@MrSaa3d @ChanganMEA كل الإجابات صحيحة :
1- منظر الشروق في العلا
2-أضواء المدينة في الرياض
3- كثبان الربع الخالي في الساعة الذهبية
#ChanganCS75PLUS
العربية
M
17 posts
M retweetledi
تبون مسابقة 🎁؟
هذي مسابقة الجائزة حقتها جوال من شركة هواوي Pura 80 Pro .. وانا مني راح اقدم هدايا بعد للمشاركين على هذي التغريدة
والشروط بسيطه :
تابع حساب شانجان @ChanganMEA
ريتويت للتغريدة
وجاوب على السؤال اللي بالصوره تحت التغريدة
بغششكم كل الاجابات صحيحه😆
السحب 5 نوفمبر .
العربية
M retweetledi
M retweetledi
بمناسبة تأهل الصقور لكأس العالم للمرة السابعة 🇸🇦
بنسحب على 7 أجهزة iPhone 17 Pro 😎📱
كل اللي عليك تتابعنا وتسوي ريبوست .. وشارك بالتعليقات بـ #ملعب_الإنماء 🏟️
وبكذا تدخل السحب 💯
inma.co/zdr
المنتخب السعودي@SaudiNT
لا مونديال بدون الأخضر 🦅 السابعة حُسِمَت ✅🇸🇦 #الأخضر_إلى_كأس_العالم_2026
العربية
M retweetledi
فرحة البلاد فرحتين 🇸🇦💚
وتأهل الأخضر يستاهل 🎉
ادخل السحب على آيفون 17 الجديد 📱
كل اللي عليك:
✅ تابعنا
✅ ريبوست (إعادة نشر)
✍🏻 اكتب تهنئتك للأخضر بالكومنت 👇🏼
السحب يوم الإثنين القادم 20 أكتوبر 2025
فالكم الفوز 😍 🎁
العربية
@bakhsh_reda دكتور أنا تركت الصيام المتقطع واستبدلته بحميةالبحرالأبيض المتوسط
لكن والله بدايةاستمريت على الصيام المتقطع بعدمتابعة حسابك تقريبا٥شهور ونزلت مايقارب ٢٠ كيلو بفضل من الله أولاوآخرا فلك مني جزيل الشكر والعرفان.
تنبيه بعدالتجربة إذا وصلت للوزن المطلوب استبدل الصيام بنظام صحي وموزون
العربية
@bakhsh_reda طيب يادكتور في الوقت المسموح في بالأكل بالصيام المتقطع هل آكل أكل عادي والا لازم الاكل يكون قليل السعرات جدا
العربية
إذا كانت نسبة الدهون عندك اعلى من ٤٠٪ .. اقل كورس صيام متقطع ١٦:٨ سوف يعالجها ..
بينما لو كانت نسبة الدهون عندك ١٠٪ تقريبا من المستحيل تنزيلها اكثر إلا بأصعب الطرق ..
الهدف هو ان #الصيام_المتقطع سوف يعالج السمنة بلا شك و يخرجك من النطاق الخطر المسبب للأمراض إلى نطاق الطبيعي ٢٠-٢٥٪
و تكسب معه فوائد صحية كثيرة ..
العربية
