Medo

@findingloly7 هتاثر

@findingloly7 عايز اعرف لو هيحصلي كت اوت من شركه هتاثؤ علي اي شركه هقدم فيها بعد كدا

الموضوع ده ليه ٣ جوانب -توفيق من ربنا -سعى و اجتهاد حقيقي -استمرارية عشان حرفيا ممكن تقعد سنه متبيعش فا اليأش ملهوش مكان هنا المجال مش سهل ولا مناسب لكل الناس المجال فيه ضغط حقيقي و محتاج إيمان شويتين ذيادة اولا لأن زي ما وضحت نقطه البيع متهزكش ثانيا المجتمع نفسه صعب

انا رجعت تاني خلقي ضيق وبضان ومبكلمش حد في اكتر وقت محتاج فيه حد يكلمني اصلا ويشغلني

@findingloly7 بعت

لما تفكر بالفجوة اللي قاعدة تصير بين طموحك وواقعك

علموني عينيك أسافر علموني أفضل مهاجر علموني أكون مسامح زي نبع الحب صافي

الإنسان دا طيب جدا والله كل متطلباته في الحياة فنجان قهوة وجهاز عصبي هادي

بس موضوع التمثيل المشرف الأوروبي ده مش واخد حقه في الكلام برضه

لحظة الفخر الاكبر في الحياة لو شفت امك فرحانة بيك كده

ديزل اوزي الكينج يعني

هشام ماجد خايف ينزل على بيدج وزارة الداخلية

كل عام وانت الاعظم و الاقرب لقلوبنا و اكتر حد مفرحنا ياليو❤️

منتخب كاب فيردي هيصعد ان شاء الله

ان شاء الله نكسب

دفاع العرضيات من الحاجات اللى بيتضمنها دفاع البوكس ولدفاع العرضيات 3 اسااليب اولا دفاع المناطق او الزونال وفى النوع دا ال 3 مدافعين المتواجدين داخل البوكس واللى بيكون اسمهم لو الفريق بيدافع ب 4 المدافع التانى - المدافع التالت - المدافع الرابع )قلبين دفاع وظهير بيكون مهمتهم حماية مناطق محددة (الأخطر) امام المرمى ومرجعيتهم بتكون المساحة مش الخصم وبيضيق الثلاثى المسافات مابينهم ودا لمنع المهاجمين من استغلال الفراغات كمان توفير التغطية المتبادلة بمعنى إذا خسر أحد المدافعين الكرة الهوائية أو خرج لمواجهتها، يكون زميله قريبًا بما يكفي للتدخل بسرعة ومنع المهاجم الثاني من الاستفادة. بالتالى توزيعهم بيكون ك التالى مدافع على بيحمى القايم القريب - وواحد بيحمى المنطقة المركزية - وواحد بيحمى القايم البعيد فى الدفاع دا المدافعين بيجهو جسمهم ناحية الكورة BALL ORIENTED بمعنى ان المدافع بيخلى صدره وكتفيه وحوضه موجهة نحو الكرة. ودا علشان رؤية مسار العرضية بوضوح.وتوقع مسارها التقدم أو التراجع بسرعة. القفز لإبعاد الكرة في اللحظة المناسبة. لأولوية للكرة وليس للمهاجم إذا كانت الكرة قادمة من الجهة اليمنى مثلاً، فإن مدافع القائم القريب يراقب الكرة وينتظر دخولها إلى منطقته، ولا يلتصق بمهاجم معين. فإذا دخل مهاجم إلى تلك المنطقة، يتعامل معه فقط عندما تصل الكرة إلى هناك. السعودية فى مباراة اوروجواى فى الصورة اللى فوق بتدافع هنا دفاع مناطق ضد العرضيات هتلاحظ المسافات الضيقة بين المدافعين التانى والتالت والرابع واولويتهم هنا المساحة واجسامهم موجهة ناحية الكورة وبمجرد لاعب بيدخل منطقة لاعب معين بيبدأ يتعامل معاه النظام دا زى مابيوفر حماية للعمق الا انه فى عيوب انه بيحتاج تفاهم كبير بين خط الدفاع لان اى تمركز غلط بيعنى مساحة بتتكشف يمكن استغلالها من الخصم خاصة فى غياب الرقابة الفردية لو المدافع ماقدرش مسار العرضية صح الافضلية بتكون للمهاجم وبيوصل للكورة الاول خاصة انه مابيكنش في مرافية او احتكاك بين الاتنين ودى هنتكلم عنها بعدين فى المان تو مان المساحة اللى ورا المدافع الرابع او الظهير البعيد مابتكنش متأمنه ودا بتعرف بأسم معضلة المدافع الرابع وعلشان كده بعض المدربيين بيرجعوا الجناح يغطيها النظام التانى وهو المان تو مان او الرقابة الفردية ومعناه ان كل مدافع بيراقب مهاجم وبيبدأ يتحرك معاه داخل البوكس والنظام دا مابيعتمدش على تغطية مساحات ولا بيعتمد على مراقبة ومنع الخصم من لعب لكورة بالتالى وضعية الجسم هنا بتختلف وبتتوجه للخصم وبشكل يخليك تشوف الكورة كمان فيما يعرف ب Open Body Shape Open stance = جسم مفتوح + رؤية واسعة بالتالى هو كده بيكون شايف الخصم ومتابع حركته وفى نفس الوقت شايف الكورة ومسارها تانى حاجة لازم تعملها ال Body Contact هو إن المدافع بعد ما يتمركز صح، يحافظ على احتكاك جسدي مستمر خفيف وقانوني مع المهاجم ليه الاحتكاك مهم؟ لأن المدافع بيستخدمه كـ “حاسة إضافية” غير النظر. وكمان بيساعدك على معرفة حركة المهاجم وتقليل حريته واعاقة حركته بشكل قانونى وزى ما دفاع المان تو مان بيساعدك تسيطر على مهاجمين الخصم بشكل مباشر الا انه فيه بعض العيوب زى مثلا سحب المدافعين فى ناحية وتفريغ مساحات معينة ل رانرز وبالتالى النظام دا بيخلق فراغات خلف المدافعين \ لما المدافع بيقف قريب جدًا من المهاجم في المان تو مان، ده أحيانًا بيكون في مصلحة المهاجم، لأن المهاجم بيبقى شايف المرمى قدامه، وبيتحرك بحرية أكتر. في نفس الوقت، المدافع بيكون مشتت بين حاجتين: الكرة والمهاجم، فمش مركز في اتجاه واحد. ولو المدافع وجه جسمه بالكامل للمهاجم، بيحتاج وقت علشان يلف ويرجع يبص على الكرة، وده بيخلي المهاجم يستغل اللحظة دي ويزود سرعته ويعدي منه. كمان فى بعض الحالات المدافعين بيركزوا على الرقابة لدرجة انهم بيوجهوا جسمهم بالكامل للخصم وبالتالى بيحاولو منعه من الحركة والسيطرة عليه ودا بيفقدهم التواصل مع الكورة Control the man first, not the ball السيطرة على المهاجم أهم من متابعة الكرة نفسها النظام الاخير وهو الدفاع المختلط وهو مزيح بين الزونال والمان تو مان بمعنى توزيع للادوار مدافع مثلا بيقف زون يغطى القايم القريب والباقيين مان تو مان او المدافع التانى والرابع زونال والمدافع التالت مان تو مان وهكذا هنا مثلا الارجنتين بتدافع دفاع مختلط المدافع التانى واقف زونال بيغطى القايم القريب والتالت والرابع مان تو مان الاكوادور مثلا ضد كوديفوار المدافع التانى والرابع زونال والتالت مان تو مان والمدافع الرابع هنا بيقف فاتح جسمه علشان يشوف الكورة والجناح لو خل منطقته ولكن المفروض هنا كان خد خطوتين ل تحت اكتر علشان يشوف الجناح يتواصل مع الجناح بشكل افضل

@mahmoudfat7y14 حارس مجنون

أنهاه ب١٥ تصدي تاني أعلى رقم في التاريخ ، كوراساو لو عاملين سحر الماتش ده مكنش هيخلص كده ، ألمانيا ضمنت أول ، الاكوادور لازم تكسب ألمانيا للتأهل حتى التعادل يخليهم نقطتين ومعتقدش كافي للتأهل من أحسن توالت ، لكن أعتقد مش مستحيلة لانهم فريق كويس وألمانيا هتعمل روتيشن