Mr Reshto | آقای رشتو

افسردگی فقط تو ذهن نیست؛ در واقع احساساتیه که تو بدن گیر افتادن بسل ون در کولک و گابور ماته (که هر دو پزشک هستن) دیدگاه روان‌پزشکی رو زیر و رو کردن: نمیشه فقط با دارو حل کرد نمیشه فقط با فکر کردن ازش گذشت نمیشه فقط با حرف زدن درمان کرد حالا بیا ببینیم چطوری میشه ازش خلاص شد:

🎧 من همه اشتراک‌هامو از عمو لایسنس می‌گیرم مثل اسپاتیفای و چت جی‌پی‌تی و یوتوب 🌐 سرویس فیلترشکن تضمینی با سرعت عالی و بدون قطعی حتی در نت ملی، که خودم کاملاً ضمانتش می‌کنم! 💥 اگه به همچین چیزی نیاز داری، از لینک زیر بگیر که دیگه دردسر نداشته باشی👇🏼 t.me/+TmceaQM2dGEyZ…

۱۵. اجازه نمی‌دن الگوریتم‌ها هویتشون رو بسازن. نمی‌ذارن تعداد لایک‌ها، شیر شدن‌ها یا ترندهای روز بهشون دیکته کنه که چطور رفتار کنن. کنترل اینکه کی هستن رو خودشون تمام و کمال تو دست دارن.

روان‌شناسیِ اونایی که عکس خودشون رو تو شبکه‌های اجتماعی نمی‌ذارن حتما بخون تا بفهمی چی تو مغزشون می‌گذره #رشتو

کتاب «امروز انجامش بده» از داریوش فوروکس واقعاً منو به خودم آورد. کل حرفش اینه که دیگه کارا رو پشت گوش نندازیم و کارهای مهم رو همین الان شروع کنیم. امروز و فردا کردن داره وقتمون رو می‌دزده، ولی می‌تونیم جلوش بایستیم. اینم ۹ تا درس خفن از این کتاب که حسابی روم تأثیر گذاشت:

۱۰ تا نشونه مثبت توی دخترا: ۱) باکره‌ست.