نقاء لمكافحة التدخين

#يوم_الجمعه #رمضان اجعل لك #صدقة برسالة من جوالك تساهم في علاج المرضى إرسل الرقم 1 إلى 5054 للتبرع ب12 ريال شهرياً

أمراض كثيرة ومتعددة يسببها التدخين لصحتك توقف🚭 #تنفس_بنقاء

عيــدكم مبـــارك نسأل الله أن يملأ أيامكم سعادة و يمنحكم حياة خالية من التدخين كل عام و أنتم بخير #تنفس_بنقاء

🎉 جمعية نقاء تبارك للفائزين بمناسبة فوزهم بمسابقة نقاء 🎊 🎁 بالتعاون مع مجمع ارسيليا الطبي @_Abeer43 @ta9999111 @yyt_6663y5 @khald_059 @razan201489 #تنفس_بنقاء #رمضان

خطوة عظيمة وقرار يُحتذى به 👏 الإقلاع عن التدخين ليس مجرد عادة تُترك.. بل انتصار حقيقي على النفس وبداية لحياة أنقى وأقوى. نبارك لك هذه الرحلة الملهمة وتجربتك رسالة أمل لكل من يفكر أن يبدأ. نحن في جمعية نقاء نؤمن أن كل شخص قادر على الإقلاع متى ما وجد الدعم الصحيح. نحن هنا لمساندتكم في كل خطوة… ومن يرغب في الإقلاع عن التدخين، لا يتردد في التواصل معنا 💚

🚬 كنت ادخن وادري التدخين طول منت صايم منغث وتبيه واذا افطرت ودخنت.. دخت ولاع كبدك ووالله ان هذا اجمل رمضان يمر علي من سنوات الحمدلله اللي انعم علي بالاقلاع عنه ٢٠ سنه وانا ادخن ومريت عيادة التدخين حجزت من صحتي واعطوني دواء اسمه شامبكس -وصفة- الدكتور يوم اعطاني الدوا قال ابيك تدخن بيديك ورجولك 😂 لا توقف بس خذ الدوا .. قلت تم بعد ٩ يوم طعم الدخان صار الله يكرمكم مثل الزبالة وشوي شوي بدت اكرهه والصدق اني صملت انا بعد بالبداية شوي غثيان وجاتني اغرب كوابيس تتخيلها!! اكون بمشكلة او مصيبة بالحلم وبعدين بالحلم اعصب واطلع الدخان وادخن 🤣 الكوابيس هذي يمكن جاتني مرتين او ثلاث وكلها كانت مقاومة من عقلي الباطن لقرار الاقلاع بسبب الادمان القوي على النيكوتين بعدها صرت انسى علبة الدخان بالبيت واطلع او احط الزقاره وما اولعها وانساها شوي شوي بديت اتقبل الفكرة خصوصاً لما بدا يظهر على وجهي وشهيتي والتنفس صار مريييح تجيني وقتها هفات ابي ادخن بس اقاوم خمس دقايق وتروح صرت ما اعصب ! يعني اكتشفت ان ٩٠٪ من اسباب النكد والهواش كانت الدخان والله ما ابالغ يعني الأصل الاصل ان مزاجي رايق كذا بدون شي وناادر شي يعكره غير كذا .. اطفالي ..!! صرت اقدر اقعد مع عيالي اكثر صرت اقرب لهم اول كنت منعزل بعالم لوحدي لاني مابي ادخن قدامهم كانوا يشتاقون لي بس اجي اسلك لهم واروح عشان ادخن 😥 الجمعات العائلية الاجتماعات الجلسات كل شي تغير ، صرت متواجد اكثر ومستقر اكثر وبصحة نفسية وجسدية افضل ولله الحمد يمكن انت مستغرب اني اقول لك هالكلام وهالاعتراف وانا مثلك مستغرب من نفسي لان مو عادتي اقول شي كذا لكن اقسم بالله اني احبك واحب لك الخير وادري انك تعاني وذقت اللي تذوقه شيشة ودخان وايكوس وكل ذا الطقة واقولك الحياة على الجانب الاخر من المعادلة عظييمة ماني بقايل لك اترك الدخان .. بقولك ارجع للحياة اللي تستحقها

رمضان فرصة عظيمة ✨✨ #رمضانيات #تنفس_بنقاء #رمضان

رمضان فرصة عظيمة ✨✨ #رمضانيات #تنفس_بنقاء #رمضان

يؤثر التدخين على الأوعية الدموية كما يقلل كمية الأكسجين بالدم. #تنفس_بنقاء #رمضان

ليــلة مبـــاركة ابدأ صفحة جديدة . #ليلة29 #رمضان #تنفس_بنقاء

رمضان فرصة عظيمة ✨✨ #رمضانيات #تنفس_بنقاء #رمضان

ثباتك اليـــوم = فخــر غداً #تنفس_بنقاء #رمضان

رمضان فرصة عظيمة ✨✨ #رمضانيات #تنفس_بنقاء #رمضان

صدقة لك.. وشفاء لهم ✨ #ليلة_27 لعلها #ليلة_القدر نساعدهم ليعيشوا بنقاء قال ﷺ: (دَاوُوا مرضاكم بالصَّدقةِ) برسالة من جوالك تساهم في علاج المرضى إرسل الرقم 1 إلى 5054 للتبرع ب12 ريال شهرياً 12﷼ منك اليوم ..قد تكتب قصة شفاء غداً #رمضان #ليله_27 #تنفس_بنقاء

صحتك أهــم من كل شي،🫁 خلها بداية دائمة و #تنفس_بنقاء زورنا بالفرع و راح نساعدك 🤝 #رمضان

رمضان فرصة عظيمة ✨✨ #رمضانيات #تنفس_بنقاء #رمضان

🎉مسابقة اليوم من جمعية نقاء 🎁 بالتعاون مع مجمع ارسيليا الطبي 10 كوبونات تنظيف بشرة لـ10 فائزين فالكم الفوز 🎊 #رمضان #تنفس_بنقاء السؤال : كم عدد فروع جمعية نقاء لمكافحة التدخين في المملكة ؟ 📌 "شروط المسابقة ❗️ 1️⃣الإجابة على السؤال 2️⃣الرد بالإجابة على السؤال 3️⃣اضافة حساب جمعية نقاء و مجمع ارسيليا الطبي على انستقرام instagram.com/naqapurity?igs… instagram.com/arcelia_clinic…

كــــل نَفس بدون تدخين 🚭 أجــــر و صحــــة .🌿 #تتفس_بنقاء #رمضان

رمضان فرصة عظيمة ✨✨ #رمضانيات #تنفس_بنقاء #رمضان