肉だねはフライパンの中で混ぜ混ぜ、味つけは漬け物のみ😆超お手軽な鶏つくねです。夏休みのランチやお弁当にもぜひ～💛
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按田餃子のオーナー・按田優子さんと「茹で野菜バー（好きな野菜を選び、それぞれ好みの加減で茹でてもらえるバー）みたいなものがあったらいいのに」という話で盛り上がって以来、そのことがずっと頭から離れません。自分好みの硬さに茹でたシンプルな野菜を食べられること、それこそが手料理の最大の特権ではないだろうか。写真は今ハマっている春野菜の茹で合わせサラダのレシピです。3%の塩と昆布を入れたお湯で旬の野菜を好きな硬さに茹でお皿に合わせたら熱いうちにオイルを回しかけて。じゃがいも、ブロッコリー、スナップえんどうは少し硬めが好き。蕪なんかを柔らかく茹でるのもおいしそう。ぜひあつあつのうちに召し上がってください。
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最近ちょっとびっくりしたレシピ。ブロッコリーと合いびき肉の塩そぼろ。
ゴマ油とか鶏ガラとか一切無し、塩だけ振って生から水ナシで炒めるのみ。なんで？？ってぐらい美味しい。
謎にバターみたいなコクとダシっぽい風味まであって、見た目は地味やのに満足感高い。
作るのラク過ぎて連日食べてる
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154cm 43kg
朝 腹３分目
昼 お腹空いたらなにかつまむ
夜 腹８分目
何を食べるかは気分で決めてる。基本好きなものを食べるけど、満腹まで食べなければ太らないことにやっと気づいた🧚@lanlan_vlog さん感謝です🌸
木村@6/6.28生誕イベ@muramurarinn
細身～普通体型の人と一週間暮らして食生活を見てみたい ちなみに肥満体型(155cm68kg)の昨日の食事はこう↓ 朝 カップラーメン 昼 びくドンのポテサラパケットディッシュ、ごはん大盛り 夜 たまごかけんごはん、ちくわ二本 間食 マックのポテトL、ナゲット15ピース
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この古代小麦のスパゲッティが美味しくて美味しくて。食べた後の変なお腹のハリもないし、ニキビも出ない。なにより小麦の豊かな香りがして、茹でたてをちゅるんと食べるだけで小麦のおいしさが広がる。古代小麦は現代の一般的な小麦に比べてグルテンの構造がシンプルで消化しやすいと傾向があるよ。
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@HITOMI_1024_ このレシピかな？美味しそうー！！作りたくなった😍
yutori.co.jp/shop/rp/rp1912…
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わかる、MLBにあった帽子ガイド見た時も結構衝撃だった。人気のVAZARだとディズニーの被り物で上に長い物が似合う子は496だし横についてるのが似合う子は639。顔タイプで言うと直線強い子は496、曲線強い子は639。
自分はどの形が似合うか分かってからネットでキャップ買っても事故らなくなった
Rivi@8_rivi
この画像すごいな😵💫帽子一つで顔の大きさ全然違って見えるね？？？
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わかる！！！！😭個人的にドラッグストアで買えるのに中身デパコス級のコスパイカれスキンケアはコレ👇🏻アラサー以降の大人世代こそ使って欲しい！！！！(商品名紹介すると共に１つずつぽつぽつゆるーくツリー繋げるわ、リンク貼らないから店頭でチェックしてな↓)
かな@kana8life
ドラストで買えるのに中身デパコス級ってどういうこと？ 肌変わるレベルでガチすぎて引いた 「神スキンケア12選」 まとめたよ。 値段設定ミスってない？って思うのばっかだから、1つずつ本気レビューするね⤵
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シャントリ選びで失敗したくないなら絶対に成分評価『S』ランク以上から選んで↓
（2025年秋 最新ver）
ヒロキ@hiro_signore
これだけは何度も言うわ!!!! 髪を綺麗にしたいならシャンプーに「〇〇硫酸」「オレフィン〜」が入ってないものを絶対に選ぶ。ベタつきやすい人、頭皮が敏感な人は「〇〇クロリド」という成分を避ける。これ気をつけるだけで髪と頭皮の負担が全然違う。長期的に髪綺麗にしたいならマジで成分で選んで
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ジャンボたかおの食うチャンネル
【10万人達成記念】
母から送られてきた長文のエビチリレシピを皆様にプレゼント致します。
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