Jaw retweetledilalaland@marauisxx·27 Mayเธรดแชร์วิธีลดนน.ยั่งยืน ไม่เครียด จาก 54.5 ➿ 49 kg ภายใน 2 เดือน • เลือกกิน : กินดี 80 / ไม่ดี 20 ( เน้นผัก + โปรตีน ลดอาหารแปรรูป ) • ลด หวาน , มัน , เค็ม • ดื่มน้ำ 2.5 - 3 L • ออกกำลังกาย คาร์ดิโอ + เวท , abs 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ✳︎ ไม่ออกกำลังกายได้แต่หุ่นไม่กระชับÇevir ไทย2729.5K29.9K08K
Jaw retweetledi/@Favxniq·16 Nisอยากมีแฟนแต่ได้เพื่อนเพิ่ม ข้าน้อยเซื่อว่าทุกคนในที่นี้งง!Çevir ไทย1100
Jaw retweetlediม้อบเเม้บ ลี@mellifluousmood·19 Marเเพ้ให้กับมาร์คลีลุคนี้จริงๆ ใส่เเว่นหล่อเอาการมากÇevir ไทย11.6K1K023
Jaw retweetledi𝙉𝙤.𝟗@silence423_nm·14 Marช่วยพี่เจโน่ด้วยนะคะ55555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555Çevir ไทย47.9K3K052
Jaw retweetlediม้อบเเม้บ ลี@mellifluousmood·3 Marมาร์คลีลุคนี้เหมือนนักเเสดงฮอลีวู้ด หล่อเท่มาดเเมนÇevir ไทย12.5K1.6K038