Keep_him

KALAU PENYAKIT BISA BICARA MEREKA AKAN "TERIAKK" 1. TUMOR “Aku tumbuh pelan-pelan karena kamu terlalu lama menahan. Marah kamu simpan, sedih kamu tutup, Kecemasan kamu pendam. Yang tidak keluar... akhirnya mencari jalan sendiri.” 2. AUTOIMUN “Aku muncul saat kamu terus melawan dirimu sendiri. Di luar kamu bilang ‘aku kuat’, padahal di dalam kamu lelah. Tubuhmu ikut bingung, karena kamu tak pernah jujur pada rasa.” 3. KANKER “Aku besar dari luka yang kamu kunci rapat. Maaf yang tak pernah terucap. Tangis yang tak pernah tumpah. Sakit hati yang tak pernah sembuh.” 4. STRES KRONIS “Aku bukan cuma di pikiran. Aku masuk ke tidurmu, ke makananmu, ke napasmu. Kamu bilang ‘aku baik-baik saja’, padahal tubuhmu berteriak minta istirahat.” 5. INSOMNIA “Aku datang karena kepalamu tak pernah benar-benar berhenti. Kamu rebah, tapi pikiranmu masih berlari. Kapan terakhir kali kamu benar-benar tenang?” 6. SAKIT MAAG / LAMBUNG “Aku perih karena kamu terlalu sering ‘menelan’ keadaan. Tidak enak hati. Tidak enak menolak. Tidak enak berkata jujur.” Cukup... Tubuh bukan musuh. Ia hanya alarm. Belajar dengarkan sebelum ia teriak lebih keras.

long time no wear leather pants

Banyak kakkk Saranku: - klo keluar pake masker - prioritaskan istirahat/turu - perbanyak minum air mineralnya - mam comfort food yg anget2 - klo bisa, cuci hidung 1–2x sehari - klo ada radang, isep degirol - jgn minum obat keras, mulai dari obat flu bebas dulu - pake masker saat kerja - ini opsional, tp aku minum tolak angin 2x sehari klo lg flu dan works bikin mendingan - klo demam, minum pamol - tiga hari rawat sendiri ga kunjung sembuh, periksa ke dokter yaa Semoga lekas sembuh buat yg lagi fluuu

Nah ,pasti gini

Organ-organ tubuh manusia itu suka sama apa? Kalau lagi pengen makan sesuatu, organ mana yang sebenarnya pengen? Yuk simak hubungan antara organ tubuh dan makanan

ada satu shot yg gw kerjain di scene ini, Lucu bgt ternyata scenenya, Gwe blom nntn :)

MITIGASI MUSIM PANAS DI LUAR RUANG Tanda Bahaya Heatstroke Pusing, mual, kram otot, keringat berhenti tiba-tiba, atau lemas mendadak. Segera istirahat di tempat dingin, minum banyak, dan hubungi teman/keluarga. Mitigasi Aktivitas di Luar Ruang - Banyak minum air putih (Sedikit namum sering) - Pilih kaos yang berteknologi Airism / breathable (warna cerah paling baik) - Gunakan jaket breathable anti UV (Hindari warna gelap) - Gunakan sunscreen (Re-apply setiap 2-3 jam) - Batasi aktivitas diluar ruang pada siang hari Contoh kaos Airism & Quick-dry by UNIQLO s.shopee.co.id/9pZizcliR0 Contoh jaket unisex breathable anti UV s.shopee.co.id/6fceTkZfc8 Contoh sunscreen spray wajah & tubuh cocok buat cowok / cewek s.shopee.co.id/30jM7D9WXN

Sosok yang kurindukan setiap masa sidang Isbat Pak mantan Menteri Agama, Lukman Hakim Saifuddin Gaya bicaranya tenang, jelas dalam memberi penjelasan, dan teduh. Semoga sehat selalu nggih pak @lukmansaifuddin 🤲🏻🤲🏻🤲🏻

Menteri Agama terbaik, Vibesnya lebaran banget pak 😂🙏

Fix barengan ya...

Tau gak gais?? Kenapa tidur habis Subuh/Sahur terus bangun jam 10 pagi itu badan terasa capek bnget ? 🫠🫠 Sebenernya itu bukan istirahat, tapi simulasi masuk dimensi lain. 😩👋🏼 ​Secara biologis, hormon kortisol kita lagi tinggi²nya jam segitu tapi malah dipake tidur. Efeknya? Ritme sirkadian hancur lebur, bangun² malah brain fog, kepala berat kayak manggul beban hidup, dan metabolisme jadi lemot. ​Alih² seger, malah kayak habis dikeroyok massa gak sih? Badan pegel semua padahal cuma rebahan. Ada yg ngerasa hal yg sama atau emang gue yg udah jompo? 🤡

Idulfitri bukan hanya tentang baju baru dan hidangan lezat. Ada sunnah-sunnah yang diajarkan Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam agar hari kemenangan nanti semakin bermakna! Mau hari raya yang lebih berkah? Yuk, amalkan sunnah-sunnah ini!

JANGAN SEMPROT PARFUM DI LEHER !! Kenapa banyak orang menyemprot parfum di LEHER? Karena katanya wanginya lebih tahan lama. Tapi ternyata… dari sudut pandang dermatologi dan toksikologi, ini bukan tempat yang paling aman. Ada beberapa hal yang jarang dibahas soal ini. Dan alasannya ternyata cukup menarik. Mari kita bahas :

ternyata kakak kakak yang takut ditanya tanya pas kumpul keluarga itu adalah kita

ternyata kakak kakak yg kalau berdoa baru bismillah langsung rembes itu, sekarang adalah kita

kapan ya punya pacar

Kanker itu serem banget ya. Gak ngebayangin gimana vidi aldiano dan para pejuang kanker lainnya berjuang sekuat itu🥲 Gue masih bingung secanggih sekarang ini kenapa obat nya masih belum ditemukan ya? Konspirasi bisnis RS global kah?

Yg tititnya gede retweet yg biasa aja like