ฟูยุ //คุณ hanreisshotox ตั้งให้

เป้าหมายการลดน้ำหนัก （≧∇≦) >>> 1 เดือน (20 Nov-20 Dec 2020) <<< > ลดน้ำหนักจากโรคไทรอยด์ > (54>65.4) > เป้าหมาย 65.4>60

@UzuitengenTH ขอเป็นคนที่สี่ค่ะ><

“ข้ามีเมียสามคน แล้วมันทําไม?”

กูโดนแล้วไอห่า เฟ้อ

มาค่า แจก Lip Glow Dior ของใหม่แกะกล่องเพิ่งซื้อมาเลย สี 000 ทาได้ทั้งผู้หญิงผู้ชายเลย แจกเนื่องในโอกาสวันเกิดคิมแทฮยอง (ย้อนหลัง 1 วัน) เมื่อวานยุ่งมาก แค่ RT และ เป็นฟลวแอคนี้คับ ประกาศ 4 มค นี้เลย จัดไปโลด

กุทำเหี้ยอารัยลงไปกร่ดดดรกากนก

อาทิตย์สุดท้ายของปีแล้ว ขอให้เป็น the best week ได้ทำอะไรที่อยากทำ ได้พักผ่อน ได้ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่

remember all of us screaming for a whole week bc bakugou katsuki wore a tie?

ชิปข้ามจักรวาลไม่ได้??? เขาเกิดทันแจ็คฟรอสต์เอลซ่ามั้ยอะ 5555555556666655

อึดอัดกี้ดาดากาหาห

แจกถุงสุ่ม Apple Watch ไปสุ่มเอาว่าได้รุ่นอะไร สีอะไร แค่ RT+FOLLOW ประกาศ 30 ธ.ค. นี้เลย Merry Christmas ทุกคนค้าบ🎄

เดี๋ยวเอามาทำต่อ...ตอนนี้ติดงาน เอามาใส่ฟิสิกส์ดูเล่นไปก่อน...

ถึงวันที่ 20 ธันวา ตอนนี้เหลือ 61.6 กก.แนเวแงงแงงแงแงแงงแ

เป้าหมายการลดน้ำหนัก （≧∇≦) >>> 1 เดือน (20 Nov-20 Dec 2020) <<< > ลดน้ำหนักจากโรคไทรอยด์ > (54>65.4) > เป้าหมาย 65.4>60

ขอขายหน่อยค่ะ🥺✨ ปีนี้วาดรูปน้อยลงกว่าที่ผ่านมา แต่ก็พยายามที่จะผลิตผลงานออกมาเรื่อยๆค่ะ

@ray_pnth ไม่มีใครอยู่ทั้งน้านนน

“…..” ⠀ มีใครยังอยู่หรือเปล่า ?

เป็นกระเป๋าใส่ ipad ที่ทรงดูไม่เทอะทะเลย จุของได้เยอะ แต่ราคาน่ารักมาก นึกถึงช่วง autumn & winter สุดๆ🍁🌨 เลือกสีไม่ถูกเลย;-;

﹝𝚓𝚞𝚋𝚓𝚒𝚋 𝚋𝚛𝚞𝚜𝚑﹞ ⟢ รีทวิตก่อนนำไปใช้นะคะ ⟢ link in mention #แจกบรัช #แจกบรัชprocreate

@GOJOSENSEIO วันจันทร์ เย~

พรุ่งนี้ก็วันจันทร์แล้ว! ทุกคนคึกคักกันหน่อย!!

> ดื่มน้ำ 1-2 ขวดใหญ่/วัน

> ตีกอล์ฟ 2-3 ชม. (แล้วแต่วัน) > วิ่ง/ปั่นจักรยาน อย่างน้อย 5-10 กม./วัน > คาร์ดิโอ อย่างน้อย 5-10 นาที/วัน > เวท อย่างน้อย 5-10 นาที/วัน > สควอต 30 ครั้ง/เซต > คุมอาหาร (แบ่งเป็น 5 มื้อย่อยๆ ลดแป้งน้ำตาล)